Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika

Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika

Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika / Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika

Ehkki me oleme juba teinud peamise ülevaate ajaloost. \ T Psühhoteraapia ja peamised psühholoogilised hoovused, ravi ja käitumise muutmine on põhimõtteliselt seotud käitumuslike eeldustega ning selle akadeemilised uuringud ja hilisem rakendamine elanikkonnale on tekitanud suurema hulga haiguste raviks kasutatavaid meetodeid, kuigi on tõsi, et teised voolud, võib-olla mitte nii palju tehnikate varieeruvus toob sisse ravimeetodid ja võrdselt efektiivsed ravimeetodid (põhimõtteliselt kognitiivsed ja süsteemsed orientatsioonid).

Samuti võite olla huvitatud: käitumusravi indeksi põhikontseptsioonid
  1. Esimesed katsed: Paulov ja eksperimentaalsed neuroosid
  2. Yale'i grupp
  3. Hingamise kontrolli meetodid
  4. Kokkupuuteviisid
  5. Süstemaatiline desensibiliseerimise tehnika
  6. Aversiivsed tehnikad
  7. Biofeedback tehnika
  8. Implosiooni ja üleujutuse tehnikad

Esimesed katsed: Paulov ja eksperimentaalsed neuroosid

Paulovi teoreetilised selgitused eksperimentaalsete neurooside aluseks olevate mehhanismide kohta on üks esimesi katseid mõista psühhopatoloogiat psühhofüsioloogilise haavatavuse seisukohast (Vila ja Fernández, 2004)..

Paulovi jaoks oli käitumise võti stiimulite ja füüsiliste vastuste (esimene signaalisüsteem) või sümboolse (teine ​​signaalisüsteem) vahelise ergutus- või inhibeeriva iseloomu neuronaalsete ühenduste loomine. Ebanormaalne käitumine tekkis, kui protsesside vahel oli vastuolu füsioloogiline erutus ja inhibeeriv toime. See konflikt võib pärineda konkreetsetest õppimiskogemustest, nii aversive kui ka isuäratav. Kuid kogemused ei olnud iseenesest piisavad häire selgitamiseks. Äärmuslikud temperamentid olid Paulovi sõnul haavatavad, et avaldada neurootilist käitumist, kui inimesed kannatasid konfliktide või traumaatiliste kogemustega (Vila ja Fernández, 2004)..

Osa sellest uuringust on kajastatud mitmetes erinevates uuringutes psühhopatoloogiline täheldatud loomadega õppimise kontekstis (õppinud abitus, psühhosomaatilised haavandid, ebausklik käitumine); ja Yale'i rühm taaskasutas seda, mis kujutab endast käitumisteraapia kõige vahetu eelkäija.

Yale'i grupp

Yale'i rühm See koosnes rühmast eksperimentaalsed psühholoogid, kliinilised psühholoogid, psühhiaatrid, sotsioloogid ja antropoloogid, kes töötasid Yale'i ülikooli inimsuhete instituudis Clark Hulli teadusliku juhtimise all. Rühma kuulsamate liikmete hulgas oli Hobart Mower, välja arvatud Hull ise. Niiduk oli üks esimesi, kes tõlkis Freudi mõisteid õppetöö teooriasse, et teda hõlbustada empiiriline kontroll. Selliste mõistete nagu instinkt, ärevus või konfliktide rakendamine oli võtmetähtsusega motivatsiooniprotsesside eksperimentaalse uurimise aluste lõplikuks kehtestamiseks..

Selles kontekstis oli Hulli (1943) teoreetilistel väljaannetel otsustav tähtsus, eriti tema ideed impulsside kohta purskkaev energiseerija käitumine, millel on sisemised füsioloogilised stiimulid, mis võivad olla kaasasündinud (bioloogilised) või mis on omandatud konditsioneerimisega (psühholoogiline), ning et lisaks käitumise kiirendamisele hõlbustavad nad nende vastuste õppimist, millele järgneb impulsi vähendamine ( tugevdamise allikas). Sellest vaatenurgast on läbi viidud lugematuid eksperimentaalseid uuringuid, mis viidi läbi impulsiga ja mis lõppesid aastaid hiljem esitatud ettepanekuga, mis olid seotud kahe motiveeriva energia allikaga, mis on sisemine olemus või füüsikaline aurosa - ja teine ​​välise iseloomuga või atraktiivsus (stiimul). Mowreri, Milleri ja Browni (1939) ning ülejäänud Yale'i kooli teadlaste läbiviidud eksperimentaalsed uuringud ärevuse ja konfliktide kohta on vaieldamatud klassikad, millel oli ja on jätkuvalt otsustav mõju praegustele uuringutele..

Uuriti eksperimentaalsete neurooside ravi, mainides J.H. Masserman (1943), luues katselisi neurootilise ärevuse mudeleid kassidega, mis mõjutaksid oluliselt Wolpe'i. Hüpnoosiuuring algatati Paulovi laboris (arvestades hüpnoosi une analoogi) ja taaskasutas Hull (kes pidas hüpnotiseerijat EÜ-ks). 1932. aastal töötas Dunlap välja tehnika, mida nimetati negatiivseks praktikaks. algselt enureesi, homoseksuaalsuse ja masturbatsiooni raviks.

Kolmekümnendate lõpus Niiduk ja niiduk (1938) lõi selle teoreetilisest analüüsist (klassikalise konditsioneerimise osas) võrgutehnika ja enureesi ravimise ajastuse. Neljakümnendad hakkasid kasutama ravimeid põhjustavaid aversiivseid seisundeid alkoholismi ravis Voegtlin ja tema kaaslased (Lemere ja Voegtlin, 1940).

Teisest küljest rõhutas Andrew Salter enesekindla käitumise tähtsust mistahes psühholoogilise häire ravimisel konditsioneeritud refleksravi korral (1949). Aastal 1941 kavandasid Estes ja Skinner protseduuri, mida nimetatakse tingitud emotsionaalseks vastuseks, mida tuntakse paremini kui tingitud supressiooni, et mõõta ärevuse olukorda käitumise mõjul.

Nende katsete põhjal jõuti järeldusele, et karistus võib viia käitumise teostamise kõrvaldamiseni, kuid mitte selle käitumisele unlearning. Kuid Yale'i grupi kõige olulisem panus ravi suhtes oli teoreetiline ettepanek läheneda ravile perspektiivis, mis on kooskõlas katseliste mudelitega, mis on kooskõlas looma psühholoogia laboratooriumi uuringutega (Vila ja Fernández, 2004).

Hingamise kontrolli meetodid

Meie hingamise piisav kontroll on üks Strateegiad lihtsam toime tulla stressiolukordadega ja hallata nende poolt põhjustatud füsioloogilise aktivatsiooni suurenemist. Õige hingamisharjumused on väga olulised, sest nad aitavad kaasa organismi piisavalt aju hapnikku.

Praegune elurütm soosib mittetäielikku hingamist, mis ei kasuta kopsude täisvõimsust. Programmi eesmärk. \ T tehnikat of hingamine selle eesmärk on hõlbustada hingamise vabatahtlikku kontrolli ja automatiseerida seda nii, et seda saaks hoida stressireaktsioonides. Hingamise harjutuste seeria:

  • Harjutus 1: Abdominaalne inspiratsioon Selle harjutuse eesmärk on suunata inspireeritud õhk kopsude alumisse ossa. Milleks peaksite ühe käe asetama kõhule ja teise kõhule. Harjutuses peaksite nägema liikumist, kui hingamine käes, mis asub kõhus, kuid mitte maos asuval käel. Alguses võib tunduda keeruline, kuid see on tehnika, mida kontrollitakse umbes 15-20 minuti jooksul.
  • Harjutus 2: Kõhu- ja vatsakese inspiratsioon Eesmärk on õppida inspireeritud õhku suunama kopsude alumisse ja keskosasse. See on võrdne eelmise harjutusega, kuid kui alumine osa on täidetud, tuleb täita ka keskmine ala. Liikumine tuleb kõigepealt märkida kõhu käes ja seejärel kõhtu.
  • Harjutus 3: Kõhu-, kõhu- ja rannikuala inspiratsioon Selle tegevuse eesmärk on saavutada täielik inspiratsioon. Eelmise harjutuse asendisse asetatud isik peab kõigepealt täitma kõhu ala õhuga, siis mao ja lõpuks rinnaga..
  • Harjutus 4: aegumine See harjutus on jätk 3-leº, samad sammud tuleb läbi viia ja seejärel tuleb väljahingamisel huuled sulgeda nii, et õhust lahkudes toimuks lühike närimine. Aegumine tuleb peatada ja kontrollida.
  • Harjutus 5: Inspiratsioonirütm - aegumine See harjutus on sarnane eelmisele, kuid nüüd tehakse inspiratsiooni pidevalt, ühendades kolm astet (kõht, kõht ja rinnus). Aegumine on sarnane eelmisele harjutusele, kuid tuleb hoolitseda selle eest, et see muutuks vaikemaks.
  • Harjutus 6: Ülekasutamine See on oluline samm. Siin peaksite neid harjutusi kasutama igapäevases olukorras (istudes, seistes, kõndides, töötades jne). Sa pead minema harjutama erinevates olukordades: müra, palju valgust, pimedas, palju inimesi ümber, värvi jne..

Kokkupuuteviisid

Elava näitus Foobsed stiimulid ilma põgenemiskäitumiseni, kuni ärevus kaob. Ravi võtmeks on vältida vältimist või põgenemist ohutussignaali saamise mehhanismideks, mis selgitavad hirmu vähendamist kokkupuute ajal: habituatsioon psühhofüsioloogilisest vaatenurgast

Ootuste muutmine kognitiivsest vaatenurgast väljasuremine käitumuslikust vaatenurgast

Näituse paradigma:

  • Klassikalise konditsioneerimise teooria (CC), mis selgitab osaliselt foobiate väljasuremist, kuid ei selgita nende omandamist.
  • Operandi konditsioneerimise teooria (CO), mis ei selgita selle omandamist ja selgitab ainult selle väljasuremist

Näituse viisid:

  • Foobiate jaoks on elusalt kokkupuuteks valitud meetod ja ainuüksi lõõgastumisel ei ole fobiate häirete korral terapeutilist toimet
  • Kujutluse näitus tõstatab probleemi, et anksiogeensed stiimulid elus äratavad patsiendil hirmu, hoolimata sellest, et nad kujutavad endast kujutlusvõimet, kuid see on huvitav juhtudel, kui kokkupuudet in vivo on raske rakendada ja kaasata motivatsiooni patsientidele, kes ei julge alustada ravi elusalt.

Grupinäitus:

  • Individuaalse ja rühma kokkupuutega saadakse võrreldavad tulemused

Näituse kujutlusvõime on eriti näidustatud, kui:

  • Patsient elab üksi Patsiendil puuduvad sotsiaalsed oskused
  • Patsient säilitab vastuolulise suhte
  • Enesega kokkupuutumine on teine ​​kokkupuuteviis, mida pakutakse sõltuvalt suurest sõltuvusest, mida patsientidel on fobiline.

Näituse eesmärk on vähendada patsiendi sõltuvust, lühendada professionaalse pühendumise aega ja hõlbustada tulemuste säilitamist.

See on palju võimsam kui patsiendi poolt suunatud kokkupuude. Edu iseseisev kokkupuude see seisneb patsiendi rollis ja edu omistamises oma jõupingutustele. Näituse peamine probleem on püsivus oma praktikas. Virtuaalne reaalsus on järjekordne kokkupuuteviis, mille eesmärk on luua interaktiivne ja kolmemõõtmeline keskkond, kus patsienti sukeldada.

Põhiline aktiveerimise valdkond on olnud fobia lennata (Põhja ja Põhja, 1994), agarofoobia, fobia sõitmiseks ja PTS endistes võitlejates. Pikad seansid on tõhusamad kui lühikesed, sest need soodustavad pigem harjumist kui sensibiliseerimist. Efekt paraneb lühikese intervalliga seansside vahel.

Eristavad tegurid tundliku kokkupuute tõttu harjumuspositsiooniga sõltub kokkupuute kestus, katsete vaheline ajavahemik ja võib-olla muutus ärevuse stimuleerimise tähenduses. Kokkupuute gradient peaks olema sama kiire kui patsient seda talub. Kokkupuute võimendamist saab saavutada järgmiste meetoditega: terapeudi modelleerimine, ravi edenemise tingimuslik tugevdamine, biotagastamise meetodid, hingamisõpe või kognitiivsed meetodid või kokkupuude väliste stiimulitega.

Kokkupuute edutegurid: Näita selgelt määratletud vältivat käitumist Tavaline meeleolu Järgige terapeutilisi ettekirjutusi Ärge sattuge kokkupuutesse alkoholi toime tõttu. See, et patsient paraneb mõne nädala pärast ravi Kasutusalad: foobilised häired, foobia sotsiaalsed, kompulsiivsed rituaalid (elusalt kokkupuute vältimine on kõige tõhusam ravi.

Süstemaatiline desensibiliseerimise tehnika

Süstemaatilise desensibiliseerimisega saab inimene õppida näo objektid ja olukordades, mis on eriti ähvardavad, reaalse või kujuteldava viisil paljastades ärevust tekitavaid stiimuleid. Tegemist on lõõgastumise õppimisega, kujutades stseene, mis järk-järgult põhjustavad suuremat ärevust. "Stiimulite korduv esitamine kaotab järk-järgult võime tekitada ärevust ja sellest tulenevalt ka füüsilist, emotsionaalset või kognitiivset ebamugavust" See tehnika on väga tõhus klassikaliste foobiate, krooniliste hirmude, mõnedevaheliste ärevushäirete vastu võitlemisel..

On väga oluline, et ennast reaalselt või kujuteldavalt paljastada ärritustunde tekitavatele stiimulitele ja seda rohkem korda, seda parem. Tegemist ei ole kunagi vältimisega, vastamisi, vaid relvastatud vahenditega, mis ei olnud varem kättesaadavad, kuid mida saab õppida. Seetõttu on väga oluline korrata, korrata ja korrata. Teostamine süstemaatilised ja progressiivsed lähenemisviisid (aeglaselt, kuid kindlalt, vähehaaval, kuni anksiogeenne element kaotab jõu), mis on täpselt tugevdatud, nii et vastus kaotab selle olukorra ees võimu.

Me saame seda teha, vaadates kujutlusvõimega kokku ärevust tekitava stiimuliga (näiteks kuidas reageerida olukorrale või mõttele, mille peale me tunneme kontrollimatut või suure psühholoogilise või füsioloogilise ebamugavusega) ja pärast kujutlusvõime kontrollimist (näiteks näeme). endale vastata kontrollitud ja palju positiivsemalt ja kohanemisvõimelisemalt), et vahetu kokkupuude oleks hiljem See on tingimuste äravõtmine, mis tekitavad ärevust ja õpivad positiivsemaid ja kohanemisvõimelisemaid. See on olukord, mis võib põhjustada ärevust.

Toimingud on järgmised:

  • Lõdvestage lihaseid tahtlikult (diferentsiaalne või progressiivne lõõgastumine).
  • Tehke nimekiri kõigist anksiogeensetest hirmudest või olukordadest.
  • Ehitage ärevuse stseenide hierarhia madalamast kõrgemale ärevusintensiivsusele.
  • Edasi, kujutlusvõime või vastasseisu kaudu, hierarhia kardetud olukordadega. On oluline, et visualiseerimist praktiseeritaks nii, et olukord oleks väga reaalne. See ei juhtu uue ärevusega, kuni ei ole saavutatud, et hierarhia eelmine olukord on täielikult elusalt lahendatud..

Aversiivsed tehnikad

Aversiivsete tehnikate ametlik areng on arenenud paralleelselt õppe- ja käitumisteraapia teooria arenguga.

AVERSIIVSE TERAPIIRI ARENDAMISE PEAMISED MEETMED

  • 1920: Watson ja Rayner loovad lapsefoobia kontrollitud viisil
  • 1927: Paulov ja Bechterev avalikustavad eelnevalt neutraalsetele stiimulitele vastumeelsete vastuste seisukorra.
  • 1924: Jones kõrvaldab kontrollitud viisil lapsefoobia
  • 1930: Kantarovitš kasutab alkoholisõltuvuse ravis aversiivseid protseduure
  • 1938: Skinner esitab klassikalise konditsioneerimise teoreetilise alternatiivi (operandi konditsioneerimine).
  • 1944: Nad viitavad sellele, et aversiivsed tehnikad pärsivad probleemide lahendamist, kuid ei tekita nende õppimist. 1950: Lemere ja Voegtlin annavad andmeid 4096 keemiliste stiimulitega ravitud alkohoolikute kohta.
  • 1964: Saalomon kirjeldab oma uuringuid põgenemise ja vältimise vastuste õppimise kohta aversiivsete tehnikate uurimisel kui alternatiivi või täiendus CC-le.
  • 1966: Azrin ja Holth Review ning karistuse tõhususe hindamine operatiivsest vaatenurgast
  • 1966: Ettevaatust Kasutab vastumeelsust kujuteldavate stiimulitega (varjatud karistus)

Mõned kliinilised ja eetilised põhjused, mis õigustavad selle kasutamist:

  • Kui pahatahtlik käitumine on nii tõsine, et see võib kahjustada teisi ja ennast
  • Kui pahatahtlik käitumine on äärmuslik ja kestev ning ei ole reageerinud muud tüüpi programmidele
  • Kui patsiendil ei ole mingit tähelepanu positiivse käitumise arendamisele, mis annab juurdepääsu järgnevatele tugevdajatele, arvestades nende tegevuse äärmist raskust.
  • Kui ennetavad, vabadusekaotuslikud või absoluutsed värbamisprogrammid on välja töötatud, et vältida väärkasutatava käitumise ilmnemist.

Mudelid, mis selgitavad aversiivsete teraapiate arengut:

  1. Klassikaline konditsioneerimine
  2. Operaatori konditsioneerimine
  3. Feldman ja MacCulloch väldivad õppimist
  4. Karistuse paradigma
  5. Keskteooriad

Suhteline muutus, kognitiivne dissonants, kognitiivsed testid

Biofeedback tehnika

Neid määratletakse kui tehnikaid, mis kasutavad seadmeid, et anda isikule kohest, täpset ja otsest teavet nende füsioloogiliste funktsioonide kohta, mida võib pidada enesekontrolliprotseduuriks..

Koolituse eesmärk BF-is: et isik saab konkreetse probleemiga seotud füsioloogilise vastuse vabatahtliku kontrolli kiiresti ja adekvaatselt ning suudab seda kontrolli rakendada tavalistes tingimustes, kus see on kasulik.

Koolitus BF-s on vormimine, mille puhul teostatav aktiivsus on konkreetse füsioloogilise vastuse kontroll.

BF Elektromüograafia

Annab teavet selle lihasgrupi või lihaste aktiivsuse kohta, millele elektroodid asetatakse (pind)

Et teada saada, kuidas reguleerida teatud lihasreaktsiooni, suurendades või vähendades lihaspingeid.

See on näidustatud probleemide ja häirete puhul, mis on seotud liigse lihaspinge või lihaspinge puudujäägiga (lumbago, peavalu, skolioos, bruksism, tserebraalne halvatus, lihaste hüpotoonia, hemiplegia, suu langus jne).

BF Elektro-termiline

See annab teavet naha piirkonna juhtivuse kohta, kus elektroodid on paigutatud. Väärtused sõltuvad sümpaatilise närvisüsteemi aktiveerimise tasemest: see võimaldab tuvastada selle aktiveerimise ja koolituse üldist taset..

See on näidustatud häirete puhul, mis on seotud kõrge sümpaatilise aktivatsiooni tasemega või nendega, mille aktiivsuse vähendamisel on kasulik toime (astma, unetus, seksuaalne düsfunktsioon, peavalu, tahhükardia) või ärevuse ja hüpertensiooni häired. .

Seda kasutatakse ka lõõgastumiseks.

BF temperatuur

See teavitab keha selle piirkonna perifeerset temperatuuri, kus andur asub. Naha temperatuur sõltub selle piirkonna verevarustusest, mistõttu seda kasutatakse kaudse hinnanguna perifeersest vereringest, mida rakendatakse vereringehäirete kontrollimisel..

Näidustused: vasomotoorsed häired, migreeni peavalud, impotentsus, Raynaud, dermatiit, astma.

BF elektroentsefalograafia

See annab ülevaate ajukoorme elektrilisest aktiivsusest, see on küsitav meetod, välja arvatud epilepsia korral.

BF südame löögisagedus

Teatab südamelöökide arvu ajaühiku kohta, mis võimaldab tuvastada nii südame löögisageduse kui ka sageduse.

Näidustused: tahhükardia kontroll.

BF vere maht

Teatab vere kogusest, mis läbib klaasi või alternatiivina seda laienemist.

Isik võib õppida vähendama või suurendama verevoolu piirkonnas.

Näidustused: Vaskulaarsed häired, nagu peavalud, Raynaud, hüpertensioon.

BF vererõhk

Üks enim kasutatud. Selle tulemused on tagasihoidlikud ja neil on erinevad alatüübid:

a) BF-i süstoolne rõhk, mõõdetuna sfügmomanomeetriga: isikut tuleb koolitada vererõhu alandamiseks.

b) impulsi laine kiirus BF: teatab aja, mis kulub iga vere pulssi sõitmiseks ruumi arterisse asetatud kahe rõhuanduri vahel esimese ja radiaalse teise vahel.

c) impulsi transiidi aja BF: mõõdab vererõhu kiirust. Esimene mõõtmine on elektrokardiogrammi R laine ja teine ​​impulssrõhk radiaalses arteris..

BF electrokinesiológico

See annab teada teatud liikumisest, see on kasulik lihaste taastusravi protseduurides, mis moodustavad alternatiivi või täienduseks BF EMG-le, mille kasutamine on suurenenud spordiväljakul ja tööjõule..

Näidustused: häired, mis mõjutavad liikumist.

Rõhk BF

Teavitage survet, mida keha teatud ala avaldab selleks otstarbeks valmistatud kontraktsioonile.

Tervishoiu valdkonnas kasutatakse seda teavet selle kohta, et päraku sulgurlihase (väljaheiteinkontinents) või tupe emakakaela lihased avalduvad. Spordiväljakul: Liikumise parandamine.

Plethysmograph

Teata peenise suuruse muutusest.

Implosiooni ja üleujutuse tehnikad

Ärevushäirete raviks on kaks korda:

  • Imetamise tehnikat on loonud Stampfl (1961), kes järgis Moweri ideid, tema teoreetilised alused on psühhoanalüüs ja eksperimentaalne psühholoogia, näitus toimub kujutlusvõimega, ilma evakuatsioonivastuseta ning stiimulite sisu on dünaamiline.
  • Üleujutuse tehnikat lõi Baum (1968), selle teoreetilised alused on eksperimentaalne psühholoogia. Näitus on elav ja kujutlusvõimeline ning stiimulite sisu ei ole dünaamiline.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Psühholoogia ravimeetodid ja sekkumistehnika, Soovitame teil sisestada meie raviprotseduuride kategooria ja psühholoogia sekkumistehnikad.