Keelatud istuda ja oodata elu

Kui on midagi, mida inimesed varem või hiljem õpivad, on see pole mingit kasu, kui oodata, et asjad juhtuksid ise. Et olla õnnelik, peate tegema otsuseid ja ainult siis, kui suudame edendada seda maagilist muutust meie interjööris, on see meie ümber ümbritsev harmooniline liikumine immutatud..

Kirjanduse ajaloo üks tuntumaid kirjanikke oli kahtlemata Anton Tšehhov. See peen, kriitiline ja osav emotsionaalse ja psühholoogilise maailma pliiats meenutas meile oma lugusid, et vulgaarsed inimesed on need, kes ootavad alati head ja halba väljastpoolt, samas kui tarkad on need, kes ootavad kõike alates ise.

Kui te lõpetate elu ootamise muutumise. See on midagi, mida olen aja jooksul õppinud, sest see ei ole piisav, et lihtsalt soovida, sest tähistaevas öösel visatud soov ei muuda midagi, vaid otsus muudab kõike.

Teiselt poolt teame ka, et inimesed on sageli sunnitud ootama. Noormees soovib olla vananenud, täiskasvanu soovib saada head tööd ja me teeme seda iga päev, kui ootame metroo, mis viib meid koju, saabumiseni. Me ootame alati midagi.

Nüüd hästi, meeleheite ootamise kunst tähendab ka seda, et sel ajal ei ole meile liiga palju "seemneid" istutada.. Väikesed tegevused, mõtlemisviisid ja algatused, mis iseenesest tekitavad ka oma liikumist. Tasub proovida, soovitame seda mõelda.

Ootamisel näib ainus võimalus

Paljudele oleme haritud selles illusiooni ja tasu kultuuris, kus me usume, et elus, nagu lugudes, on alati õnnelik lõpp. Nad selgitasid meile, et peame taluma frustratsiooni enne positiivse tugevdamise saamist, ja nad ütlesid meile ka peaaegu sosistades, et heade inimestega juhtub alati häid asju.

Kuid kui me üksteise järel ühte reaalsust hammustasime ja langesime nende elutee „karude lõksudesse”, jõudsid paljud järeldusele, et inimestel ei ole kontrolli selle nn elu üle. Me arvame, et on parem oodata, jääda ja juurida meie mugavustsoonides kui me paneme oma vaatamisväärsused elu aknadesse, oodates õnne, et koputada meie ustele.

Kui heade inimestega juhtub häid asju ... Miks me elame ainult pettumust valmistavaid asju? Elu ei tööta sel viisil.

Ootamine ei tohiks kunagi olla ainus võimalus meie olemasolu probleemidele ja lünkadele. On aeg kõrvale jätta see, mida me arvame, mida me tegelikult vajame. Maailm ei ole roosiline, me teame, kuid tegelikult ei ole see must ega vaenulik. Reaalsus on värv, millega soovite seda näha.

Ma ei ole muutunud: ma ei ole nii, nagu sa ootasid, ma ei ole muutunud, olen kasvanud. Ma ei ole see isik, keda sa ootasid, sest sa püüdsid mind sobitada oma egoismi ridadesse. Loe lisaks "

Kui te lõpetate elu ootamise muutumise

Inimesed süüdistavad sageli meie keskkonda ja selles elavaid inimesi meie õnnetuse pärast, meie majanduskasvu ja võimaluste tiivad ära lõigatud. Selle mõttekavaga, mida me tegelikult teeme, on meie meele viljastamine ebamugavuse maaga, et istutada sellesse kannatuste seemneid..

Me teame, et olete juba kuulnud ja lugenud seda rohkem kui üks kord: mida te arvate, mõjutab teie käitumist ja emotsioone, kuid vaatamata sellele, et me teame seda, ei suuda me alati valitseda seda hirmus hobust, mis on hirm.

"Kui ma lõpetan oma partneri süüdistamise minu õnnetuse eest ja ma jätan teda üksi, see on midagi, mis mind hirmutab. " "Ma eelistan oodata, kuni saan enne oma teise linna kolimist uusi tööpakkumisi, sest see samm põhjustab mulle palju ebakindlust".

Peaaegu ilma teadmata, kuidas meie meeled saavad tõelisteks pesumasinateks, kus hirmutavad sõnavõtud ja piinamine, mis tulenevad ohvriks langemisest, kus me piirame ennast, näevad ainult seda, mis ei tööta, selle asemel, et hoolitseda selle eest, mis läheb hästi. See ei ole asjakohane. Te peate oma kognitiivsete stiilide puhul pöörduma ja mõistma, et elu ei oota, ei lõpe ega hoiataks. Tegelikult oleme sellest puudu.

Strateegiad meie elu muutmiseks

Midagi, mis meil peab olema selge, on see, et õnne ja unistuste saavutamise küsimustes ei ole maagilist valemit. Igaüks meist peab suutma leida meie jaoks kõige paremini sobiva võrrandi, iseloomu ja asjaolusid.

Siiski on mõned põhijuhised, mis aitavad meil hirmu ületada, muuta muutusi ja peatada ootamine. Need on järgmised:

• Me ei tohi karta eksimust, vigu, ebaõnnestumist. Lõpetage ootamine natuke õnnelikumaks, kui otsustate, ja kui üks neist ei ole õige, ei ole see maailma lõpp, sest me avastame, millised otsused on õiged.

• Kes peatub ootab ja julgeb tegutseda, ei tee seda, sest ta on veendunud, et kõik saab hästi. Ta teeb seda, sest see on õige asi, sest liikumatus ei saa meid kuskile. Selle asemel on liikumine iseenesest juba elu.

• Reguleerib kinnisideet, et hoida kontrolli kõikjal, mis teid ümbritseb, samuti suur ärevus. See peegeldab ka hirmu.

• Vabandab negatiivset diskursust ja "mäletsejaliste" mõtteid, mis on täis fatalismi. Nad on kasutud, neid ringlusse võtta.

Ärge ennustage midagi, mis võib või ei pruugi juhtuda, ja piirduge lihtsalt oma meele avamisega. Kuna elu ei ole lahendatav probleem, siis on see mõistatus, mida tuleb elada.

Sa oled õnnelik, ütles elu, kuid kõigepealt ma panen sind tugevaks. Sa oled õnnelik, ütles elu, kuid kõigepealt teen teid tugevaks. Ma panen sind elastseks. Ma teen sind taas sündima. Aitan teil hoida lifte, mõla, hingata ... Loe edasi "