Kas sa tead mida Monterapia on?

Tavaliselt ütlen, et ühel päeval mäel on linnas kaks (vähemalt). Isegi oranž või võileib leiab seal erinev maitse. Iga kord, kui ma tagasi pöördun mägi ärge lõpetage mulle midagi andmist. See on alati erinev, isegi kui see on sama, ja seetõttu tahaksin saada sellest põnevusest siit, See kirg, nii et sa sobiksid mõned saapad või spordijalatsid ja minna loodusele. Alustades mägedes pakutakse teile ainult eeliseid. Ma ei viita ainult puhtalt füüsilisele aspektile - loomulikult kui harjutusele, mis teile kasulikuks osutub -, vaid pigem vaimne tasakaal see võib tuua teid oma igapäevaelus.

Kui sa pole kunagi mäele roninud, on esimene asi, mida te loogiliselt küsite, kas olete võimeline. Paljude aastate jooksul olen näinud igasuguseid inimesi, kes tõusevad läbi väga erinevate mägede. Sportlastelt, kes on kadestusväärne füüsiline kuju, inimestele, kes on lihasööjad, läbimas viie aasta vanused ja üle 80-aastased lapsed. Ja loogiliselt oli päev, mil nad hakkasid, kui nad otsustasid üles laadida oma ees olevad, võib-olla liikusid uudishimu või lihtsalt soov õhku puhata.

Mitte kunagi ei ole liiga hilja, sest muuhulgas ei pea te mägede mõõtmist nende kõrguse tõttu, vaid nende pakutava rahulduse tõttu. Selles mõttes võib mägi, mis ei jõua isegi 200 meetri kõrgusele, olla suureks rõõmallikaks. Samamoodi, et see imeline maailm ei ole kunagi liiga hilja, kui te pole seda veel teinud, pole see kunagi liiga vara. Mägi on fantastiline kool nii lapsele kui ka noorukile, et mõista kõigepealt, et teatud asjade või eesmärkide saavutamine nõuab jõupingutusi. Rääkimata loodusega kokkupuutumise sisemistest hüvedest. On lapsi, eriti suurtes linnades, kes on väikese ekraanil näinud ainult hobust või lambaid.

¿Kas sa ei arva midagi kohutavat? Videomängude digitaalse maailma lõksus, lugematuid telekanaleid, mobiiltelefone ja sotsiaalseid võrgustikke kardetakse pigem vaikust kui varju. Nad kaotavad puhta kontemplatsiooni võime, tahet väga noores eas imetleda maastikku, mis ei ole virtuaalne ja kus ei ole lõputuid tegevusi minutis.

Mõnikord on mul tunne, et tänapäeva ühiskond õõnestab iga lapse omapära ja loodusliku ime võimet. Mõistmise mõttes on üha raskem ja kallim muljet avaldada. Nad on üles kasvanud digitaalsete tehnoloogiate keerulises maailmas, nii et analoogne eriefektide film nagu Endless Story võib tunduda lapsekas. Seevastu on looduse imetegurid palju silmapaistvamad ja hämmastavamad kui ükski Imax ekraan Dolby Surroundiga.

Seega on Aragonase Püreneede Ordesa oru läbisõit iga lapse jaoks raske kogemus unustada. Ja ilmselt palju rohkem rikastav kui mistahes videomäng. Võtame nad ekraani ees ja võtame neid mõne lähedal asuva mäe jalutamiseks. Vähehaaval, ilma ülekaalukate või lämmatavate pingutusteta, neid järk-järgult aktsepteerides. Selle praktikaga saame neil õppida väärtustama reaalset maastikku nii Avatari suurepäraste digitaalsete kui ka valede maailmade ees.. Sest ära tee viga, parim 3D on mägedes ja ilma polariseeritud klaasideta.

Tomate seetõttu hingetõmme, lahti paar tundi, hommikul, päeval või, kui sa seda endale lubad, nädalavahetusel. Põgenge mäele, isegi lähedal asuvasse. Lie rohu peal ja vaadake taevast. Ilma igapäevase keskkonnaalase surveta võite keskenduda probleemidele, mis muudavad teid teistest positiivsematest ja otsustavamatest perspektiividest. Ja see, et loodusliku maastiku läbimine aitab teil taastada midagi, mida me kaotame: võime mõelda, imetleda seda, mis meid ümbritseb.

¿Kes pole lapsepõlvest unistanud, et ta võtab aega ajamasinasse? Noh, mäel ei ole midagi lihtsam, sest see on täis kohti, mis on tuhandeid aastaid jäänud peaaegu puutumata. Loodusruumid, mis niipea, kui lubame oma tundlikkust pinnale, ei lase meid enam hämmastada.

Kasutage ka kannatlikkust mägedes, nii et hiljem saate selle praktikas tööle või kodus. Kui võtate mägedele meeldivat, on teie ekskursioonid pikemad ja tõenäoliselt nõudlikumad, mis kergendab stressi, mis meid igapäevaselt kahjustab.

Et alustada seda lähedal asuvat ja lihtsat mäge, kus elate, ärge muretsege seadmetega, sest vajate ainult selliseid jalatsite olemasolu, oma kauboi, kampsun ja veekindel.. Ja veega ja võileiva kandmiseks on teie kooli seljakott teie lastele piisav. Sest selleks, et jõuda selle tagasihoidliku tippuni, mis ootab teid, on palju olulisem entusiasm ja soov tõusta, et kõige uuenduslikum materjal.

Vastupidi, mägi õpetab teile teatud elujõulisust elus, teadma, kuidas eristada olulist lisavarustust ja mitte anda nii suurt tähtsust paljudele banaalsetele valikutele, mis meid iga päev ründavad. Mägi aitab teil lühidalt parandada oma elukvaliteeti kiiresti ja taskukohaselt.

¿Sa julged seda proovida?