Armastus või sõltuvus?

Mis on piir, mis tähistab erinevust armastuse või sõltuvuse vahel? Mõnikord maksab see selle eristamiseks natuke Mõne paarisuhte puhul on tavaline, et tunnete teatavat kinnisideet, vajadust, lähedust me armastame.

Aga kõigil on piir ja tasakaal. Oma ruumid on alati vajalikud, samuti usaldus, suhtlemine ja empaatia.

Probleem algab siis, kui ilmnevad väikesed kinnisideed või vajadused, mida on igal hetkel raske rahuldada. Kinnisidee, et teada saada, kus teine ​​inimene on, et teada, mida ta arvab, mida ta tunneb, ärevust, et seda juhitakse läbi mobiili, whatsapp, pidev hirm loobumise pärast. Kas see on ehk haigus? Kui armastus muutub kinnisideeks ja sõltuvuseks, kas me oleme tõenäoliselt väga haige?

Kui me küsime endalt, kas me tunneme armastust või sõltuvust inimesest, siis peaksime analüüsima kõiki neid uskumusi, mis julgustavad meid jätma oma isikupära kõrvale armastava suhte kasuks

Walter Riso sarnaste suhete eksperdid ütlevad meile, et ei, see ei ole haigus, see on keskmises perspektiivis sõltuvuse ja konkreetse isiksuseomaduse vahel. Psühholoogiline ja käitumuslik mõõde on väga raske ületada või silmitsi seista.

Mõnikord ei saa isegi ravi olla kasulik. Me võime ironistlikult rääkida ... kuigi see on midagi palju tõsisemat Afektiivne sõltuvus on kõige raskem ületada.

Kui armastus muutub sõltuvuseks

Eksperdid ütlevad meile, et keegi ei ole sellisest sõltuvusest kannatanud. Võib-olla oleme läbinud varasemate suhete, oleme kannatanud ebaõnnestumisi või lepitud lahkumisi, kus puudus liigne valu. Kuni ühe päevani langeme määramata põhjusel täiesti erineva suhte relvadesse. See kinnitab meid ja täidab meid hirmude ja ärevusega. On olemas kahtlus, kas meie suhe põhineb armastusel või sõltuvusel.

Hirm, et inimene, keda me armastame, loobub. Ärevus ideega mitte omada neid meie poolel, suhe, mis täidab kogu meie meele ja muudab meie elu mootori täielikult. Me võime olla need, kes satuvad sellistesse suhetesse või lihtsalt juhtuda, et me leiame isiku, kes esitab neid ja teisi funktsioone veelgi keerulisemaks. Ohtlikum.

Mõnikord ei ole vaja luua patoloogilist häiret või teatud psühholoogilist profiili, et luua sõltuvussuhteid isikuga.Kuigi me peame seda ka meeles pidama on profiile, millel on märkimisväärne eelsoodumus, mis peaaegu sõltub sõltuvusest. Ja see on koht, kus võivad tekkida tegelikud probleemid.

Kui te ei tea, kas see on armastus või sõltuvus, mida tunned oma partnerile, pidage meeles, et need kaks mõistet ei ole teineteisega sünonüümid, kuigi nad on uskunud

Inimesed, kellel on tavaliselt madal enesehinnang ja kes täidavad oma mõtteid hirmudega, näidates pidevat usaldamatust teise vastu, uskudes, et nad reetetakse, hüljatakse või lükatakse tagasi. Mõõdud, mis võivad mõnikord põhjustada agressiooni. Peame meeles pidama, et teada saada, kas meie suhe on armastusest või sõltuvusest.

Rohkem hävitav kui konstruktiivsed suhted

Iga päev on vaja ennast kontrollida, et mõista olukorda, kus me end leidame. See on väga levinud näiteks "Ole pimedas armunud", ja äkki tajuge murega, et üks perekond ja sõbrad lahkuvad, et meil vaevalt on ühiskondlik elu, sest keskendume ainult meie partnerile, oma maailmale, nende vajadustele ...

Kõik see kuulub emotsionaalse küpsuse valdkonda. Küpsel inimesel, kellel on enesehinnang ja enesekindlus, ei pea meid ümbritsema oma hirmude ja kontrolliga. Absoluutne sõltuvus tekitab meie ümber aiad, tõkked, mis mitte ainult ei takista meid liikumast, vaid ka ruumi meie meelele, meie kasvu kui üksikisikute jaoks.

Oluline on see, et me saame endale ise öelda:

"Ma võin elada ilma teise isikuta. Ma saan seda teha, sest ma armastan oma elu ja ma armastan ennast, sest olen võimeline seda kasutama ja mulle meeldib, kuidas ma olen. Kuid sellest hoolimata otsustan ma ka teist vabalt armastada, koos temaga kasvada, teha elu koos. kuid ei ole seotud ega tagasihoidlik "

Me peame kultiveerima afektiivset realismi, kus on eneseaustust ja enesekontrolli, me võime lasta end vabalt läbi armastuse kirgedega, kuid alati hoida oma ausust. Teine inimene peab andma meile oma usalduse ja ruumi, et inimesed kasvaks, nagu me teeme oma partneriga.

Me kõik oleme suhetes haavatavad. Miski pole kaootilisem kui armastus, me teame seda. Kuid tasakaal, enesehinnang ja enesekindlus on alati vajalikud. Suhe on ehitatud iga päev ja hetkega, ei lase tal olla teistpidi ... mis meid hävitab.

Tõeline armastus on ehitatud iga päev. Suhteid ja tõelist armastust ümbritseb palju müüte. Ei ole mingeid suhteid tagasilöökidest Loe edasi "