Kui suhted jahutavad emotsionaalset kaugust

Kui suhted jahtuvad, tekivad sageli kõige mõistetavamad käitumised. On neid, kes pärast emotsionaalset kaugust annavad teed füüsilisele kadumisele, lahkuma ilma selgituseta. On ka neid, kes kasutavad valesid vabandusi ja kes keelduvad võlakirja vaakumist, et külm, mis toob endaga lõpule sõpruse või sõpruse suhe.

Samuti purunevad suhted nagu luud. Kuid enamik neist vaheaegadest või vahemaadest ei pruugi alati ilmneda äkki ja ühest päevast teise. Enamikel juhtudel eelneb lõpud peenele ja progressiivsele distantseerimisele. Kaastunde puudumine, välimus, mida enam ei otsita, ja naer, kes ei ole enam samades asjades kahekordistunud, on tavaliselt esimesed vihjed.

Emotsionaalne vahemaa on alati valus ja rohkem, kui on olemas osa, mis jätkab toitu ja usub sellesse linki. Siiski tuleb märkida, et sageli kannatab teine ​​pool ka süütunnet või kahetsust. Olgu nii, nagu see on, kõigis nendes olukordades on midagi, mis jääb tõestuseks: meie puudulik võime juhtida lõppu.

Õige lahendus hõlbustab alati uue etapi suunas liikumist. Vastasel korral ja rohkem, kui meil on kohustus kummitus (sellest loobutakse järsult ja ilma selgituseta) võib see kogemus sellest üle saada. Meil kõigil on siiski piisavad ressursid, et tulla toime sellist tüüpi kogemustega.

"Ma tunnen end nii isoleerituna, et tunnen kaugust minu ja minu kohaloleku vahel".

-Fernando Pessoa-

Kui suhted külmuvad ja me otsime põhjust

Kui suhted külmuvad, on alati põhjus, kuigi me ei meeldi. Huvi puudumine, huvipuudus, uued vajadused ja huvid, vastandlikud seisukohad teatud asjades ... Kui emotsionaalse sideme leek kustub, annab see alati tee sellele tihedale ja ebaselgele penumbrale, milles me ei tea väga hästi, kuidas liikuda.

Seega juhib ta tähelepanu Cambridge'i ülikooli Charlene Belu ja Brenda H. Lee avaldatud uuringule mõned asjad on tavaliselt nii keerulised kui inimene, kui suhet lubada. Midagi, mida selles töös võib näidata, on see, et sageli peame me oma elu taastamiseks hästi teadma või selgitama..

Kui ei, siis, inimesed ei kõhkle, et taastada kontakt, nõuda jälle ja jälle jälle, et leinuprotsess on keeruline ja võimalus lõpetada etapp uue suurema terviklikkusega. Teisest küljest on see, mida teadlased selles töös näevad, need vähem sobivad dünaamika kui tavaliselt, kui suhted jahedad.

Need on järgmised.

Negatiivsed viisid suhte lõpetamiseks

Nagu me alguses märkisime, on kõige kahjulikum ja ebapiisavam dünaamika lingi lõpu ees kaotada ilma midagi öelda. The kummitus on tänapäeval korduv praktika, mis on kogenud nii sõpruse kui sõpruse suhetes.

• Viga ei ole sinu oma "minu". Selle hästi tuntud ja korduva fraasiga otsustame vabastada teine ​​inimene kõigist (oletatav) vastutust, kasutada selliseid vabandusi nagu "Sa väärid midagi paremat", "see ületab mind ja ma arvan, et ma ei anna teile seda, mida sa vajad". Kõik see on lihtne näide, et meie huvid on erinevad, et me ei armasta teist inimest.
• Purustatud jäämägi. Jäämäe ressurss on veel üks kõige tavalisemaid strateegiaid. See on lihtsalt küsimus, mis võimaldab suhetel iga päev üha enam jahtuda, eitades tõendeid, tehes kaua aega, kuni lõpuks lõpeb juba külmunud suhe uppumisega ja puruneb iseenesest.

Emotsionaalne vahemaa, see raske ristmik

Kui suhted külmuvad, ei kajasta nad alati ebaõnnestumist lõpetamatu lõppu. Midagi, mis peaks olema selge, on see, et emotsionaalne kaugus võib meid mõneks ajaks triivida, kuid mõnikord, kui suudame kasutada sobivaid strateegiaid, saame selle suhte tagasi tuua soojuse ja sädeme (kui see väärib olla salvestatud).

Midagi seda seda nähakse väga sageli psühholoogide konsultatsioonides, mis on kahtlemata ärevushäired ja depressioonid. Need riigid mõjutavad otseselt sotsiaalsete suhete kvaliteeti. Seega, kui inimene läbib rikkaliku stressi või heidutamise perioodi, ei ole neil tavaliselt piisavalt energiat ja hoogu, et nautida oma elu.

Kõigega sellest tahame näidata midagi väga lihtsat. Emotsionaalset kaugust või neid suhteid, mis külmuvad, saab ravida. Lingid, nagu inimesed ise, läbivad erinevaid etappe ja vajavad tähelepanu, uusi toitaineid ja isegi õpivad oma konfliktidest ja kasvavatest lahknevustest, et areneda uueks ja tugevamaks.

Nüüd, kõigil neil juhtudel, nii lingi fännimiseks kui ka selle salvestamiseks ja lõpetamiseks peame olema emotsionaalselt pädevad inimesed. Ja seda kraami ei õpetata koolides. Me peame seda igapäevaselt koolitama väikestes asjades, austuses, väärikuse ja enesekindluse teostamisel.

Sest iga võlakiri, olgu see siis paar või sõprus, väärib austust mis tahes etapis. Teades, kuidas ausalt austada ja austada, räägib ka meie inimeste kvaliteet.

5 kõige tavalisemat konflikti praegustes paarides Kõige tavalisemad konfliktid praegustes paarides on seotud piiride määratlemisega ja suhetega, mis suhetel peaks olema. Loe lisaks "