Suhte alguse peamised takistused

Suhte algus ei ole kunagi kerge. Alati on väljakutseid, erimeelsusi ja pettumust. See on midagi paratamatut ja kõige tavalisemat. See on peaaegu normatiivne protsess, kus me kohtume ja kohandame ootusi, eesmärke, hobisid ja tavasid. Päeva lõpus püüame sobitada meie tükid nii, et iga nurga nurk ei jää kummagi poole.

Seega ütlevad sellel teemal suured eksperdid nagu John M. Gottman meile, et miski ei ole nii vajalik kui nende esimeste takistuste ees. Konfliktide, erinevuste või vasturääkivustega tegelemine on viis üksteise tundmaõppimiseks ja suhete piisavaks õppimiseks.

Nende rünnakute ületamine võimaldab meil suhteid edasi arendada. Kuna tegemist on kohanemisprotsessiga, peame me komplikatsioonid aktsepteerima ja mõnel juhul kannatama, et neid ületada. Paratamatult on see osa selle isiku avastamise ja taas avastamise protsessist, kellega oleme alustanud suhteid.

"Paar on üks inimese elu keskseid aspekte. Kui inimene saabub maailma, on kommunikatsioon kõige olulisem tegur, mis määrab lähimate inimestega suhtlemise liigi, hiljem seda teise tüüpi suhete rakendamiseks.

-Satir-

Õpi suhtlema, võtmeks suhte algusesse

Suhtlemise alguse üks peamisi väljakutseid on tõhusalt suhtlemine. Et see igapäevane dialoog oleks terve, peame õppima seda, mida me vajame. Veelgi enam, Gruusia ülikoolis läbiviidud uuringud viitavad sellele, et hea suhtlemise tagamine tagab selle seose stabiilsuse.

• Isik, kes on olnud meie juures pikka aega, on ilmselt juba saanud meie mitteverbaalse keele tõlgendamise eksperdiks.
• Nüüd on sellel pagasita uus paar lihtsam ilma krüpteerimise asemel avatud suhtlemist tegemata.

Suhtlemist võivad sageli segadusse ajada arusaamatused ja tõlgendused, mida me teeme lennureisil ja automaatselt.. Selle ületamiseks on hea mõte alati enne suulist tõlget küsida ja ennekõike investeerida kogu oma tähelepanu kuulamisse, kui nad meiega räägivad.

Õppimine suhtlema paarina on väljakutse, mida peate läbima enne või pärast. Kui me ei õpi seda tegema, on suhe ebaõnnestunud. See on suhte nõuetekohane toimimine, seega ei saa seda tähelepanuta jätta.

Hea suhtlemine põhineb austusel, empaatia, kuulamisel ja mõistmisel. Väljendage oma vajadust ilma meie partneri tähelepanuta.

Kohandage reaalsusega

Teine oluline element suhte alguses on hoolitseda suurte ootuste eest. Idealizatsioon on armastusseisundiga tihedalt seotud komponent.

Seetõttu on suhet alustades peaaegu paratamatu keskenduda meie partneri headele asjadele. Kuid, sa pead püüdma jalad maapinnal hoida, et meie ootused oleksid ärge liiga kaugele, kes teine ​​inimene tegelikult on.

Kui me müüme oma silmad eesmärgiga elada fantaasiamaailmas, kus kõik, mida meie paar teeb, on imeline, jõuame sellest pilvest maha ja pettumus jätab meid liiga kurbaks.

Te peate teadma, et kuigi meie partneril on palju häid aspekte, on meil ka palju muid aspekte, mis meile ei meeldi.. Päeva lõpus on aktsepteerimine seal, kus tõeline armastus ilmub, kui me oleme valmis nägema teist inimest, nagu ta on, ilma teesklemata seda muuta..

Püüdes tühjendada

Paar ei vasta meie ootustele ega täida meie sisemist tühimikku. Otsin kedagi, kes ei tunne end üksi ega unusta minevikukogemusi teiste paaridega, on esimene sõudmine, et suhe ei jõua. Peame täitma lüngad, kuigi teised võivad aidata neid enam-vähem rikkaliku sisu muuta.

Lisaks sellele viitavad paaride ravi uuringud, näiteks Iirimaa Shirani ülikoolis läbiviidud uuringud, et on vaja töötada meie lahendamata emotsioonidega, et suhelda paremini suhetega.

Me ei pruugi endaga hea olla, kuid me ei saa oodata, kuni teine ​​inimene meie konflikti lahendab, ja anna meile rahu ja julgeolek, mida me vajame oma elus. Keegi ei saa teie tööd teha, et lahendada oma sisemisi konflikte, mitte isegi teie partnerit.

Tervislik suhe seisneb selles, et koos teise isikuga jagada, kes me oleme, ja mitte meie tühimike täitmisega. Kui me üksindusest eemale läheme, langeme me vea, kui me ei õpi end iseendaga koos õppima.

"Lapse armastus järgib põhimõtet:" Ma armastan, sest nad armastavad mind ". Küpsemad järgivad alguses: "Nad armastavad mind, sest ma armastan". Ebaküps armastus ütleb: "Ma armastan sind, sest ma vajan sind." Mature loves ütleb: "Ma vajan sind, sest ma armastan sind"

-Erich Fromm-

Paar areneb, kui nad panustavad teadlikule kasvule Kui traditsioonilised reeglid lagunevad, siis saab midagi uut. Suhetes on tekkiv trend teadlik suhe. Loe lisaks "