Kasuta tingimusteta armastust meie partneri parandamiseks

Mõnikord küsime endalt, mis eesmärk on elada ja täis tunda, ignoreerides kõige lihtsamat vastust: õppida tingimusteta armastust nautima. On selge, et tingimusteta armastus on kõige puhtam ja uskumatuim, et meie universum annab meile ja et te saate töötada ja arendada. Kui me oleme vähe, hakkame elama koos oma vanemate ja lähimate sugulastega, kuid kui me küpseme ja rutiinseks saame, unustame selle.

Kus me oleme kõige rohkem huvitatud selle parandamisest,"Bioloogiliselt" rääkides, see on sentimentaalse partneriga. Kui oleme suhetes, areneb armastus kõigis valdkondades ja ei tunne piire. Et seda lihtsalt piisavalt rõõmustava südamega ja sooviga olla parem kui inimene, arendaksime oma partneri osa meie olemusest ilma tingimusteta.

Ameerika psühhiaater Mark Goulston Küsimus esitati: "Mida vajab tingimusteta armastuse loomiseks suhetes?", vastates sellele 3 sammuga, mida ma täna teiega jagan.

"Tingimusteta armastus vastab ühele kõige sügavamale igatsusele, mitte ainult lapsele, vaid igale inimesele".

-Erich Fromm-

Arendada ühiseid tegevusi

Vastavalt Goulston, armastus on ehitatud rida harjumusi, mida me arendame alateadlikult. Kui me armastame oma partnerit tingimusteta, armastame olla koos temaga ja nautida oma aega koos. Seega tuleb meile meeldiv soov jagada teisi meeldivaid või lõõgastavaid tegevusi.

Aja möödumine või muude asjaolude ilmumine võib kirg kaduda ja sellega alandada oma armastust et alguses oli see täis rõõmu. Samal ajal see juhtub, justkui hakkaksime meie partneris avastama uusi vigu ja et isegi need, keda me juba teadsime, hakkavad tunduma palju talumatumad.

Need uued avastused ei juhtu just seetõttu, et oleme meie partnerile lähemal, vaid pigem vastupidine. See on kaugus ja rutiin, mis toidab vähehaaval seda meeleheidet. Niisiis, nagu te võite arvata, taastada lähedus, kui vastupanuvõime, nagu see võib tunduda, ja uute tegevuste uurimine koos võib seda dünaamikat nippida..

Jalutage üksteist usaldades

Kui ma sinult küsisin Mis on esimene asi, mis näitab, et paar on ühendatud? Keel ja kehaline käitumine mõlema vahel. Me elame ja ehitame tõelist armastustunnet, et me oleme tema ja tema kõrval. Tõestada alati, et me oleme, toetades teda omal moel.

Käsikäes käimine on üks kõige erilisemaid tegusid, mida olen kunagi kogenud. Käsikäes käimine on lihtne žest, kuid see tähendab püsivust, kontakti ja liitu. See tähendab jalutuskäigu füüsilist esindatust, venturingi, ilma et ükski suuremaid võrdluspunkte kaotaks.

On normaalne arutada ja vahetada muljeid, mille puhul me ei pea alati teistega nõustuma. Kui ei, siis oleks meil võimalik sõltuda ja me ei austa ennast. Kui see erimeelsushetkel sulle juhtub, takistab see teid pahane. Jäta kõrvale pahameelt ja negatiivset suhtumist aitab teil säilitada suhet täieliku ja tervisliku taseme juures.

Koguge teiste heaolu ja väljendage oma emotsioone

Üks tugevaid paare eristavaid aspekte on see, et nad tunnistavad seda üksikisikute summa on väiksem kui see, mida nad saavad koos töötada. Nad tunnistavad, et nende partner muudab oma elu paremaks, et neil on mitmeid omadusi, mida on raske leida ja mis mingil moel on nende isiksuse suureks täienduseks. Lisaks ei ole see mõte midagi, mis vaikib, kuid jagab oma partneriga loomulikul viisil.

Goulstoni sõnul on õnnelikud paarid nad panid rõhu positiivsele. Teisisõnu näib, et armastus näib vaimselt meie tähelepanu, nii et me vaatame rohkem neid tegevusi, mis meie partnerile meeldib, kui neile, kes meid häirivad.

Lisaks on see ebaühtlus, mis oma õiges meetmes on kriisi ajal vastupanu negatiivsetele või katastroofilistele mõtetele. Kuidagi olemasoleva loomuliku armastuse tõttu on positiivne positiivne mõju, muudab motivatsioonikasvu ringi murdmiseks väga keeruliseks. Seega jäävad negatiivsed asjad sellesse, samas kui positiivsed muutuvad dünaamiliseks.

Seega on meil armastus, et meil on lihtsam edasi anda, et väikesed igapäevased arutelud jäävad kaugele tähtsast asjast, et kui meie partner seab eesmärgiks, siis me võitleme temaga ja et kui ta meid otsib, siis oleme seal. Tingimatu armastuse kasvatamine on hädavajalik.

"Ma lahkun. Sa lähed Aga sa jääd mu südames. Igavesti ".

-Luz Gabás-

Paarisuhte 6 etappi On 6 paarisuhte etappi, mis järgivad üksteist. Nimetage, kus teie suhe on. Loe lisaks "