Luba endale midagi teha

Me elame ühiskonnas, kus me oleme sunnitud tootma ja tootma. Meid inspireerib vale ettekujutus, et meil peaks olema kiire elu, sest kui see nii ei ole, ei ole meil nii palju isiklikku väärtust.

Nii et me kogume tööd, asju ja ülesandeid kogu meie päeva jooksul, jäädes peaaegu mõne minuti jooksul midagi tegema. Sel põhjusel arenevad paljud inimesed, mida on kutsutud oktofoobiaks või vaba aja hirmuks.

Kuidas on oktofoobsed inimesed?

Ookofoobsed inimesed tunnevad a suur sisemine tühjus, kui nad näevad ennast vaba aja veetmise olukorras, mis ei tekita rõõmu ja heaolu, põhjustab neile tohutu ärevuse. Lisaks ärevusele tunnevad need inimesed end väga süüdi, justkui ei oleks seda vabadust või nautimisaega ära teenitud või kui nad raiskaksid aega, et nad saaksid investeerida midagi produktiivsemat.

Ookofoobsed inimesed tunnevad intensiivset hirmu võimalust igavust tunda, sest see tähendaks neile midagi talumatut, mis tekitaks ebamugavust ja mis tuletaks neile pidevalt meelde, et nad ei tee midagi tootlikku.

Seepärast panevad nad ennast endale Jordaanialased töötavad väga rangelt ja püüavad enamuse ajast kinni pidada, hästi mitmete töökohtade, keelte õppimise, ühe meistri järel jne. Fakt on see, et nad ei lase endale aega, et teha midagi, lihtsalt lihtsalt diivanil, mis asub vaikselt, kuulates muusikat või lugedes raamatut.

"Kõik inimese kurjad tulevad tema suutmatusest istuda ruumi juhatusel ja teha midagi"

-Pascal-

Kõige äärmuslikumatel juhtudel muutuvad need inimesed murelikuks puhkuse ajal, Nad ei tea, kuidas nautida aega, kui pole midagi teha. Vabaduse aeg, kus te ei pea töötama või tootma, disorentseerima neid ja paneb nad end ise halvasti tundma, nagu oleksid nad mõned põlved või pasotas.

Nii palju kordi nad ei võta puhkust, mis lõpeb nende füüsilise ja vaimse äravooluga ning muudab nad veelgi murettekitavamaks. Kuigi nad seda ei mõista, kuna nad eelistavad oma aega hõivata ebamugavust ja süütunnet, mida nad tunnevad ja ei tee.

Miks on inimesi, kes kardavad vaba aega?

Ilmselt, see on saadud irratsionaalse veendumuse tulemus. Nagu juba varem öeldud, on tööstusühiskonnad selle käitumise eest väga vastutavad, kuid ka meie perekonnas omandatud haridus või vastutustundlik inimene.

Need inimesed nad räägivad pidevalt, et midagi ei tee või igav on midagi kahetsusväärset ja täiesti halba ja et nad on väärtusetud ja nad on laiskad, kui neil ei ole aega. Nad ütlevad ka, et peate kasutama aega, kuni viimase hetke, sest aja raiskamine on kohutav asi.

"Igavus on nagu ajatu epidermise halastamatu suum"

-Jean Braudillard-

Nad näevad vaba aega ohuna ja selle tagajärjel kannatavad. Seetõttu on oluline, et sellest hirmust vabanemiseks muutuksid nad irratsionaalsed uskumused ratsionaalsema ja kohanemisvõimelisema veendumuse vastu, mis võimaldab neil rahulikumalt elada..

See tähendab, et nad peavad internaliseerima ja ütlema, et itaallaste "il dolce far niente" (magus asi midagi teha) praktiseerimine on kasulik ja ei tee meid laiskaks, palju vähemaks, vaid inimesteks, kes vajavad puhata ja nautida muid asju, millel pole midagi pistmist tootmise või töötamisega.

Selleks peame otsima tõendeid ja esitama argumente, mis veenavad meid, et see nii on, nagu iga uskumuste vastasseisus.

• Esimene on teada, et me oleme nagu loomad, kes vajavad puhata. Loodus ei kujundanud meid töötama ja tootma nii palju tunde.
• Teisest küljest on see tõestatud Igavus stimuleerib loovust. Suured avastused ajaloost on aset leidnud "magusa tegemise" keskel..
• Samuti peame lõpetama nii äärmise ja liialdatud olemise. Asjaolu, et võtate paar tundi päevas, et teha absoluutselt midagi või teenida ära teenitud puhkust, ei tähenda, et me oleme täiesti tootlikud inimesed.

Te võite olla aktiivne inimene, kes täidab oma kohustusi ja rutiini ning puhkab aeg-ajalt, See ei ole kokkusobimatu. Kõik need testid näitavad meile, et meil on vabaduse suhtes irratsionaalne usk ja et me peaksime selle meelt ära visata, kui tahame selle pärast kannatada.

31 võimalust lõõgastuda On erinevaid tegevusi, mis võimaldavad teil lõõgastuda ja lõõgastuda. Mõned juba praktiseerivad neid, teised, võib-olla peaksite neid proovima. Loe lisaks "