Mida saate teie heaks teha?

Mida saate teie heaks teha? / Psühholoogia

Paljude meiega on probleemiks see, et me usume, et oleme õnnelikud, kui jõuame elus teatud tasemeni. Kahjuks saab selle tuleviku õnnestumise ja tinglikult tingitud spiraali aja jooksul säilitada. Niisiis võib selline porgand, mille me asetame ennast - sõltuvalt sellest, kuidas me seda suudame - olla suur motivatsioon või pidev pettumuste allikas. Kui küsimuse raamistik on avatud, on küsimus järgmine: Mida saate teie heaks teha?

Mõtle, et nüüd (ja selle ümbrus) on ainus hetk, mil olete taganud. Nüüd on see elu. Lõpetage kõik õnne tulevikuks või katkestage ahelad minevikust tõmmatavate süütunnetega õppida elama "siin ja praegu", on anda võimalus praegusele.

Sageli ütlevad inimesed, et nad pole veel end leidnud. Aga, ise ei ole midagi, mida üks leiab, vaid midagi, mida üks loob. Universumist on ainult väike osa, mis teil on kindel, et suudate parandada (kuigi mõnikord te ei tea, kuidas), ja see osa on sina.

"Ma kolisin metsa, sest tahtsin tahtlikult elada, silmitsi ainult eluliste oluliste faktidega, proovida, kui ma ei saanud teada, mida ma pidin mind õpetama, selle asemel et oodata oma surma aega, et mõista, et ma ei olnud elanud ".

-Henry David Thoreau-

Alusta oma õnne loomist

Kui keegi sind õnnelikuks paneb, siis põlgate kuidagi seda võimalust, mida sa pead ise saama. Õnn on tihti seal, kus me otsustame seda otsida. Kui me otsime õnne meie võimaluste piires, siis on see väga tõenäoline.

Elus on teil harva võimalus, seda pigem provotseerida. Me ei saa kunagi olla täiesti kindlad, et midagi toimib, kuid me võime alati olla kindlad, et iseenda paigaldamine pasotismi ei toimi. Meil on kõik, mis meil praegu on, et astuda järgmine samm. Nii et mine neid võimalusi leidma.

Selle asemel, et oodata suuri asju, abielu, lapsed, loterii võitmine, võite õnne paigutada lähemale, vähem aega. Ma räägin nendest "väikestest asjadest", nagu joomine tassi kohvi, omavalmistatud söögi lõhn, rõõm jagada midagi, mida soovid, nautida hetki sõprade või partneriga.

"Inimese õnne ei saavutata tavaliselt õnne suurte löögidega, mis võib juhtuda paar korda, kuid väikeste asjadega, mis juhtuvad iga päev".

-Benjamin Franklin-

Alusta olles ise

Püüdes olla keegi teine, raiskab teie isik. Sa võid olla ise. Koguge isik sind. Olge inimene, keda sa tunned, töötage teie parima versiooni juures. See versioon, mida te olete nii kaua võtnud ja mis on kasutuse puudumise tõttu muutunud võõrasteks, mis on osaliselt tingitud sellest, et see on muutunud täpselt teadmata..

Üks suuremaid väljakutseid inimestele, kes soovivad parandada, on õppida aktsepteerima, mida ei ole võimalik muuta. Mõnikord on parem aktsepteerida, kohaneda, kui minna ümber ja ümber, millel pole lahendust. Mitte alati, kui tahad täpset eesmärki, on selle eesmärgi saavutamine. Nii kõva ja kurb kui füüsiline maailm kõlab, seab see piirid, mida me ei saa alati hüpata või mööda hiilida. Seega ei ole tegemist keskpärasuse elu vastuvõtmisega, vaid õppimisega armastada ja väärtustada asju, kui nad pole täiuslikud, isegi ise.

Kuigi paljud otsustavad oma elus mingil hetkel pühenduda oma kutsetele, on vähesed neist, kes püsivad pärast esimeste takistuste, esimeste kukkumiste, esimese libisemisega. Püüdke olla oma valikute ja vigade omanik ning ärge kartke neid tugevdusi, mis hoiavad teie motivatsiooni, sest motivatsioon ei peatu olema valgus ja energia, mis aitab teil edasi liikuda.

"Kui teil on piisavalt julgust olla ise, maksavad teised sinu eest".

- John Updike-

25 parimat motiveerivat lauset Päevadel, mil te ei saa rohkem teha ja vajate jõudu. Et jätkata oma unistuste saavutamist, on siin motiveerivad laused. Loe lisaks "