Valu sugu põhjustel, sümptomites ja lahendustes

Vaginismus ja düspareunia on seksuaalne düsfunktsioon, kus peamine element on valu. Vähene seksuaalharidus ja kehaline teadmatus takistavad tõsiselt mõlema probleemi avastamist ja väljendamist.

Tulemuseks on pidev hoiatus, mis viib kannatanud isiku eemale intiimsetest suhetest, mis tähendab vaikset kannatust. Sellel nädalal, Yolanda Segovia, koostöö psühholoog Psühholoogilise abi instituut Mensalus, ta räägib kahest düsfunktsioonist ja avab mõtte tema ravi tähtsuse kohta.

Mis eristab Vaginismi Dyspareuniast?

Vaginism on võimetus saavutada vaginaalset tungimist, mis on tingitud tuppe sissepääsu ümbritsevate lihaste kokkutõmbumisest. Kui naine muutub seksuaalseks, tekitab ta tupe lihaste lõõgastust. Vaginismus on lihaste kontraktsioon siiski selline, et see takistab tungimist.

Seevastu düspareunia on valu, mis võib nii meestel kui naistel vaagnapiirkonnas kannatada seksuaalvahekorras või vahetult pärast seda. Valu tekib tungimise, erektsiooni või ejakulatsiooni ajal.

Keskendudes naissoost, on valu tegur mõlema probleemi peamine. Siiski on erinevus oluline. Vaginismusega naiste puhul muudab lihaste refleksreaktsioon võimatuks seksuaalse sissetungimisega (või äärmiselt raske). Düspareuniaga naiste puhul takistab valu tõsiselt naudingut tungimise ajal, kuid ei takista suguühte.

Vaginismi puhul takistavad lihaskonna lõdvestumise aspektid?

Vaginismuse naised seostavad ohtu. See tekitab täielikult automaatse tensiaalse vastuse, mis realiseerub tupe lihastes. See reaktsioon tekitab suurt ebamugavustunnet, sest on soov säilitada seksuaalne suhe tungimisega, kuid füüsiline reaalsus on väga erinev. Siis ilmneb vastuolu seletamatu inimese keha vahel.

Tulemuseks on ülekaalukas kontrolli puudumine ja ärevuse plahvatuslik suurenemine. Vaginismi põhjustavate tegurite hulgas leiame seksuaalse iseloomuga tõekspidamisi ja väärtusi, mis tekitavad segadust, ebakindlust ja paratamatult halva vale reageerimist. Teisest küljest on see düsfunktsioon tavaliselt minevikus.

Mõned naised teatavad, et neil on esimesel menstruatsioonietapil raskusi, kui nad tahavad tutvustada tampooni, irratsionaalseid ideid raseduse leviku või võimaliku tekkimise kohta ning isegi moonutada ideid oma suguelundite tajumise kohta.

Ja Dyspareunia puhul, miks see ilmneb?

Nende aspektide hulgas, mis võivad mõjutada valu ilmnemist, on ebapiisav määrimine erootilise stimulatsiooni puudumise, vaginaalse kuivuse, enneaegse seksuaalsuhte pärast pärast operatsiooni või sünnitust, suguelundite ärritust seebidega, allergiat diafragma lateksile või kondoomidele ja need aspektid, mis on konkreetselt meditsiinilised (phimosis, frenulum, prostatiit, hemorroidid, genitaalherpes jne).

Me tahame rõhutada, et selle düsfunktsiooni korral peab valu olema pidev ja korduma seksuaalsuhetes; Juhuslik valu ei tähenda probleemi olemasolu. Olgu nii, nagu see on, ei ole kahtlust, et ebamugavused mõjutavad oluliselt seksuaalsust ja võivad põhjustada suhete vältimist.

Sel põhjusel on kahtluse korral soovitatav konsulteerida professionaaliga.

Kas inimesed, kes kannatavad Vaginismi või Dyspareuniast, räägivad oma probleemist??

Enamik neist ei ole, nad teevad selle tabu teemaks. Vaginismusega naiste puhul on haridusalane töö eriti oluline. Teadlikkus oma kehast (tavaliselt ei ole uurimist) ja sotsiaalne tsensuur, muuta seksuaalse olemuse aspektide väljendamine ja normaliseerimine veelgi raskemaks.

See reaalsus liigutab mõjutatud isikuid erinevatest kontekstidest (sõbrad, kolleegid, perekond jne), kuna nad kardavad valesti mõistmist ja märgistamist "haruldaseks". Hirm suureneb iga päevaga ja erksus muutub isiksuse olemuslikuks elemendiks.

Mis on psühhoteraapiast, milline töö on mõlemal juhul tehtud?

Lisaks psühhoedutsioonilisele tööle ja individuaalse ravi kontekstist tulenevate negatiivsete ja destruktiivsete mõtete avastamisele on oluline see, mida tehakse paarravi käigus. Probleemi lahendamiseks on oluline luua avatud suhtlus, et väljendada ebamugavust ja leida vastastikust mõistmist.

Samuti, muutust hõlbustav terapeutiline töö suunatakse järk-järgult lähemale sügavale aspektile. Eneseteadvuse, arusaamise ja emotsionaalse eneseväljenduse töö viib meid kogu protsessi vältel. Süsteemsest ja integreerivast vaatenurgast on mõni süütunne, sisekonfliktid ja mõnel juhul möödunud traumaatilistest kogemustest (nt seksuaalse kuritarvitamise, kuritarvitamise või vägistamise ajalugu) tulenevad lahendamata tunded. , me parandame.

Millist nõu annaksite inimestele, kes kannatavad ühe neist kahest häirest?

Eriti Vaginismi puhul on kontrolli puudumisega seotud tunne saastunud ülejäänud isikliku kontekstiga. Ebamugavustunne ületab puhtalt seksuaalse piiri ja tähendab hirmu, mis ulatub kaugemale.

Suutmatus seksuaalse levikuga tunda endiselt soovi, vähehaaval väheneb võime otsida rõõmu ja rahuldada oma vajadusi. Selle probleemi kõrvale jätmine võib tõsiselt mõjutada naise enesehinnangut. Hirm tähendab rohkem hirmu; Seetõttu on probleemist raske rääkida ja konsulteerida professionaaliga.

Meie soovitus on alati läheneda probleemile terviklikust vaatenurgast ja eelkõige kaaluda võimalikke orgaanilisi põhjuseid. Kui üksikisikute ja paaride psühhoteraapia on ära visatud, on see see, mis lihtsustab inimese enesekindlust ja eelkõige mitte elada pidevas võitluses, mis suudab olukorda kontrollida ja peatada. põgenema ".

Selles mõttes on paaride suhtlemine hädavajalik, et kinnitada õigust väljendada ja tühjendada kõik need tunded, mis on alateadlikult üks päev peegeldunud olulises elundis..