Kui tahame tugevaid lapsi harida, peame teadma, et emotsionaalne luure on võti

Kui me tahame oma lapsi harida tugevuses, peame olema väga selged, et võti on emotsionaalne intelligentsus. Nende emotsioonide tundmine aitab neil kontrollida ja reguleerida nende reaalsust, avades tee paljudele headele kogemustele.

Aga nagu me teame, ei ole kõik elus ilus ja imeline. Kaugel printsesside ja printsesside Disney ideaalidest, millel on veel mõned eesmärgid elus kui pimesi üleandmine sõltuvatele suhetele, mis on pakitud maagilistesse maailmadesse, kus on nõiad ja täiesti kurjad draakonid.

Kumbki pole nii, nagu nad meile ütlesid, samuti ei ole maailm, mis koosneb mustadest ja valgetest toonidest või, mis on sama, headest ja halbadest inimestest, kes sisuliselt märkisid, et kurja puudumisel on kõik fantastiline ja õnnelik. See ei ole kahtlemata selline, mis pakub maailma ebarealistlikku pilti, mida peame iga päev tegelema.

Meil on kohustus hüvasti jätta "Nad olid õnnelikud ja nad sõid partette". Me peame andma teed "Elu on ehitatud enda tugevusest".

Me ei saa jätkata maailma maalimist roosas, sest nad kasvavad üles ja neil tekib probleeme, mida nad ei suuda lahendada tohutu ebamugavuse ja suure arusaamatuse ja ebaõigluse pärast, mis neid tekitavad..

Seega aitab nende toetamine ja nende emotsionaalsete seisundite ning teiste teadlikkuse tõstmine märgi, mis tähistab enne ja pärast teele jõudu.

Emotsionaalne teadlikkus, selle arengu võtmed

Emotsionaalse teadlikkuse areng lapsepõlves loob alused, mis aitavad luua häid strateegiaid emotsioonide reguleerimiseks. Nii et, madal emotsionaalne teadlikkus toob kaasa vähem kohanduvad regulatiivsed strateegiad ja seega vähem probleemide lahendamise suutlikkust.

Emotsionaalse teadlikkuse võime areneb mööda laste arengut, leides meid globaalsetest tundetest diferentseeritud ja keerulistele emotsionaalsetele kogemustele.

Selles mõttes hõlmab selle võtmepädevuse arendamine tähelepanu ja hoiakuid, mida me ei saa ignoreerida. Vaatame lähemalt seda:

• Tähelepanu puudutavad aspektid on mõeldud emotsioonide tuvastamiseks ja eristamiseks, aga ka nende provotseerimise ja isegi emotsionaalse kogemuse (näiteks pinge all kõhu piirkonnas) käsitlemiseks..
• Sarnased aspektid on vajalikud enda ja teiste kogemuste ja emotsionaalsete väljenduste tuvastamiseks.

Nii et, Sõltuvalt igast evolutsioonilisest hetkest leiame, et emotsionaalne südametunnistus jõuab määrava tähtsusega rolli mõne või mõne teise olulise ülesande täitmisel (arestivõlakirjade moodustamine, sotsiaalse tunnetuse arendamine, identiteedi kujunemine jne).

• 0 kuni 2 aastat vana: lapsed suudavad pöörata tähelepanu ja reageerida teiste emotsioonidele. Kui hooldaja naeratab, vaatab laps sagedamini. Kui hooldaja on kurb, vähendab laps välimuse arvu ja kipub väljendama näo kurbust. Seda tüüpi kontaktid soodustavad arestimise sideme loomist.
• 2–5-aastased lapsed peavad õppima eristama ja suuliselt edastama selliseid põhilisi emotsioone nagu rõõm, kurbus, viha või hirm. Nad ei suuda ikka veel üllatust tuvastada. See soodustab võime kaaluda ja mõista teist.
• 6 kuni 12 aastat peaks õppima analüüsima oma emotsioone ja olema teadlikumad nendega kaasnevatest kehatundetest, mis aitab kaasa identiteedi kujunemisele.

Emotsionaalne reguleerimine on mõnikord keeruline viis reisida

Piisab sellest, et lapsed mõistaksid ja tunneksid oma emotsioone, kuid me peame julgustama neid reguleerima ja kontrollima oma reaktsioone individuaalselt ja koos teistega.

Emotsionaalne regulatsioon on paljudel juhtudel ülesanne, mis jääb suuresti perekondadele. Seda seetõttu, et emotsioonide haldamine ei ole kerge arengu aspekt.

Peamiseks veaks on õpetada lastele ebameeldivaid emotsioone (kurbus või viha), neid tuleb ignoreerida ("Ära kuula neid") või muutunud ("Ära vihane selle jama kohta"); see on rohkem, mõnikord edutatakse häbi isegi nende poole ("Ära ole rahutu").

Seda silmas pidades, mõistetakse, et emotsionaalne reguleerimine seisneb emotsioonide korrektses haldamises, kui olete neist teadlik. Selle suutlikkuse arendamise edendamiseks on kaks peamist viisi:

• Tuginedes emotsionaalse väljenduse kontrollile: laps on väga vihane, kuid püüab seda mitte väljendada konflikti lahendamiseks muul viisil, sest ütleb, et see kohandub teatud väljendusreeglitega, mis soodustavad suuremat kasu.
• Põhineb taustal: siin saame edendada, et laps, olles teadlik oma emotsioonidest, kontrollib oma käitumist, et käsitleda emotsioonile omast aktiveerimist.

Emotsionaalse teadlikkuse arendamine võimaldab lapsel teada, miks ta seda tunneb, ning seetõttu täheldab, et olukord on oluline ja nõuab tähelepanu. See aitab neil ehitada ennast paindlikult ja jõuliselt, arvestades kõiki nende eluvaldkondi kõige tõelisemast reaalsusest: see, mida nad kogevad oma suhetes maailmaga.

Emotsionaalne teadlikkus on parim vahend meie elu muutmiseks. See tähendab, et me peame olema teadlikud sellest, mis põhjustab meile masendavaid ja negatiivseid või positiivseid ja meeldivaid tundeid, et leida viise, kuidas neid julgustada, mõista ja kontrollida.

Kui me jätame oma lapsed õigest emotsionaalsest arengust, siis saame sellest tulenevalt võimetuse mõista ja areneda vastavalt oma tundetele ja emotsioonidele. Sel põhjusel, laste arengu jälgimine, suhtlemine ja nende emotsioonide tundmaõppimine on nende arengu ja elutähtsa edu edendamiseks hädavajalik. Kõigepealt on meie peamine vastutus selles etapis edendada oma emotsionaalse luure arengut, võimu võti.

Tugevaid lapsi on lihtsam kasvatada kui purunenud täiskasvanuid parandada, vaid ainult tugeva lapse kasvatamisega väldime üksinduse, usaldamatuse ja enda ja ühiskonna armastuse puudumise tõttu purustatud täiskasvanute parandamist. Loe lisaks "