8 kõige sagedasemat seksuaalset probleemi ja kuidas neid ravida

Nii mehed kui naised võivad kogeda mitmesuguseid seksuaalse talitluse häireid. Mõned neist häiretest hõlmavad valu, raskusi orgasmi tekkimisega või raskusi seksuaalse erutuse säilitamisel.

Seksuaalsete probleemide kannatamine on keeruline kogemus, sest sageli ei mõjuta see olukord mitte ainult kannatavat, vaid ka nende partnerit. Kuigi psühholoogid, kes on seksiteraapiaeksperdid, tegelevad patsientidega, kes tulevad oma kontorisse igapäevaselt, on paljudel inimestel raske astuda sammu ja otsida professionaalset abi, peamiselt häbi tõttu, mida nad tunnevad..

Peamised seksuaalsed probleemid

Millised on peamised seksuaalsed probleemid nii meestele kui naistele? Millised häired mõjutavad inimese või paari seksuaalset heaolu?

Järgmistes ridades on kõige levinumate seksuaalsete probleemide loetelu ja nende käsitlemine.

1. Seksuaalse soovi häire

Sugu puudumine või seksuaalse soovi puudumine on mõlema soo puhul sageli probleem; siiski on see tavalisem naiste seas. Tegelikult peetakse seda kõige levinumaks seksuaalseks düsfunktsiooniks naistel, ulatudes 33% vahemikku 18 kuni 59 aastat ja kuni 45% menopausi ajal. See apaatia ei hõlma mitte ainult seksi, vaid ka seksuaalset käitumist, näiteks masturbatsiooni.

Põhjused võivad olla nii füüsilised kui ka psühholoogilised. Viimati nimetatute puhul paistavad silma paar probleemid, muud seksuaalsed düsfunktsioonid (vaginismus, erektsioonihäired jne), meeleoluhäired, ärevus ja stress, väsimus või monotoonsus.

2. Erektsioonihäired

Erektsioonihäired on võimetus, et inimene peab peenise püstitamiseks saavutama ja / või säilitama ja seetõttu, et teil oleks rahuldav sugulus. See on üks kõige rohkem kardetud seksuaalprobleeme meeste hulgas ja võib avaldada tõsist mõju kannatanud inimese elule, eriti nende enesehinnangule ja inimestevahelistele suhetele..

See juhtub erinevatel põhjustel, kuigi täitmise ärevus on üks psühholoogiline päritolu, mis võib põhjustada selle seksuaalse piirangu ja see muudab selle probleemi nõiaringiks, millest ta lahkub.

• Kui soovite selle häire kohta rohkem teada, saate lugeda Mensalusi psühholoogia keskuse kirjutatud artiklit: "Erektsioonihäired (impotentsus): mis see on ja milline on selle ravi".

3. Seksuaalse erutuse häire naistel

Põgenemise häire naistel viitab võimetusele kogeda füsioloogilisi muutusi seksuaalse erutuse ajal, nagu tupe määrimine, südamelöögi kiirenemine ja lihaspinge; olukord, mis kestab kogu seksuaalse tegevuse ajal. Nagu erektsioonihäirete puhul, on ka naiste erutushäirete esinemissagedus suur.

Psühholoogilised tegurid, mis on selle seksuaalse probleemi ilmnemisel kõige olulisemad, on eeldatav hirm uue seksuaalse ebaõnnestumise ja ärevuse pärast, mida see hirm põhjustab..

4. Vaginism

Vaginismus on naiste seksuaalne düsfunktsioon, mida iseloomustab võimetus saada tupe läbitungimist luu sissevoolu ümbritsevate lihaste kokkutõmbumise tõttu. See tekib refleksi spasmi tõttu, mis põhjustab selle piirkonna lihaste kokkutõmbumise, põhjustades nii tupe avanemise.

Põhjus on tavaliselt selles, et mõned naised seostavad tungimist ohutundega. Sellisest olukorrast tulenev ärevus põhjustab pingevastust, mis muudab tupe lihaste lõdvestumise võimatuks.

• Seotud artikkel: "Vaginismus: põhjused, sümptomid ja võimalikud lahendused"

5. Enneaegne ejakulatsioon

Enneaegne ejakulatsioon on meessoost orgasmi häire, kus isane väljutab sperma enneaegselt, ilma seda soovimata, korduvalt vastuseks seksuaalsele stimulatsioonile kas enne või pärast tungimist. See võib pärineda erinevatest põhjustest, mis on peamised psühholoogilised tegurid.

Psühholoogiliste põhjuste hulka kuuluvad: madal enesehinnang, ärevus, depressioon, ängistus ja närvilisus.

6. Anorgasmia

Anorgasmia on teist tüüpi orgasmi häire, mis mõjutab nii mehi kui ka naisi; siiski on see sagedamini viimase puhul (naissoost anargosmia). Seda määratletakse kui orgasmi puudumist või hilinemist normaalse seksuaalse aktiivsuse ajal ning nagu eelmisel juhul, on psühholoogilised tegurid pigem ülekaalus kui orgaaniline.

• Kui soovid sattuda selle häire põhjustesse ja tagajärgedesse, võite lugeda meie artiklit: "Naine anorgasmia (võimetus saada orgasmi): põhjused ja ravi"

7. Valuhäire

Düspareunia on püsiv ja korduv valu vaagnapiirkonnas sissetungi ajal või varsti pärast seda, erektsioon või ejakulatsioon ning seda võivad kannatada nii mehed kui naised, kuigi see on sagedasem naistel (naiste düspareunia). Teaduslikud uuringud järeldavad, et umbes 12% naistest kannatavad selle all. Naine düspareunia ilmneb tavaliselt vaginismi probleemidega.

• Võib-olla olete huvitatud: "Valu seksuaalsuhetes: põhjused, sümptomid ja lahendused"

8. Seksuaalsest vastumeelsusest tingitud häire

Inimesed, kes kannatavad selle häire all, mida nimetatakse ka seksuaalseks tagasilükkamiseks, väldivad aktiivselt ja passiivselt suguelundite kokkupuudet. Põhjuseks on tavaliselt äärmuslik ärevus ja paanika enne seksuaalset tegevust. See on kõige sagedamini naistel.

Kuidas ravida seksuaalseid probleeme

Seksuaalsetest probleemidest rääkimine võib olla raske, suuresti seetõttu, et selles olukorras inimesed tunnevad häbi, süüdi, ebaõnnestunud ja lüüa nii elus kui ka oma partnerite ees. See asjaolu ei tee midagi, vaid toidab häire, sest üksikisik siseneb nõiaringisse, mida kulud lahkuvad.

Seetõttu on parim võimalus otsida professionaalset abi kas isiklikult või eemalt. Enamikul juhtudel on seksuaalhaigustel psühholoogiline päritolu, mistõttu seksuaalne psühhoteraapia on tõhus viis nende probleemide ravimiseks ja sel viisil ületada kannatusi ja parandada heaolu.

• Seotud artikkel: "Seksuaalne ravi: mis see on ja millised on selle eelised"

Mensalus Instituut: usaldusväärne seksuaalteraapia (näost-näkku ja võrgus)

Kui te läbite eelmistes ridades kirjeldatud olukorraga sarnase olukorra ja teil on mõningane seksuaalne probleem, siis ärge heidutage seda, sest seda on võimalik ületada. Kuna seksuaalsete probleemide all kannatavad tundlikud küsimused, võib osutuda raskeks nende omadustega raviprogrammi käivitamine. Seepärast on vaja leida usaldusväärne kliinik, kus tunned end mugavalt oma probleemi lahendamisel.

Üks psühholoogia keskusi, kus on seksuaalsete probleemide ravis rohkem prestiiži Mensalus Instituut Barcelona, ​​kus on näost-näkku ja online-teraapiateenus. Kaugteenus on sellistes probleemides tõesti kasulik, sest see pakub anonüümsust, mugavust ja tähelepanu kõikjal maailmas.

Sellel kliinikul on rohkem kui 35 psühhoteraapiat ning parandatakse inimeste emotsionaalset tervist ja elukvaliteeti, ja seda moodustab multidistsiplinaarne meeskond, mis on spetsialiseerunud seksuaalsele ja paariteraapiale, sest seksuaalsed piirangud võivad olla mitme põhjusliku päritoluga ja see tähendab, et sellist tüüpi ravile spetsialiseerunud spetsialistid peavad tegelema segatud põhjustega (st psühholoogiliste elementidega) ja orgaaniline).

Teie professionaalide meeskond rakendab tehnikaid ja strateegiaid, mille eesmärk on tegeleda seksuaalse jõudluse probleemidega, et saaksite saavutada täieliku ja rahuldava seksuaalsuse.

• Kui soovite ühendust võtta Mensaluse Instituudiga, peate lihtsalt siia klikkima.