Kuidas unustada platoonilist armastust

Inimese armumine võib olla midagi imelist ja äärmiselt meeldivat, kui oleme hästi sobitatud. Me võime end tunda “pilvedes”, kogeda kuulsat “liblikad maos”, paljude teiste tunnete hulgas, mis kahtlemata muudavad armumise väga põnevaks ja meeldivaks kogemuseks. Aga, ¿mis juhtub, kui me ei ole hästi sobitatud? ¿Mis juhtub, kui see inimene, keda me armastame nii palju, ei tunne meile sama?

Kui te endalt küsite: kuidas unustada platsiline armastus või kuidas unustada keelatud armastus, siis kindlasti on see teie juhtum ja olukord on läinud meeldivast valulikuks. Sellepärast anname selles Psühholoogia-Online artiklis teile mitmeid praktilisi näpunäiteid, nii et te teate üks kord ja kõik kuidas unustada platoonilist armastust.

1. Nõuanded, et unustada võimatu armastus
2. Mida teha, et unustada võimatu armastus
3. Psühholoogiline ravi: trikid, mis unustavad platoonilise armastuse

Nõuanded, et unustada võimatu armastus

Kui me saame kogeda sellist intensiivset tundeid teise isiku vastu ja mingil põhjusel või mitte, ei ole me hästi vastatud, sest me lihtsalt ei meeldi teisele ja isegi ei tunne meid, sest me ei julge seda läheneda jne. see võib olla armastava isiku jaoks äärmiselt valus, sest lõpuks muutuvad kõik need intensiivsed emotsioonid ainult negatiivseteks ja äärmiselt kahjulikeks emotsioonideks, kuid me teame, kuidas neid hallata.

Kui tegemist on unustage keelatud armastus, Nagu me varem mainisime, saame teha rea ​​praktilisi nõuandeid, mis on selle saavutamiseks väga kasulikud. Mõned näpunäited, mida saame järgida, on järgmised:

Eemale sellest isikust

See sõltub olukorrast, kas te vaatate seda tihti või ei näe seda füüsiliselt, kuid olete tihti telefoni, sotsiaalsete võrgustike jne kaudu. Parim, mida saate nendel juhtudel teha, eriti kui teil on selge, et see inimene ei tunne sama kui teie, on sellest lahkuda. Võib juhtuda, et olete nõustunud olema “sõbrad” sest ta ei tunne sind sama ja te ei taha kaotada kontakti, kuid seda tehes tekib ainult rohkem kahju.

Pidage meeles, et vähemalt praegu ei saa te olla siiras sõber, sest see inimene armastab sind ja sa armastad teda täielikult. Kujutage ette, mida sa tunned, kui teised sõbrad tunnevad kedagi, kes teile meeldib, siis tunnete rohkem valu kui enne teda. Peale selle hoiab selle suhte säilitamine teid teadlikult või alateadlikult hoides seda lootust ja lõpetades teiste inimeste tundmise, kes võivad samuti olla huvitatud kogu oma tähelepanu keskendumisest teie võimatule armastusele.

Armasta ennast

Kindlasti, tänu sellele olukorrale, et te läbite ja isegi keskendute ainult võimatu armastuse unustamisele, unustate kõige tähtsama asja ja (a) kas olete. Pidage meeles, et mida parem on ennast tunda, seda parem on teil teistega tunda ja üks peamisi asju, mida teha, eriti sellises olukorras, on kasvatada ja suurendada enesehinnangut. Selle saavutamise võtmed on teada austage teid, väärtustage teid, hellitage teid ja hoolitsege teie eest. Reageerige oma isiklikule väärtusele, armastage ennast ja tehke kõik oma võimuses, et ületada isegi kõige raskem olukord, mis põhjustab teid kannatada.

Tutvuge oma sõprade ja / või perega

On väga tavaline, et inimene, kes kannatab, otsustab olla täielikult või osaliselt isoleeritud teistest ja see on kõige halvem asi, mida saab teha valu ületamiseks. On vaja, et teil oleks a tugivõrgustik kaasas teid selles protsessis. Leidke oma pere ja lähimate sõprade firma, rääkige nendega, rääkige neile olukorrast, mida te läbite, mine välja ja nautige nendega, kutsuge neid koju, et sa ei ole kogu aeg üksi ja veeta Meeldiv aeg teie kõrval jne Juhtum on, et leiate end võimalikult lähedaseks ja mugavaks.

Mida teha, et unustada võimatu armastus

Ära teeskle, et unustate keegi, keda olete olnud nii intensiivselt armunud ühest päevast teise, sest see on praktiliselt võimatu. Mõelge, et see aeg tervitab kõike ja et kuigi te nüüd ei ole hästi ja te kannatate liiga palju, kui olete sellest isikust eemale jäänud ja te olete teinud seda kõik, et seda unustada, siis iga päev tunnete end paremini. Te üksi tajute seda, sest rohkem päevi läheb, teie valu läheb hajutama ja kui sa mõistad, et see on täiesti kadunud.

Püüdke mitte meeleheidet või pettumust tekitada tüütuid emotsioone, mis teil praegu on, te ei tunne seda kogu oma elu, see on võimatu, eriti kui te olete juba teinud asju, et ületada see platooniline armastus, mille eest olete nii kaua kannatanud. Mentaliseerige, et homme tunnete end veidi paremini kui täna ja nii edasi. Samuti võite mõelda, et hiljem on teil võimalus kohtuda uute inimestega, keda sa armastad ja võite olla hästi vastastikku..

Psühholoogiline ravi: trikid, mis unustavad platoonilise armastuse

Pidage meeles, et kui te arvate, et see olukord on teie käest välja tulnud ja et olenemata sellest, kui raske te proovite, ei tea, kuidas seda juhtida, ja on võimatu ennast paremini leida, on vajalik, et te lähete koos professionaaliga, kes toetab ja juhendab et sa saad võimalikult kiiresti edasi liikuda. Eesmärk, mille professionaalil on, antud juhul psühholoog, on anda teile mõningaid vahendeid oma enesehinnangu tõstmiseks, muutmaks taolise olukorra tajumist ja et leiad selle valuliku kogemuse piires õppimise Samuti aitab see teil hallata oma emotsioone, mis tekitavad parimat võimalikku ebamugavust, muu hulgas sõltuvalt iga inimese konkreetsest olukorrast.

Fakt on see, et leiate a positiivne teie jaoks toimuva, et te jätkate oma emotsionaalsete eluviiside eesmärke, mida te ilmselt juba varem olete loonud ja et te lõpuks hakkate normaalset elu juhtima ilma selleta valu, mis takistab teil edasi liikuda.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas unustada platoonilist armastust, Soovitame teil sisestada meie tunded.