Enesekindel ükskõiksus, mis see on ja kuidas see toimib

Sõltumatu ükskõiksus on väljend uudsus, mida hakati kasutama suhete valdkonnas. Siiski on mõisteid vähehaaval kasutatud ka teistes valdkondades, mis on osutunud huvitavaks ideeks erinevate olukordade juhtimiseks.

Seda määratletakse kui enesekindlat ükskõiksust käitumise suhtes mis blokeerivad vabatahtlikult mis tahes tüüpi välise reaktsiooni antud stiimuli vastu. Justkui see ei oleks oluline või ei mõjutaks mingil moel. See on simuleeritud käitumine. Eesmärk ei ole avaldada teisele, mida tunda.

"Kui inimesed tunnevad end turvaliselt (...), tunnevad nad ükskõiksust".

-Susan Sontag-

See, mida otsitakse kindel ükskõiksus, ei ole lõppkokkuvõttes reaalsete emotsioonide avaldamine teisele. Põhimõtteliselt võib see tunduda pretensiooni- või manipuleerimisviisina. Kuid see on lihtsalt vastupidine. Mõte on vältida nõrkuste või nõrkuste ilmnemist, et neid ei saaks manipuleerida teiste poolt tingimustes, kus on võimu mäng. Sellepärast antakse sellele ükskõiksuse vormile "enesekindla" kvalifikatsioon.

Enesekindel ükskõiksus armastavas maastikus

Paari maa mõnikord on see roosiaed, kuid mõnikord on see ka lahinguväljak. Selles on palju võimu elemente. Me ei viita ainult peaaegu kogu maailmas valitsevale vanasõnale. Naine tegutseb ka mitmel korral võimu näitajana.

Üks hetki see, mida see muutub mõistetavaks, on see, mida paljud nimetavad "kohtuprotsessiks". See tähendab, et kui üks paari liikmetest tahab tõestada, kui palju mõjutavad nad teist. See juhtub eriti suhetes. See juhtub ka siis, kui paar lõpeb, ilma palju veendumusteta, ja üks kahest soovib mõõta, milliseid võimalusi ta peab uuesti proovima.

See on mingi jõudude pulss. Sel juhul võib hea vastus olla enesekindel ükskõiksus. Pange tähele, et te ei tunne midagi, et vältida manipuleerimise realiseerumist, või takistada linki, mille oleme juba lõpetanud. See ei ole niisugune pettus, vaid taktika kõrgema heaolu saavutamiseks.

Enesekindel ükskõiksus ja vastuolulised lingid

Järjekindel ükskõiksus on samuti sobiv vastus püsivate konfliktide vahel. Näiteks kui teil on tööpartner, kellega teil on süstemaatiliselt erinevusi, mis põhjustavad ebamugavust. Te teate juba, et juhtumit pole. Mingil põhjusel on selle isiku jaoks vaja tekitada vastuolusid.

Kui näete, et dialoog on võimatu, on parim valik enesekindel ükskõiksus. See tähendab, et provokatsioonidesse ei anta, ignoreerides solvavaid kommentaare ja lõpuks loobudes tõelisest seosest selle isikuga. Eesmärgiks ei ole pakkuda vastuseid stiimulitele, mida nad teile pakuvad, ja et lõpuks viib teid ainult happelistele ja kasutud olukordadele.

Aja jooksul muutub enesekindel ükskõiksus teise kahjuliku käitumise kõrvaldamise viisiks. Nähes, et ta ei suuda leida hullu mängu vastust, mida ta kavatseb tekitada, loobub ta varem või hiljem sellisest käitumisest. Nad muutuvad ebaefektiivseks.

Vahend olukordade ületamiseks

Järjekindel ükskõiksus kehtib ka igapäevaste konfliktide puhul. Erinevused teistega on osa rutiinist. Enamasti on sellised erinevused tõesti tähtsusetud. Mõnikord tekitavad nad aga suuremaid vastasseisu. Ühel või teisel viisil peame pidevalt otsustama, kas me muudame teise taseme või mitte.

Otsustage korralikult, milline on tähtsus ja mis ei ole midagi enesekindluse osa. Selline enesekindlus on just see sotsiaalne oskus, mis võimaldab teil oma õigusi tõhusalt kaitsta. Piirake kuritarvitamist. Kuid selleks, et olla emotsionaalne, peate õppima ka eristama, millal teie õiguste põhiolemused on ohus ja millal need ei ole..

Mitte iga konfliktiolukord ei vääri meie osa. See "lase minna" on osa enesekindlusest. See tähendab hindamist, milles see viiakse tasakaalu, mis toob meile rohkem kasu ja vähem negatiivseid tagajärgi. Näiteks purjus oleva isiku agressioonile reageerimine on kehtiv ainult siis, kui see tõesti seab ohtu mõned põhilised hüved.

Järjekindel ükskõiksus on seega vahend erinevate konfliktide juhtimiseks arukal viisil. Mõnikord on kõige parem teha midagi. Tegelikult osuta seda väärtuslikku kontseptsiooni, kui see on mugav.

Karistus või ükskõiksus? Mõnes mõttes on ükskõikne tunne positiivne tunne, sest me suudame neutraliseerida teiste emotsioonide negatiivsed tagajärjed, mis põhjustavad meile kahju või ebamugavust, nagu hirm, viha, raev jne.