Miks on meie elu rutiinne osa nii tähtis?

Need inimesed, kes ei peatu teise poole, on tõesti õnnelikumad? See tähendab, et maailm on lõbusam, kui me teeme alati erinevaid ja mitmekesiseid tegevusi? Niisiis, selles artiklis me kaalume, kas rutiinne elu võib olla rõõmus ja õnnelik või on just õnneks kõige halvem vangla.

Steve Maraboli ütleb, et "Õnn ei ole probleemide puudumine, vaid võime nendega toime tulla". Liigutades fraasi meie eludesse, mõtleme, milliseid probleeme me iga päev silmitsi seisame kui palju neist probleemidest leiame eduka lahenduse, lihtsalt kordades seda, mida tegime eelmisel päeval või nädalal.

Mis on rutiinne elu?

Enne rutiinse elu eeliste arendamist on oluline selgitada, mida me räägime. Selles mõttes on arstid Fredy González ja Margarita Villegas uurinud igapäevaelu eeliseid.

Me võime määratleda rutiini tolli ja isiklike harjumuste kogumina. Nagu loogiline, on need vajalikud ühiskonnas piisava kooseksisteerimise jaoks. Tegelikult on nad laste elus väga positiivsed, sest see annab neile turvalisuse ja rahu; täiskasvanute omaga, sest see takistab paljude otsuste arvu, mis meil tuleb teha. Me võtame seda ühel päeval, see on seda väärt paljudele.

Samuti, Arstid Gonzalez ja Villegas eeldavad oma õpingutes, mis annavad ruumi üksikisiku sotsiaalse keskkonna tundmiseks. Loob meie kõige sotsiaalsema osa jaoks vajalikke teadmisi, oskusi, käitumist ja hoiakuid.

Rutiinse elu eelised

Nüüd püüame väljendada sõna rutiinist meie meelt negatiivsest sõnastikus. Te näete, et ei ole vaja olla igal ajal midagi muud, et olla õnnelik ja täidetud. Kõik sõltub tõesti maailmast nägemise ja vastuvõtmise viisist.

Mugavus

Eriti mugav on rutiinne elu. Mõtle, et kõik teie maailma aspektid on selged. Teil on oma tööpäev, teie perekondlikud suhted, teie sõbrad lahendatud jne. Teisisõnu, rutiin vabastab teid teatud suure surve all.

Rutiinne elu loob mugavad ruumid, mis annavad teile turvalisuse, nagu see on ka lastega. Tavaliselt ei pääse teie kontrollist midagi. Muidugi on vaja olla ettevaatlik, et võimalikud muudatused ei hõlmaks monumentaalseid traumaid. Oleks kasulik teada, et mugavus ei ole igavene, kuid me saame alati muuta meie rahu ja mugavuse ruumid.

"Elu on muutumas. Kasv on vabatahtlik. Vali targalt "

-Karen Kaiser Clark-

Ohutus

Rutiinses maailmas on turvalisus veel üks maksimum. Lõppkokkuvõttes ei lõpe me kunagi laste üldse olemist ja nii saame olla ebakindlad. Kuid teades, et meil on meie põhiküsimused, on meil võimalus leida palju rohkem lõdvestunud ja otsida uut, tundes, et meil on kindel alus, identiteet, mis ei kao.

Nii et, Kasutused ja tavad võimaldavad meil olla prognoositavad, nii et meie tegevuse tagajärgede prognoos muutub täpsemaks. Sel moel väldime vigu ja vigu, mis võivad meid häirida. Ebamugavus kaob meie maailmast suurel määral. Samuti ärevus ja mured.

Ajutine organisatsioon

Rutiinne elu hõlbustab piisavat ajutist organisatsiooni. Tänu harjumustele suudame aega hallata ja nautida. Päeval tundub olevat rohkem tunde kui tavaliselt, sest saate teha seda, mida sa tahad, kui kasutate ülesannete jagamiseks tervet mõistust.

Rutiinid on seotud selliste mõistetega nagu tõhusus ja tõhusus. Hästi organiseeritud maailm kasutab oma aega kõige paremini, väldib liigset kaosesse sattumist ja võimaldab meil leida meele jaoks sobiva isikliku tasakaalu.

Rutiin kui õppimismudel

Rutiin võib olla ka põhiõppe suunis. Kõndimine, rääkimine või lugemine vajavad püsivust ja tööd. Me ei ole sündinud paljude omandatud oskustega. Niisiis, tänu harjumustele ja rutiinsele elule, suudame me endale suurepäraseid oskusi täiustada.

Tegelikult on tänapäeval üks kõige väärtuslikumaid oskusi loovus. Ja see ei ole välistatud ainult seiklusliku elu või kaootilise meelega inimestele. Saate õppida ja töötada strateegiatega, millest need loomingulised lahendused tekivad, ja harjumus on selleks ideaalne.

"Elu ei tähenda ennast, vaid enda loomist"

-George Bernard Shaw-

Võite seda kontrollida negatiivsed tähendused, mida nad omistavad fraasile "rutiinne elu", on osaliselt kujuteldavad. Kõik sõltub meist. Teadmata, kuidas seada prioriteete, korraldada meie aega ja julgustada neid oskusi, mis on kõige vajalikumad, vajavad harjumust ja tööd, ärge unustage seda. Mitte pidevalt otsides uudsust on see rohkem.

Igal päeval olen ma rohkem inimene, vähem täiuslik ja õnnelikum Iga päev olen rohkem inimene, vähem täiuslik ja õnnelikum. Keegi nii julge, et ta armastab ennast, kui ta väärib, teades, et ma teen seda õnnelikuks. Loe lisaks "