Kas kõik teed viivad neurootilisuseni?

Neurotism on isiksuse tunnus või mõõde, millel on oluline bioloogiline alus, mis on järjekindlalt seotud erinevat tüüpi psühhopatoloogiatega. See on isiksuseomadus, mis toimib psühhopatoloogia arengu haavatavuse näitajana, kuna see annab väärtuse või "kvantifitseerib" tendentsi kahes suunas: stressi ja probleemide ees ning eksponeerides neid, mis võivad haige end psühholoogilisel tasandil.

Samuti, on seotud erinevate häirete, nagu ärevus, depressioon, bipolaarne häire ja skisofreenia raskusastmega. Samuti mängib see olulist rolli inimestevaheliste suhete, nagu pere- ja paariprobleemide ning selliste olukordade puhul nagu moobing ja läbipõlemine. Järgnevalt selgitame lühidalt, milline on neurootika ja kuidas see toimib erinevates psühhopatoloogiates. Kuna see on seotud erinevate häiretega, on selle mõju erinev sõltuvalt igast juhtumist.

Neurotism kui isiksuse tunnus

Neurotism on isiksuse tunnus, millel on oluline bioloogiline alus. See tähendab, et tegemist on käitumise, emotsioonide ja mõtteviisiga (isikupära), mis on meie vanematelt suuresti päritud (bioloogiline alus / temperament). See ei tähenda, et me ei saa seda muuta, vaid et inimene toob selle suundumuse osa oma sünnist. Seejärel vastutab see elu kogu elu jooksul selle suundumuse suurendamise või vähendamise eest.

Praktiliselt sisaldavad kõik isiksuse mudelid neurootilisust selle põhifunktsioonides. Tegelikult leiame selle järgmistest isiksusmudelitest: 5 teguri mudel (Big FIve; Costa ja McRae, 1992), Zuckermani viie alternatiivse teguri mudel (Alternatiivne viie teguri mudel; 1999), samuti pakkus Eysenk välja. põhiomadus oma hierarhilises kolmemõõtmelises mudelis (PEN, 1947) ja Cloninger soovitas seda ka temperamenti ja iseloomu mudelis (TCI, 1994), mille eripära kohaselt nimetatakse seda neurootilisuseks selle asemel, et seda vältida..

Seetõttu on selge, et see on omadus, mida erinevad autorid määratlevad kui põhiõigusi ja mis on leitud isikupära struktuuris, kas see põhineb isiksuse leksikal, empiirilisel või faktilisel analüüsil.. Kõikidel mudelitel on neurootilisus, sest see on tunnus, mis tähistab igaühe põhilist emotsionaalset suundumust. See tähendab, et see näitab, kas me kavatseme kalduda stabiilsuse ja heaolu poole (neurootika all) või pigem kui me kavatseme muretseda, ärevus ja meeleolu on väga ebastabiilsed (kõrge neurootika).

Arvestades neurotismi ja emotsioonide vahelist seost, analüüsime, kuidas see mõjutab kolme kõige sagedasemat vaimuhaigust: depressiooni, ärevust ja sõltuvusi..

Neurootika roll erinevates psühhopatoloogiates

Neurotism ja depressioon

Neurotism on seotud depressiivsete sümptomite suurema koguse ja intensiivsusega. See juhtub nii, sest "kõrge neurootikaga" inimesed vajavad väiksemat negatiivset stimulatsiooni, et tunda ebamugavust või ebamugavust et madala neurootilisusega inimesed.

Selles mõttes on neurootilisus seotud suurema tundlikkusega ebamugavustunde suhtes ja mõjutab seega depressiooniga inimeste kulgu. Kuna see on funktsioon, mis sensitiseerib negatiivseid olekuid, Neuroticism toimib negatiivsete emotsioonide võimendajana, muutes need intensiivsemaks ja vähem lubatavaks. Sel moel on depressioonile kergem saada sügavust, mistõttu on sellest raskeks saada.

Neurotism ja ärevus

Ärevus ja neurootika on tihedalt seotud. Neuroticism toidab ärevust, sest see kinnitab inimese tähelepanu ebakindlusele, et see inimene ei talu ega talu raskusi. Seetõttu muudab neurootika isikuks ebakindlate olukordade vältimise, mis võtavad riske ja väldivad igasuguse ebakindluse (füüsilise, psühholoogilise, sotsiaalse või emotsionaalse)..

Me mõistame, et seni, et ärevust edukalt ületada, peame me selle vastu võitlema, et neurootika on ärevuse vaenlane ärevuse korral. Me räägime isiksuse tunnusest motiveerib isikut oma mugavuspiirkonnas viibima.

Neurootilisus seab prioriteediks meetmed, mille eesmärk on kontrollida iga olukorra erinevaid aspekte, mis võivad sisaldada ohtu, kuid võivad olla ka kauged.. Sel moel näeme, et need inimesed kasutavad palju ressursse, näiteks jätavad pika aja enne koju, kui nad on ametisse nimetanud, just selleks, et neil oleks ruumi manööverdamiseks, kui see annab ühe paljudest ohtudest, mis kujutavad ette.

"Neurootiline mees sulgeb end oma tõelistele võimalustele, ta seisab ennast ees oma olemise poole"

-Victor Frankl-

Kui me paneme end tõsisemasse konteksti, nagu paanikahood, ja me mõistame, et kõige tõhusam ravi hõlmab patsiendi järkjärgulist kokkupuudet sellega, mida ta kardab, mõistame veidi paremat lisandunud probleemi, mis võib olla kõrgel tasemel neurootilisuse kohta.

Nagu juba varem öeldud, panevad inimesed, kellel on kõrge neurootilisuse skaala, suur vastupanu selliste sümptomite eksponeerimisele ning vältida igasugusel viisil eeldada, et väike risk, mis annab ruumi ja seega ka lõpus. ärevus Sel põhjusel, seda suurem on neurootilisuse olemasolu, põhjustab patsiendi suurem resistentsus kokkupuute suhtes ja suurem ärevus selle ekspositsiooni ootamist..

Neurotism ja sõltuvused

Kõrge neurootilisusega inimesed on sõltuvuse tekke suhtes tundlikumad. See on tingitud asjaolust, et neurootilisus suurendab me kõik motivatsiooni ebamugavuse ärahoidmiseks ja tõstab esile stressitunde.

Kõrge stressi tase koos suurema tundlikkusega ebamugavuse pärast toob kaasa selle, et inimene tunneb end psühholoogiliselt "ammenduna" ja hämmastab nende igapäevaelu vastuolud. Selles mõttes, ainete tarbimine muutub nende müügipunktiks, kuna nende kehas tekitatud mõju vabastab nad just need mured, mis põhjustavad neile nii palju ärevust. Sel viisil, need, kellel on oma isiksuse struktuuris märgatav neurootika, võivad kergemini tekitada sõltuvust.

Teisisõnu, ebamugavustundlikkuse kõrge tundlikkus tekitab keskkonna igapäevaseid väljakutseid ohuks ja kui inimene tahab vältida ebamugavust ja kontrollida, mis juhtub, tunneb ta ülekoormatud. Selline psühholoogiline kurnatus muudab väga raskeks stressi juhtimise adaptiivsemate strateegiatega ning depressiivsete psühhoaktiivsete ainete, näiteks alkoholi või kanepi mõju avaldab ebamugavustunnet ja stressi hetkeseisule..

Mida saavad teha kõrge neurootilisusega inimesed??

Esiteks, On hädavajalik, et psühholoog või psühholoog teostaks isiksuse uurimise, et oleks võimalik täpselt kindlaks teha, milline neurootilisus teil on. Kuna nii meie enda kui ka meie ümbritsevate inimeste arusaamad võivad olla ebatäpsed. Ja nii võime omada enese pilti, mis ei vasta sellele, millist neurootilisust meil tegelikult on.

Kui isiksust uuritakse, on psühholoog kõige paremini koolitatud professionaal, kes näitab, millised võimalused on terapeutilisel tasandil. Üldiselt, Neurotismi saab läheneda ja moduleerida psühholoogilise teraapiaga, mis keskendub emotsioonide juhtimisele, ebamugavuse või ebakindluse tolerantsuse suurendamine ning ärevuse ja hirmu ületamise hõlbustamine.

Samuti, psühholoogilises teraapias töötame nii, et kõrge neurootikaga inimesed suunaksid oma elu oluliste ja väärtuslike eesmärkide poole, lõhustades barjääri, mis võib neile olla nende isiklikus elus.. On väga oluline meeles pidada, et täna on olemas teaduslikke tõendeid, mis näitavad, et isiksus ei ole muutumatu. Me vahetame pidevalt keskkonda, sotsiaalselt, emotsionaalselt ja käitumuslikult.

Seetõttu on vabanduseks "mina olen see" või "on minu viis olla" harjumus, mida me peame hävitama. On vale arvata, et me ei saa muuta. Meie enda parema versiooni saamine võib viia meid raskesti saavutatavate eesmärkide saavutamiseni.

Viis suuremat omadust isiksuse analüüsimiseks, vastavalt Goldbergile Teadlase Lewis Goldbergi sõnul on olemas viis põhilist isiksuseomadust, mida saab mõõta ja hinnata, et visualiseerida kellegi olemise viisi.