Teie jaoks, et sa ei olnud seal, kui ma sind kõige rohkem vajain

Teie jaoks, et sa ei olnud seal, kui ma sind kõige rohkem vajain, et te ei kuulanud minu üleskutset ja sa jätsid mind kaotama labürindis, kui ma lahkusin. Tundsin haiget, sest ma ei suutnud sind loota. Ma arvasin, et sa oled mu ustav ja lojaalne sõber. Ma pidasin teatavaks kõiki neid sõnu, mida te mulle pühendasite, kus sa kinnitasid, et ma võin sinuga igal ajal ühendust võtta. Siiski võin kontrollida, et ükski neist ei olnud tõsi.

Paljudel juhtudel oleme me uppunud olukordadesse, mida me peame ebaõiglaseks. Need põhjustavad meile palju valu ja kannatusi, mis intensiivistuvad hetkel, mil me vajame kedagi, kes ei ilmu. Kui see juhtub, siis süüdistame, me pahandame ja hakkame nägema, et erinevad silmad inimesed. Negatiivsed emotsioonid, mis meid puudutavad, paljunevad, põhjustades meie olukorra asendamise uue: pettumus.

Sa ei olnud seal, kui ma vajan sind kõige rohkem ja see pani mind teistmoodi nägema.

Sa ei olnud seal ja ma kohtasin sind

Võib-olla on aeg olla veidi paindlikum. Vastumeelsus on keeruline, kuid liigub meilt eemale püüdes süüdistada inimesi, kes ei saa seal olla, kui me seda vajame, teeb asjad hullemaks. Mõnikord ei ole nende kadumine tahtlik, vaid seetõttu, et neil on ka oma probleemid, mured, oma raskused.

Kui meile midagi halba juhtub, siis peame end maailma keskmeks. Järsku pöörleb kõik meie ümber ja me nutame abi saamiseks. Me saadame abi, mis ei ole alati vastatud, aga mitte sellepärast, et me oleme hüljatud, vaid sellepärast, et teised on ka inimlikud ja peavad tegelema oma kummitustega.

Võib-olla on selle reaalsuse süüdistamine ja hindamine, mis meid nii palju kaotab, viis, kuidas tühjendada kogu meie pettumust ja tagasilükkamist enne seda, kui me elame. Sest keegi ei meeldi midagi valesti minna. Samuti ei pea võitlema selle vastu, mida me pole püüdnud ... See on meie emotsioonid, mis viivad meid pimedas maastikus. Oleks väga oluline, et me oleks sellest teadlik, et me veetsime aega, et neid näha ja analüüsida, et vältida ebaõiglust nende vastu, kes meid tõesti tahavad.

Kui kõik läheb valesti ja negatiivsed emotsioonid meid hukutavad, muutume me ebaõiglasteks inimesteks ja haavame ka teisi.

Lisaks sellele on midagi väga olulist, mida me peame arvestama. Ehkki me võime loota nende inimeste toetusele, keda me hindame, oleme lõpuks ohus olles üksi. Sest meie käes on lahendada meid ootavad probleemid. Kuid palju toetust meil ei ole kunagi piisav. Ainult meil on see käsk, mis suudab raskused lõpetada.

Teie puudumine pani mind üksindusse

Mõtle hetk oma elus, kui keegi sinu lähedale vajab sind ja teie ei olnud seal tema juures. Võib-olla töötasite, puhkusel ja oma mobiiliga välja, võitlesite vastutustega, mis sattusid teid stressi stressi ... ja kui see pole sinuga veel juhtunud, võib see juhtuda mõnikord.

Samuti On võimalik, et üks kord loobus teie puudumisest, kui sa ei teadnud, mis juhtub. Kuidas sa tead? Sa ei ole ennustaja! Siiski on võimalik, et olete sama asja kogenud. Sel hetkel, kui tahad nende kohalolekut, kes ei tea, mis sinuga toimub ja kes süüdistavad teid selle teadmatusest.

Kõik see, pahameel, mida te tunnete, ei ole õiglane, mitte teise ega teie jaoks. Sa pead õppima olema sõltumatu, et raskustega toime tulla. Siis, kui teil on tuge, suurepärane! Kuid ärge arvake, et see oleks midagi, mis teil alati on. Kõige vähem vajate kõige raskemates hetkedes negatiivseid tundeid: pettumust, süütunnet, üksindust ... Sa teed seda, sest peate seda põgenemise viisiks. Uus probleem vähendab teise raskust. Kuid siis on teil kaks, kui alguses mõjutas teid ainult üks.

Jälgige kõiki neid mõtteid „te ei olnud seal ja see, mis mind valutas”, „te ei olnud seal ja sellepärast sa ei ole minu usalduse väärt” ja muutke need „te ei olnud seal ja midagi ei juhtu, ma olen kindel, et teil on oma põhjused, kuid ma ei tea, enne kui ütle mulle. " Mõnikord võite uskuda ja intuiti asju, mis ei ole.

Mõnikord aitavad puudumised meid rohkem kui kohalolekut

Me kardame, et avastame end üksi ohu ees. Me süüdistame neid, kes panevad meid tundma seda üksildust, mis annab meile nii palju viha, sest arvame, et keegi ei taha meid, et ei ole kedagi usaldada. Me jätkuvalt õigustada, et hirm üksi kasvatada pahameelt ja süütust teiste vastu, kui me tegelikult peaksime sukelduma kõikidesse emotsioonidesse, mida me tunneme ja mis tõmbavad meie tähelepanu.

Me võime siis aru saada, et vajame õla, et toetada meid, et teha valikuid, nautida teiste heakskiitu või tunda end kergendatuna meie julguse puudumise tõttu keerulise ja uue olukorraga toimetulekuks. See on millal me avame oma silmad ja hakkame olema õiglased neile, kelle puudumine on meile rohkem õpetanud.

Ärge hoidke teisi vastutust selle eest, mida tunnete. Ainult tervislik täiskasvanu on võimeline võtma vastutuse selle eest, mida ta tunneb, vabastades teised ise enda juhtimiseks. Loe lisaks "

Pilte viisakalt Dimitra Milan