Kas te uimastate, kui nad sind vajutavad?

Mõnikord on see vaid välimus, mis paneb sind kaotama kontsentratsiooni või head otsustust. Seal on juhendaja, õpetaja, boss või igal juhul, võimu näitaja, mis teid jälgib ja selle tagajärjeks on see, et sa koheselt uimastate. Te alustate kõike valesti. Sa kukutad asjad, su mõistus läheb tühjaks ja te ei saa reaktsiooni korraldada. Alustate kõhklemata ainult oma sõnades ja tegevustes.

Teistel aegadel ei suuda võimu näitaja välistada kõiki neid reaktsioone sinus. Kuid teisest küljest viib agressiivne või hirmutav sõnum teid sellesse seisundisse. Nagu siis, kui nad küsivad teile ilmselgelt vägivaldset küsimust või kritiseerivad seda nõudmise ja julmusega, mida olete teinud. See võib takistada teie reageerimisvõimet, mis viib suure ebakindluse või isegi halvatuseni.

"Ma kartsin verbaalset pistikut. Ma kartsin rahu enne tormi. Ma kartsin oma luude eest. Ma kartsin teie võrgutamist. Ma kartsin sinu sundimist. Ma kartsin teie tagasilükkamist. Ma kartsin teie hirmutamist. Ma kartsin sinu karistust. Ma kartsin teie külmutatud vaikusid "

-Alanis Morissette-

Siis, kui sa arvad, mis juhtus, tundub mõeldamatu, et kui olete täiskasvanu, ei ole te suutnud järjekindlalt reageerida. Olukord häirib teid, see täidab teid viha ja pettumusega ning sina süüdistad ennast selle eest, mis juhtus. Samas, kui sarnane asjaolu ilmneb jälle, uimastatakse uuesti ja tsükkel algab uuesti.

Sul tekib sisemine ja väline surve

Surve on kahte tüüpi: välised ja sisemised. Välised vastavad eespool kirjeldatule. Kui näitaja, millel on võimu, kuidagi püüab mõjutada teie sõnu või tegevusi väga otseselt.

Kui keegi püüab teid tugevalt mõjutada ja selle eesmärk on teid hirmutada või takistada. Inimesed, kes üldiselt ei tee seda eesmärki ilmseks: need on õigustatud kõrgema kvaliteedi, optimeerimisaja, koolituse parandamise jms ettekäändel..

Asi on selles, et sellist tüüpi survet saavutada edu, peab see langema kokku teise tüüpi survega, mis seekord on sisemine. Esimene ja kõige ilmsem on soov toita seda jõudu.

Sageli väljendatakse seda kui muret, et vastata selle teise ootusele. Sellist tüüpi siserõhku võivad kaasata teised, näiteks pädeva isiku kujutise säilitamine või lihtsalt teiste ees naeruvääristamine. See tähendab, et ei kannata nartsistlikku haava.

Teid on uimastatud täpselt kõigi nende rõhkude kokkusattumusega samal ajal. See juhtub sekundites ja te ei ole teadlik kõigest, mis nendes olukordades mängitakse. Lihtsalt ilmneb nõudlus, nägu, küsimus, kommentaar ja te ei saa reageerida. Te jõuad lihtsalt "kui nälgitud lapsena", mis ei vastanud teise ootustele, samuti ei olnud tal piisavalt elujõudu, et reageerida, keeldudes sellist liiki konditsioneerimisest.

On võimalik, et sellistes olukordades on teie otsimine enesele meelitada. Kui te oma ampullsüstalt kukutate ja käed värisevad, näete te närvilist naeratust ja teadmata, miks sa annad teisele põhjuse ja vabandad oma kohmakaotuse pärast. Või jääte vaikseks ja alustate iseenesest liputamise protsessi teie sees.

Sul on uimastatud, sest teil on tervendamata haav

Kõik psühholoogilised piirangud, olenemata sellest, mis need on, ei ole "tehase defektid". Need on toote punkt, mille ümber tunnete end ebakindlana, mis viitab kohale, kus hirmu leitakse. Tõenäoliselt üks või mitu mineviku fakti, mis ei ole lahendatud ja mis panevad sind meelde, et seal saate ebaõnnestuda, et te ei suuda-

Üks selgitus, mis võiks seda survet selgitada, on see, et teie elu algas keskkondades, kus ülekaalus, alandamine ja amortisatsioon oli ülekaalukas märkus. Tõenäoliselt on teie pere ja / või teie kool või ruum, kus sa üles kasvasid, vaevatud kriitikaga ja need langesid teile rohkem kui ühel korral. Või võib-olla olete kogenud traumaatilist kogemust, mis tähistas teie identiteeti: ühe vanema kaotamine, haigus, mõni füüsiline piirang jne..

Selle selgituse kohaselt on teil uimastatud ja blokeeritud, kui nõustute käituma nagu ülalpeetav ja hirmunud laps, keda sa kunagi olid. Iga psühholoogilise ploki taga oleks kaks komponenti: hirm ja süü.

Kas seal on väljapääs? Muidugi ma teen. Tegelikult võib see olla põnev tee, suurepärane väljakutse, mille abil saate oma reaalsust kasvada. Et sisenege enne, kui keegi paneb sind sellesse kohta ja paneb sind tugevaks. Ära oota olukordi, mis sind halvab, tehke seda ise, et teil oleks piisavalt kontrolli keskkonna üle, et saaksite olukorrast vähehaaval ületada.

7 emotsionaalse küpsuse märke Emotsionaalset küpsust puudutavas vanuses on sellega vähe pistmist. Emotsionaalne küpsus tähendab, et olete õppinud elus vastu võtma ja voolama. Loe lisaks "