Keelatud minevikus elada

Carlos Fuentes ütleb seda "Minevik on kirjutatud mällu ja tulevik on soovis". Eelmine ankurdamine või ootamine, mis tulevikus juhtub, on võimalus praegusest puudusest mööda minna. Probleemiks ei ole intensiivsete hetkede mäletamine või soovitud elu kavandamine, probleem tekib siis, kui me varjupaika ühes või teises järjekorras..

Aga mis toob paljud inimesed mineviku oma praeguseks? Kannata vastu neile esitatud tegelikkust või leiavad, et minevikus tehtud otsus on praeguse õnnetuse põhjuseks on üks põhjusi, miks paljud inimesed elavad valesti.

"Elada minevikus on valida, et sureks tänapäeval ja eitada endal võimalust saada paremat tulevikku".

-Anonüümne-.

Minevik on kirjutatud kõigi nende kogemustega, mis on meid siia ja nüüdse toonud, sellesse kohta ja sel viisil. See on pagas, mis on täis häid ja halbu kogemusi, valed ja õnnelikud otsused, kurbused ja rõõmud ning inimesed, kes sisenesid ja lahkusid meie elust.

Elu minevikus on nagu jooksmine pärast tuule

See ei tähenda minevikust loobumist, vaid takistab selle saamist võlakirjaks, liiteseadis, mis halvab ja takistab meil nautida. Me läheme tema juurde läbi mälu. Kuid minevikus elamise vajaduse tundmine on meie isikliku arengu mõttetu käitumine.

Vene vanasõna ütleb seda "Mineviku jaoks pika aja pärast on tuul tuule järele". Püsivalt tagasi otsima ja minevikusse elama asuma on tüüpiline inimestele, kes kardavad praegust, elu tulevikku, ebakindlat ja minevikku kinni pidamist, sest teadmine, mis juhtub, annab neile turvalisuse.

Kuid, see kõik põhjustab praeguse silma läbimise ilma selle maitseta, siis me leiame meele aja, mis ei tule tagasi, mis nüüd elab ainult meie mõtetes ja et me saame ainult meeles elada.

"Vaadates tagasi minevikku, mis ei kavatse tagasi tulla, võite kaotada tuhat uut teekonda".

-Anonüümne-.

Lahendus on meie meelest

See ei tähenda mineviku kustutamist, sest meeldivate hetkede mäletamine põhjustab meile rõõmu. Kaasas on ballasti lahti laskmine ja nõusolek, et minevik on spontaanne mõtlemine ja mitte tegelik kogemus. Tea, kuidas ära kasutada elatud kogemuste mälu, kas õnnelik või kurb, muutes selle õpetamise, et parandada meie seisundit inimestena

Eesmärk on lõpetada rääkimine ikka ja jälle selle kohta, mis oli elanud, eriti selle kohta, mis meid valus, liikuda edasi ilma süü või valuta. Nagu araabia vanasõna ütleb "Teadke, et minevik on põgenenud, mida te loodate ära, aga praegune on sinu".

Kuidas me saame selle impulsi vastu võidelda, et elada teadaolevas? Lahendus on meie meeles, aeglustades hetke, mil mineviku mõtted muutuvad obsessiivseks ja piinaks meie praegust.

Jätkuvas melanhoolias elama asumine on viga, sest õnneks või kahjuks ei saa te minevikku reisida. Culpabilizándonos on mineviku otsusega ja peaga otsima, et leida lahendus sellele, mida enam ei eksisteeri, ainus asi, mida saame, on psühholoogiline karistus, mis ei lase meil praegust hetke nautida.

Minevikus elamine on mõttetu. Elu ei kustutata, seda ei väljastata uuesti, see ei muutu ... Parim lahendus on kogemuse aktsepteerimine ja vabastamine.

John Lennon ütles seda "Mõned on valmis tegema midagi, välja arvatud siin ja praegu elavad". Sellest ballastist vabaneda, püüdke keskenduda oma silmad olevikule, nautida ja saada teada hetkest, mil sa elad. Lõpetage minevikku sõitmine, et proovida võimatu ja kustutada oma meeltest, nagu "kui ma oleksin teinud ...". Tehke seda nüüd.

Viis viisi, kuidas nautida ja elada praegu Kas sa arvad, et see on veel üks päev teie elus? Kas soovite mõnda päeva kiiremini edasi minna? On võimalik elada tänapäeval ja nautida seda. Loe lisaks "