Kas saate muuta isiksust?

Me usume, et oleme sünnist saadik teatud viisil ja seda on võimatu muuta. Kuid meil on võime luua teatud muutusi meie isiksuses ja seega muuta end paremateks inimesteks või omada rohkem vastuvõetavaid suhteid. See on vaid asi, mis pühendub endale.

See on just see keel, mida me kasutame selles muutumatuse tajumises. Sõna "olla" toimib hukkamõistena, sest "olemine" osutab olemusele, mida saab alati määratleda erinevalt, vormida teiste servadega.

Isiksus on aja jooksul võltsitud

Erinevalt sellest, mida me arvame, isiksus ei ole staatiline ja liikumatu üksus, kuid seda saab kujundada vastavalt välistele stiimulitele ja kõikidele, mis meid ümbritsevad. Alates hetkest, mil oleme sündinud, kaasame harjumusi, kogemusi ja isegi traumaid, mis kujundavad meie iseloomu.

Tõde on see Aastate jooksul on meie hoiakud alati samad -või väga sarnane - ja me lõpuks usume, et isiksus on märgistatud tulega ja nagu oleks tätoveering, on see igavesti.

Aga meil on võimalus muuta omadusi, mida me ei meeldi nii palju parandada meie ja teiste vahelisi suhteid. Kuigi on lihtsam "liigutada tükki" isiksust, kui oleme lapsed või noorukid, näeme ka täiskasvanueas positiivseid tulemusi.

Kuigi te arvate, et "teie vanuses" on võimatu muuta, soovitame teil enne selle avalduse uskumist mõelda kaks korda. Võib-olla ei ole muudatused nii suured ega käegakatsutavad, kuid muutused, millest võite olla kindel. Need väikesed sekkumised meie olemusse võivad olla need, mis aitavad meil elada õnnelikumad ja olla paremad inimesed.

Väikesed muutused isiksuses toovad meile õnne

Ravi saamiseks ei ole vaja tõsist isiksushäiret kannatada ja hakata muutma meie suhtumist meid ümbritsevasse. Muudatused on positiivsed ja vajalikud, me ei saa alati seista samas asendis. Pea meeles, et fraas, mis ütleb, "olge nagu jõgi, mis voolab ja ei seisne", ja rakendage seda oma igapäevaelus.

Või olite sama isik 2, 5 või 10 aastat tagasi? Ja me ei räägi kõrgusest, kaalust ega kogemustest, ei lõpetatud uuringutest ega saavutustest. Kindlasti, see, mis sulle noortele meeldis, ei ole sama, mis teile täna meeldib või vastupidi. Niisiis, miks saame kinni ideest, et isiksus ei muutu?

Muutuse esimene samm

Kui olete endalt küsinud, kas saate muuta oma isikupära, võib-olla see on sellepärast, et teie käitumisviis või olemine hävitab teie suhted teistega või iseendaga. Esimene samm, et parandada, on juba antud ... Õnnitleme! Nüüd algab abi palumise ja järgneva nõustamise algus et te ilmselt ei meeldi, kuid see, mis lühidalt, teenib teid oma eesmärgi saavutamiseks.

Enamik inimesi, kes on samas olukorras, kui soovid oma isiksuse eripära muuta. Me ei räägi sellest, et sa oled kellegi vastu, kes sa olid, vaid neid aspekte, mis ei ole täiesti positiivsed.

Võib-olla on teie lähedased märkanud, et olete natuke isekas, et sa lihtsalt segaduses, et te ei saa teha piisavaid otsuseid või et teie piinlikkus on ülemäärane. Sul on juba midagi tööd teha!

Julge muuta oma isikupära

Kõik muudatused, mida soovid oma iseloomuga teha, võtavad aega ja vaeva. Küsimus ei ole "pudelite puhumisest ja valmistamisest", nagu populaarne ütlus käib. Mitte üles hommikul üles tõusta ja olla teine ​​inimene, vaid kõndida raske tee, kus on palju takistusi ja olukordi, mis paneb sind proovile.

Ole kannatlik, toetuge neile, keda sa armastad, Olge püsivad ja ennekõike usaldage oma võimeid. See on oluline ettevõte, mis võib olla väga keeruline, mis pisarab teid pisaraid, viha ja pettumust. Kuid te olete juba alustanud teed ümberkujundamise, ületamise ja ületamise suunas.

"Valu ja rõõmu pankade vahel voolab elu jõgi. Ainult siis, kui meeles keeldutakse eluga voolamast, seisab see pankadel ja muutub probleemiks. Flow tähendab aktsepteerimist, üürile laskmist ja laskmist, mis toimub.

-Sri Nisargadatta Maharj-

Lapsepõlve ja täiskasvanud depressiooni traumad Lapsepõlves kogenud traumad ja isegi stressiolukord võivad meie ajus põhjustada jälgi. Nähtamatu märgid, mis homme muudavad meid haavatavamaks võimaliku depressiooni suhtes. Me seletame seda teile Loe lisaks "