Ainuüksi aega veeta

Ainuüksi aega veeta / Psühholoogia

Üldreeglina näib, et meil on negatiivne kontseptsioon ainult aja veetmise kohta. Me kasutame isegi elektroonilisi seadmeid ja sotsiaalseid võrgustikke, et tunda suuremat seost meie ümbritseva maailmaga. Paljud inimesed otseses mõttes põgenevad üksinda hetkedest ja teevad midagi nende vältimiseks.

On lihtne segi ajada füüsilist üksindust, mis aitab teil emotsionaalsest üksindusest, mis võib põhjustada erinevaid emotsionaalseid ja füüsilisi probleeme. Ainuüksi kulutamine ei ole nii halb, kui arvate.Siin jätan teid parimad põhjused, miks veedate aega üksi. Te näete, et see on palju meeldivam kui tavaliselt.

Avasta uusi võimalusi lõbutsemiseks

Kas sa tõesti arvad, et on nii halb veeta pärastlõunal üksi filme? Teil võib olla üllatunud positiivne tunne, et aja veetmine jätab teid. Üksindus annab teile võimaluse teha tegevusi, mida teised ei soovi teha ja et sa tahad pikka aega proovida.

Unustage ideed, et te peate oma elu iga hetke jagama, et olla õnnelik. Mis tõesti saboteerib teie õnne nendes hetkedes on mõelda, kuidas ülejäänud näeb sind. Kas sa tahad, et ma ütleksin teile suurimat saladust? Nad ei pööra sinu tähelepanu. Olge objektiivsed ja te näete, et see, mida ma ütlen, on tõsi. Igaüks elab oma elu ja teeb oma asju.

Kindlasti te ei lähe läbi elu, pöörates rohkem tähelepanu teistele kui teie. Kas olete mures, mida arvate, sest sa õpid päikest surfama? Kinnitan teile, et te ei ole ainus ja et igaüks paneb oma tehnikat harjutama või nautima laineid, merd ja teda ümbritsevat lõõgastust. Keskenduge iseendale ja laske maailm oma kursusel.

Ainuüksi aja veetmine võimaldab teil saada rohkem projekte

Kas olete üks neist, kes arvavad, et ainult parimad ideed tulevad ettevõttelt? See ei ole tingimata tõsi. Kui sa oled üksi, on teil võimalus absoluutse kujutlusega ette kujutada vabadust. Keegi ei ütle teile, et see, mida sa unistad, on võimatu, siis hakkate mõtlema, kuidas seda teha.

Võib-olla arvate, et üksi olemine on sulle võimatu tõeliselt huvitava projekti loomine. Aga piisab, kui näha suurte leiutajate, skulptorite, luuletajate või ettevõtjate elu. Nad on oma projektide põhiideedel üksi töötanud. Kuigi nad on teiste kaasabil parandusi teinud, on kõik sündinud nende võimest unistada ilma väliste piiranguteta.

Te töötate suurema tähelepanu all

Kas sa mäletad kodutööd? Olen kindel, et olete nõus, et ühisprojektid olid alati keerulisemad. Kõikidest ideedest tuli rääkida, et neid ellu viia ja alati ei olnud reaalne meeskonnatöö.

Sel põhjusel teeb ainuüksi aja veetmine sinu tootlikumaks. Teiste häirivate tegurite puudumisel võite tähelepanu pöörata sellele, mida vajate. Ma ei räägi ainult tööülesannetest, räägin ka hobidest ja unistustest. Kui otsustate veeta aega üksi, võite keskenduda oma asjadele absoluutse vabadusega.

Sa kohtud uute inimestega

Kui lai on teie sõpruskond? Kas tunned end mugavalt või arvad, et see võiks olla parem? On tavaline, et meie sõbrad. Kuigi see võib sind tunda, et kuulute midagi, piirab see ka teid. Loomulikult on kõike ja see ei ole halb, et keskenduda ainult mõningatele suhetele.

Kuid, Kui te ei luba ennast enam inimestega kohtuda, siis te ei avane uksed teiste võimalustega. Aega üksi või mugavustsoonist eemal saate avada uusi uksi.

Sa võitled depressiooniga

Ainuüksi veedetud aeg depressiooni vastu võitlemiseks? Jah, jah. Võib-olla te pole märganud, kuid teie depressiooni põhjused on sündinud teie ümbritsevast keskkonnast. Seega on kõige tõhusam lahendus üksi kulutada. Kui te ainult kuulate kriitikat, siis tunnete, et teie ümbruses olevad inimesed ainult sind haiget teevad või te eelistaksite olla kusagil mujal, on aeg kõike ära minna.

See aitab teil asju asjadesse vaadata ja välja selgitada, kes on teie elus asjaomased inimesed. Lisaks saate kasutada kõiki teisi eeliseid, mida ma teile juba ütlesin.

Veeda aega, et kuulata teid

Aja jooksul olen õppinud üksi aega veetma ja kogenud kõiki selle eeliseid. See on võimaldanud mul teada saada, et kui te sellest kõigest lahkute, saate lõpuks kuulata ennast ja õppida iseendast. Sa kuuled oma unistused ja mõista oma vajadusi ilma välise müra mõjutamata.

Ma eelistan väärikust üksindust, et puudulik suhe, mida ma otsustan elada üksinduses, vähemalt mõnda aega, mitte jagada oma elu kellegagi, kes ei taha minuga oma aega jagada. Loe lisaks "

Pildid Pascal Campionilt