Abielulahutus vanuses 6 võtit selle ületamiseks

Eraldamine on harva meeldiv. Ükskõik, kuidas vanus, nagu ütles Oscar Wilde, ei ole vanaduse tragöödia see, et üks on vana, kuid üks on noor. On selge, et abielulahutus vanemas eas võib olla sama traumaatiline kui mis tahes muul ajal.

Üldiselt seostatakse eakat abielu stabiilsusega. Kuid, Üha enam vanemaid inimesi lahutatakse. Kuid enne üldistamist on vaja märkida, et iga paar on maailm, millel on erilised motiivid, mis suudavad enamuse lugu vastata või mitte..

Olgu see, et pärast 60-aastast saamist on mitmeid muudatusi, mis võiksid toimida kui säde, mis süüdistab abielulahutuse leegist lahutust.. Harjumused ja rutiinid on hüljatud ja olulised rollid kaovad. Mitte kõik ei aktsepteeri neid muudatusi hästi ja teab, kuidas hästi hakkama saada, näiteks kogu vabal ajal.

Vanaduse lahutust mõjutavad tegurid

Vanaduses, pärast pensionile jäämist, suureneb vaba aja suurus tavaliselt. Ma mõtlen, sa veedad rohkem aega paarina, üksi, kodus. Kui suhe on kindel ja stabiilne, võib see ekstra vaba aeg olla õnnistus. Kui need tingimused ei ole olemas, võib lahutamine olla keskmises ja pikas perspektiivis kõige vähem traumaatiline otsus.

Sellegipoolest võib trauma tekkida, olenemata vanusest. Et eraldumise jälgi ei tõlgitaks kroonilises ballastis, on vaja uurida teatud tegureid, nagu emotsionaalse kaasatuse aste. Me arvame, et seosed on väga tugevad pärast mitmeid aastaid kestnud suhteid ning vajadused teatud ajastul ei tee midagi, vaid suurenevad. Seetõttu võib draama selles elus olla kõrgem.

Samuti on oluline uurida igaühe sotsiaaltoetust. Usaldusväärsed inimesed peavad vastama asjaoludele. Tavaliselt on nad lapsed, lapselapsed, sõbrad ... Kõik need, kellel on sidemed, on üldiselt väga tugevad. Sellepärast Oluline on olla ettevaatlik konflikti „poolte” vastu.

Ilmselt, isiksus ja emotsionaalne küpsus, mida iga inimene näitab, on oluline. Oluline kogemus selles küsimuses on suur, kuid seda ei ole alati piisavalt arukalt hallatud, et sel hetkel oleks kasulik, rääkimata probleemide lahendamise viisist. Kõik see on selles olukorras võtmetähtsusega.

Kuidas juhtida abielulahutust vanemas eas

Eraldamine on kahjum mis tavaliselt kaasneb valu. Kiusamisprotsessi on raske vältida, kuid see eeldab uue olukorraga nõustumist ja nendega kohanemist. Seetõttu on vanas eas abielulahutuse ületamiseks mitmeid väga olulisi võtmeid.

Vanus ei takista leina head juhtimist

Eraldamine või lahutus võib tulla igal ajal. Oluline on olla selge, mis juhtus, millised olid põhjused ja vältida süüd. Paljudel juhtudel, isik, kellel on parem tervis või rohkem ressursse, on see, kes kaldub süüdistama.

Alguses võib korduda tunne, et elujõulisus lõpeb paari lõpus. Nad on mitu aastat koos, nii et üksi on raske uuesti alustada. Aga sa ei pea ennast blokeerima. See on hea aeg rutiinile tugineda, hobides, inimestes, kohustustes jne..

Aeg

Aeg on alati oluline ebasoodsate olukordade ületamiseks. On normaalne valu kogeda, kuid on vaja väljendada tundeid ja mõista emotsioone, mis on seotud leina, nagu ängistus, viha või kurbus. Kõik selle heakskiitmiseks on vajalik aeg.

Vältige kinnitust

Mida kiiremini aktsepteeritakse uut olukorda, seda parem. Kui me jääme rünnakusse ebaõnnestumises, muutub kõik veelgi halvemaks. See olukord tekitab ainult rohkem ärevust, mis omakorda seostub rohkem kannatustega.

Sõprus

Kahtlemata, Sotsiaalne toetus on põhiline. Sõbrad ja perekond on vanemaealise abielulahutuse ületamiseks võtmeisikud. Kui teil on lapsi või lapselapsi ja isegi elukestvaid tuttavaid, on see eriline sündmus, mida tuleb kuulda ja toetada..

Pidev tegevus

See on ka põhiline jääda aktiivseks. Kasutage vaba aega, et kõndida või sportida, lugeda head raamatut, nautida lastelaste või lemmikloomadega, vaadata filmi, kuulata muusikat, värvida ... Kõik, mis annab teile rahulolu, on teretulnud.

"Kui sa vanaks sa tahad lugeda rohkem kui lugemist".

-Pío Baroja-

Üksindus ei ole vaenlane

Üksindus on paljude vanemate vaenlane, sest see pole soovitav. Paljud eakad inimesed vajavad tähelepanu, mida nad samal ajal vihkavad. Nad ei taha näha end ülalpeetavatena või puudustkannatavatena ja vältida seda petitsioonide sulgemise teel.

Seega peavad inimesed, kes neid ümbritsevad, teadma, mida nad vajavad, nõudma. Seega, kui neid ei ole, jäävad paljud neist vajadustest rahuldamata. On palju vanemaid, et viimane asi, mida nad tahavad olla, on nende lastele koormaks ja seetõttu lähevad nad lähemale, kui nad lähevad kaugemale ... kui vaja on vastupidist.

"Vananemise kunst on mõnede lootuste säilitamise kunst".

-André Maurois-

Abielulahutuse lõpptähtaeg Tähtaeg on üleminekuetapp, mõnikord ka muutused ja kriisid. Abielulahutuse lõppemine küpsusega võib olla keeruline. Kuidas sellistel juhtudel tegutseda? Loe lisaks "