Teie kriitika on teie piirangute peegel

Teie kriitika on teie piirangute peegel / Psühholoogia

Piirangud ja sidemed, mis meie teel leiame, on sageli enesestmõistetavad. Pettumust, et see meid provotseerib, ja asjaolu, et me ei soovi karmist tegelikkust realiseerida, väljendub teiste suhtes kriitika kujul..

Aga miks me tahaksime end peatada? Hirmude, aga eelkõige kõigi veendumuste, millele me oleme väga seotud, ja et me pole kunagi tahtnud või kahtluse alla seadnud. Kuid kõik see kordub meie elus probleemide vormis. Kõigi nende lahendus on meie sees.

Iga kord, kui keegi kritiseerite, küsi endalt: mida ma temas näen, on mul ka?

Tähendamissõna kahest munkast

Järgmisena näeme me neid piiranguid, mida me end kahe mungaga võrdsustame. See tähendamissõna sisaldab väga sügavat õpetust ja võimaldab meil näha kõiki neid kriitikat, mida me teistele teistele pühendame.

"Oli kord kaks Zeni munki, Tansaani ja Ekidot, kes pärast pikka teekonda tagasi koletisse naasisid. Päeval, enne kui see oli sadanud, oli tee täis muda. Kui nad läksid väikelinna lähedale, leidsid nad noore naise, kes kannatas suurepärase kuldse kimono.

Oma reisi jätkamiseks pidi tüdruk läbima tohutu veekooki. Enne seda takistamist oli ta halvatud, mõtlesin, et kui ta oma kimonot tahtis, hävitaks ta tema ja tema ema noomiks teda karmilt. Tundmata sekundit, lähenes Tansaan noore naise poole ja pakkus talle abi: ta kandis teda selja taha tiigi teisele poole. Siis läksid mõlemad mungad teele.

Kui nad saabusid kloostrisse, heitis Ekido, kes oli ülejäänud reisi ajal ebamugav, oma kostja vastu karmilt:

- Miks sa oled selle tüdruku käed võtnud? Sa tead, et meie hääled keelavad selle!

Tansaani ei häiritud, vaatasin oma reisikaaslast ja vastas naeratusega:

- Ma vedasin seda tüdrukut paar tundi tagasi, aga sa kannad teda endiselt selga..

"Põhjendage oma piirangud ja jääte nendesse"

-Richard Bach-

Tänu sellele tähendamissõnale mõistame, et kuigi Tansaan oli teinud head teod, kohustustunne ja kõik, mida ta oli öelnud, et seda enam ei kaalutud tema partneris Ekido. Kuid nagu me näeme, ei öelnud ta talle, mis temaga mõne tunni pärast juhtus.

See võimaldab meil mõelda, kuidas see on seotud mäletsejaliste mõtetega. Need, keda me oma meelt ümber pöörame ja mis tegelikult ei too meile midagi tootlikku. Ekido kriitika avaldas konflikti tema meeles, milles ta ise oli ise piirav teha seda, mida ta kõigepealt arvas: aidata noori.

Suured õppetunnid, et vabaneda piirangutest

Kas olete kunagi kritiseerinud kedagi selle eest, et ta ei riietunud korralikult? Siis kindlasti tahaksite, et ka osa teie seast ei oleks seda teinud, sest võib-olla ei tunne sa end mugavalt riietuses, mida sa kannad. Mõnikord, me ei mõista, et meie kriitika peegeldab piirangut, mille oleme endale seadnud. Sest reeglitest hoolimata on "vastuvõetav" alati viimane sõna.

Piirangutest vabanemiseks ja seetõttu kriitika nägemiseks, et näha ennast osaliselt, et me ei suuda alguses tajuda, on oluline, et me mõtleme praegusele. Kui me tahame midagi teha või teatud viisil tegutseda, ei mõtle me, kas see on korras, kui nad vaatavad mind halvasti või muud sarnast kahtlust.

Teeme seda ja seejärel laseme sellisest olukorrast lahti, nagu Tanzan tegi. Sest kui me lõpetame oma piirangute kuulamise, kanname lõpuks tarbetut kaalu. Lisaks ei saa me unustada, et see kaal suureneb sarnaste olukordade tekkimisel.

Samuti on oluline õppida meie uskumusi kahtluse alla seadma. Me arvame, et need muudavad meid paremaks, kui järgime neid kirjas. Kuid meetmed kaaluvad rohkem. Väga jäikade veendumuste omamine takistab meil vabalt tegutseda, nagu praegu nõutakse. Me loome tõkkeid, me ise piirame ja seetõttu ei tunne me midagi õigesti.

Lõpetage endalt küsimuste esitamine: "Kas ma peaksin seda tegema või ma saan seda teha?" Alustage küsimuse prioriteetsust: "Kas ma tahan seda teha?".

Uskumused tuleb kahtluse alla seada, kriitika on aidata meil näha teistest osadest, mida me ei tea. Kõik see ei ole võimalus eitada seda, mida me ei taha vastu võtta, vaid õppida ja küpseda. Meil kõigil on piirangud, kuid paljud neist oleme me meid kehtestanud. Me jääme oma mõtetes palju kordi, selle asemel, et tegutseda nii, nagu me praegu tahame.

Muutke oma veendumusi ja tugevdage oma isikupära Loe edasi "