Mida ma pean tegema, et tegeleda emotsionaalselt kauge inimesega?

Kas teie keskkonnas on kellegagi, kellega teil on raskusi suhtlemisega? Kas teie vestlused on triviaalsed ja kui tuleb aeg rääkida midagi, mis sind tõesti kaasab, ei saa te? Kas te saate selle inimesega palju asju jagada, aga kui te räägite oma emotsioonidest, suletakse? Kui kõik see juhtub kellegagi, on väga tõenäoline, et räägime emotsionaalselt kaugest inimesest.

Emotsionaalselt kaugeid inimesi nimetatakse sageli "külmadeks inimesteks". Tundub, et neil ei ole mingit tunnet, mõned võivad neile isegi viidata kui inimestele, kellel on kivist süda jne. Paljud kvalifitseerijad, mis näitavad suhtumist, mida me mõistame, kuid väga vähe aru.

"Kuidas me teistega suhtleme ja iseendaga määratakse kindlaks meie elu kvaliteet"

-Anthony Robbins-

Kuidas on emotsionaalselt kauge inimene?

Sellised külmad inimesed, keda iseloomustab ülejäänud inimeste vaheline kaugus, võivad tunduda teiste inimeste probleemide suhtes muret.. Tavaliselt pakuvad nad tõkkeid, et mitte lasta teisel poolel, vaatamata katsetele, mida see teine ​​võib teha.

Lisaks on neil tõsiseid raskusi emotsionaalse intiimsusega ruumide loomisega ja püsimisega teistega. Mõned võivad avaldada teatavat empaatia ja kaastunde puudumist, olla väga kriitilised ja isegi isoleerida.

Sa pead meeles pidama ja selgitama emotsionaalselt kaugel inimene ei ole introvert. Introvertsed inimesed vajavad rohkem aega, et näidata oma tõelisi omadusi ja kes nad on, kuid nad ei pane emotsionaalset kaugust.

Mõned põhjused, miks need inimesed seda isiksuse tüüpi välja arendasid, on seotud nende esmaste sidemetega: vanemad, õed-vennad ja need, kes olid esimesed hooldajad. Kui esimestel eluaastatel oli ebaõnnestunud lingid, on lapsel kahtlemata sügavad jäljed.

„Üks lapsepõlve lõkse on see, et sa ei pea midagi tundma, et seda tunda. Selleks ajaks, kui põhjus saab aru, mis juhtus, on südame haavad juba liiga sügavad.

-Carlos Ruiz Zafón-

Seega, kui tunnete pettumust ja loobumist, tuleb see sulgeda nii, et see seda enam ei kahjustaks. Seetõttu leiame täiskasvanutena need inimesed, kes ei suuda nendega suhelda. See on viis, kuidas nad end kaitsma peavad.

Muud põhjused, miks neil inimestel on need omadused, on seotud praeguste teguritega, nagu stress, ebakindlus ja kahtlused. Kuigi nende ideede või struktuuride desarmeerimine võtab aega, on see lähenemine mingil hetkel tulemuslik.

Kuidas suhelda külma inimestega?

Esiteks tuleb olukorda hinnata, et teada saada, mida me tegeleme. Tuleb leida, millistes valdkondades on raskem siseneda ja millised mitte. Kui leiate ala, kus inimene tunneb end mugavalt ja saab veidi rohkem jagada, võib olla oluline alustada seal.

Te saate verbaliseerida midagi, mis sinuga toimub. Suhtle lihtsalt ja ilma kaebusteta. Täpsustage, et soovite teada, mis on vale, tehes alati selgeks, et te ei soovi vajutada. Püüdke jätta oma emotsioonid välja, ärge muutke seda sinu omaks. On väga oluline, et inimene ei tunne seda nõudena, vaid kui ruumi, kus teda ei hinnata ega hinnata.

"Räägi nii, et ma tunnen sind"

-Sokrates-

Nõustuge oma piirangutega. Nõustuge, et peate tegema palju katseid, kuni inimene saab avada ja et see, mida sa tagasi oled, on minimaalne. Isegi kui see on teie jaoks väga väike ettemäär, võib emotsionaalselt kaugel inimesel olla suured jõupingutused sinna jõudmiseks; seetõttu peate seda hindama.

Samuti, nõustu, et te ei saa kunagi teile avada, või et sa lihtsalt väsid enne. Oluline on pöörata tähelepanu sellele, mis toimib ja mis mitte, mis toetab avamist ja mis põhjustab inimese sulgemise. Kas teate emotsionaalselt kauget inimest? Kas arvate, et sellise külma inimestega on võimalik saavutada mingi lähenemine??

Miks on meil raske tundeid väljendada? Paljude inimeste jaoks on tunde väljendamine keeruline. Teades põhjust, mis viib selle juurde, võib probleemi lahendada. Loe lisaks "