Narsistlikud perekonnad on tervisliku mõjuvõime tühjus

On inimesi, kes suudavad oma hinge ja verd kinni haarata, ütleb meile, et see on meie hea ja et neil on õigus. Probleem ei oleks nii keeruline, kui need olid, näiteks, lihtsad töökaaslased. Tõeline raskus on see, et meie pere kasutab seda manipuleerimist nartsissistlikes peredes.

Me kõik teame, kuidas identifitseerida mürgine ema või isegi see puuduv isa, kellel, kuigi ta on meiega iga päev, puudub emotsioon või lähedus laste kasvatamiseks. Nüüd on uudishimulik nartsissistlike perede kohta see tavaliselt jõuab noorukieas või küpsuseni, siis mõistab, kuidas need vanemad käituvad.

Narsistlikud perekonnad on need, kes räägivad teile iga päev, et olete saanud, kes sa oled neile tänulik. Nad naudivad meid tähelepanu pöörama ja suudavad manipuleerida meie eesmärkidega, isegi kui nad haiget teevad. Aga nad süüdistavad meid alati nende kannatamise eest.

Me räägime tavaliselt nartsistlikest peredest, kuigi see on tõsi See omadus võib olla kas isa või ema, Samuti võib juhtuda, et mõlemad vanemad kasutavad seda võrdselt.

Sellisel juhul on peaaegu alati juhtunud midagi nii dramaatilist kui kurb: nartsissistlikud vanemad näevad oma laste vajadusi sekundaarsetena. Nad ei suuda pakkuda lapse hariduses kahte põhisammast: turvalisus ja usaldus. Need emotsionaalsed puudused põhjustavad täiskasvanueas tõsiseid tagajärgi. Vaatame seda üksikasjalikult.

Narsistlike perede lapsed

Narsissistlik perekond täidab süsteemi peaaegu igapäevaselt ebaloomulik kus selle eesmärk on rahuldada ainult vanemate vajadusi, jättes lapsed taustale.

Narsistlikud vanemad näitavad oma lastele peeglit, kus leitakse nende enda puudused. Nad ootavad, et need reageeriksid ja neid hoolitseksid, aga kui nad seda ei saa või ei mõista, tunnevad lapsed kadunud, kodukohaks ja puudulikult..

Seda tüüpi käitumised ja crianzas on väga problemaatilised. Lihtsalt pange lihtsalt näide selle lapse kohta, kes on koolis halvasti saavutanud. Kui vanemad on küpsed ja vastutustundlikud, muretsevad nad, mis on juhtunud, ja otsivad parandusstrateegiaid: Kas lapsel on probleem? Kas teil on stress? Kas teil on vaja mõnda tugevdusklassi??

Narsistlike vanemate puhul puudub kaudne probleem. Laps ise "on probleem", keegi, kes nõuab peaaegu ilma, et mõistaks elu keerulisemaks. See tähendab, et laste isiklikud vajadused jäävad kõrvale, et keskenduda iseendale.

Millised tagajärjed on seda tüüpi lapsevanematele lapsele?

• Lapsed näevad, et nende vajadused ei ole olulised, et nende emotsioonidel ei ole väärtust, sest neid ei hoolitseta ega tunnista.
• Need tekitavad tõsiseid puudusi, tõsised tühimikud, mis võivad muutuda raevuks, või väga märgatav tagasivõtmine, et „kaitsta ennast maailmast”
• Isik, kes ei saa tervist, turvalisust, tunnustust ja kiindumust, ei leia oma koha, ei kujuta endast võimekat ega tähtsat. Puudused on väga tõsised.
• On tavaline, et nartsissistlike perede lapsed ei saa õppida, kuidas valideerida oma tundeid, ja kuidas oma vajadusi rahuldada.

Kuidas ravida nartsistlikke perekondi

Kui see on sinu juhtum, kui sa pidid elama lapsepõlve nartsissistliku isa ja emaga, kes seda tugevdas, või vastupidi, siis teate, kui palju aega on nende sisemiste haavade raviks kulunud. Neid puudusi on väga raske ravida, mis tuleb lõhkuda nagu purustatud nuku rips.

Kui me avastame tõe meie nartsissistliku perekonna kohta, peame edendama tagasipöördumist sellele afektiivsele maailmale, et ennast parandada.

On vaja jõuda täiskasvanuks, et ületada see duelli, et end kaitsta, andes meile võimaluse õppida usaldama ja armastama meid ausalt. Me teame, et see pole lihtne ja nii ütles paranemine See nõuab sügavat sisemist teekonda, et parandada ideed, et midagi meist on vale, või et meil ei ole õigust olla armastatud.

Me vajame aega, usaldust ja ennekõike oskame seda nartsissistlikku perekonda kohelda. Sellisel juhul aitavad need nõuanded teid aidata:

Säilitage piisav emotsionaalne kaugus

Me peame meeles pidama, et nartsissistlikud pered otsivad eeskätt meie üle kontrolli ja olla üleval. Seetõttu ei kõhkle nad alatähtsalt või otsesel viisil alandamist ja halvustamist. Ärge lubage seda, "Katkestab" selle emotsionaalse mõju teile. Võta võimu ära.

Psühhoterapeut Linda Martínez-Lewi, Narsistliku isiksuse spetsialist soovitab, et vahemaa säilitamine on inimesele terve. Kui teie vanemad või üks neist on väga nartsistlikud, soovitame piirata suhtlust telefoni või posti teel.

Hoidke vähem intiimne ja pealiskaudne suhe

Me oleme selged ainsaks lahenduseks ei ole alati nendega "murda" ja lõpetada nende nägemine. See on keeruline ja mõnikord oleme sunnitud meeles pidama.

Nüüd, kui me võtame oma võimu ära, peame ka ennast kaitsma ja tekitama rohkem pealiskaudseid suhteid. Ärge sõltuge nendest eriti emotsionaalselt, Kui te tunnete end halbana, ärge minge selle isa või nartsissistliku ema juurde, sest siis "sul on võimu" sinu peal ja see sind uputab veelgi.

Nõustuge, et te ei saa neid muuta, just teie peate oma ringist lahkuma

Me ei saa muuta, kes meid valutab. Nüüd, selle asemel, et neid oma selja peale panna, tule välja oma võimu ringist ja ära raiska oma energiat ja jõupingutusi asjata. On neid, kes ei lase ennast päästa, ja sel juhul, kes väärib päästmist ja tervenemist, olete teie.

Narsistlikel isadel ja emadel on võime kujundada meie elu, muutes meid uskuma, et nad saavad ja mis on meile parim. Me oleme need peeglid, kus nad projekteerivad oma vajadusi ja vajadusi. Ärge lubage seda, on perekondi, kes ei tea, kuidas oma lapsi armastada, vähemalt andke endale iseenda armastamise ja kauguse seadmise privileeg.

Terapeut Karyl McBride Ta kinnitab, et on parem mitte konfliktida nartsissistlike vanematega. See ei tee neile midagi head, et neid heita või öelda neile, mida nad on suutnud lapsevanemaks olemise kohta valesti teha. Ta väidab, et "nartsissistlikud vanemad ei võta oma süüd ja nad ei ole empaatias enamasti väga head, nii et otsene vastasseis on rohkem kannatuste, pettumuse ja ärevuse esiletoomine..

Lõplik peegeldus

Vastutus on järglaste omamine. Enne väikese perega perekonnas oleks oluline mõelda, millist rolli mängime ja kas me oleme tõesti valmis. Meie käitumine, meie kommentaarid kujundavad teie tuleviku viisi. Vähehaaval on tal autonoomia, kuid kahtlemata suudame oma kaubamärgi lahkuda.

Paljudel paaridel on lapsed, sest see on "mida nad puudutavad". Nad jõuavad teatud vanuseni ja ühiskond "paneb", et on aeg lapsi saada. Kuid nad ei ole teretulnud. Elu ei ole ostunimekiri. Elu ei seisne tegelikult õppimises, töötamises, abiellumises, lastega, jätkamises ... See on sotsiaalne mudel. Igaüks võib valida elu, mida nad tahavad. Seega, kui tõesti ei soovi järeltulijaid, oleks hea mõelda kaks korda enne seda.

Pildid Benjamin Lacombe poolt

Milliseid rolle saab laps kasutada, et ellu jääda ebakindlas perekonnas? Ebasobivas perekonnas kasvamine võib anda lastele teatud rollide ellu jäämise ja selle eest kaitsmise. Mis? Loe lisaks "