Hoponopono (Ho'oponopono) paranemine andestuse kaudu

The Hoponopono (tuntud ka kirjalikult Ho'oponopono) on konfliktide lahendamise ja vaimse tervendamise filosoofia, mis põhineb andestusel, leppimisel ja armastusel.

Hoponopono (Ho'oponopono): enese andestamine

Selle päritolu läheb tagasi esimestele elanikele Havai saare Polüneesia saarel, kes harjutasid Hoponopono filosoofial põhinevaid tervendavaid rituaale. 20. sajandil, Nalamaku Simeona kohandas esivanemate õpetused ja tehnikad tänapäeval ja populariseeris seda, mida me praegu Hoponopono mõistame.

Ehkki selle tervendava kunsti iidsetes versioonides õpetasid preestrid tervendaja figuuri, langeb praeguses versioonis üksikisikule, kes soovib terveneda, nii et me saame seda vaimset kunsti mõista kui eneseabi meetodit.

Polüneesia uskumused

Polüneesia saarte populaarsetes kultuurides arvati, et tehtud vigad olid haiguste põhjuseks, sest nad innustasid jumalate vaimu. Selle dogma liikumine, nad arvasid, et on vaja vigu, mida üksikisik pidi tegema tunnistama. Kui ta ei tunnistanud ülestunnistust, võib inimene haigestuda ja surra. Vea saladuse hoidmine on see, mis stimuleeris haigust edasi arenema.

Psühhoanalüüsi paradigmas võiksime tõlkida Polüneesia uskumused repressioonid. Kui neil ei ole nende negatiivsete elementide südametunnistust tervisele, on pinged, mis provotseerivad, ankurdatud psüühikasse ja rohkem on neid somatiseeritud. Kui viga tunnistatakse, tühistatakse, neutraliseeritakse isiku kahjulik mõju.

Hoponopono esivanemad

"Ho'oponopono" tähendab Hawaiial midagi sellist vaimne hügieen: perekondlikud assambleed, kus suhted suunatakse ja tasakaalustatakse sõnade, arutelu, ülestunnistuse, hüvitise, meeleparanduse, siirase mõistmise ja teistega, andestuse ja lõpuks armastuse vastu.

Kuigi osakese "ho'o" on eesliide, mis muundab nimisõna verbiks, võib nimisõna "pono" määratleda kui "headust, moraali, õigsust, voorust, õiglust, eetikat ...".

Sel moel tähendab "ponopono"ümbersuunamine, korrigeerige, järjestage ümber ... ".

Üks silmapaistvamaid teadlasi Hawaii traditsioonidest, Mary Pukui, Ta kirjeldas Polüneesia kultuuris Hoponopono esimesi samme kui "perekondlikku traditsiooni, mis koosneb pereliikmetest, kes kohtuvad teiste sama pereliikmetega ja suunavad omavahel seostunud probleemid, suudavad andestada ja mõista teist".

Hoponopono loodi vaimse meetodina, et taastada halvad inimestevahelised suhted, mis viisid indiviidi ja seega ka grupi patoloogiatesse ja haigustesse. Probleemide päritolu oli võimalik jõuda ning arvati, et see parandas ka individuaalset ja perekondlikku suhtumist jumalatega, kes andsid teatud olulisi vaimse rahu elemente.

Hoponopono täna

Loomulikult ei ole Hoponopono kontseptsioon tingitud eksperimentaalsest psühholoogiast ja seda sisaldavatest psühholoogilistest sekkumistavadest ei ole teaduslikku toetust. Sellest hoolimata on seda viimastel aastakümnetel kasutatud mitmes kontekstis.

Traditsiooniline rakendamine kurjategijatega

19. sajandi teisel poolel viidi Havaile sisse vangla programm, kus kurjategijad pidid töötama koos vanemaga, kes juhtis Hoponopono kohtumisi oma peredega, alternatiivse meetodina inter- ja intrapersonaalsete konfliktide puhastamiseks..

Karma katarsis

Eelmise sajandi 70ndatel kohandati traditsiooniline Hoponopono tööstusühiskonna vajadustele. Andestamise ja konfliktide lahendamise filosoofia laiendati sotsiaalsetele probleemidele, mis omakorda sai psühholoogiline iseloom iga inimese emotsionaalse ballasti puhastamine.

See kohandamine pani palju rõhku negatiivse Karma mõjudele. Teadmine ja iseenda jaoks kogetud valu, mida olete teistele põhjustanud, on üks selle alustest. Hoponopono filosoofial on solipsismi elemente, kinnitades, et "igaüks on oma elu ja tema olude looja. Kõik ebamoraalsed tegevused jätavad oma märke psüühikale ja peegelduvad kõigis objektides või elusolendites, mis nägid seda hetke..

Karma puhastamine või puhastamine muutub hädavajalikuks teadvuse laienemine.

Hoponopono: piiranguteta

Hoponopono 21. sajandi versioonid rõhutavad „nullseisundi saavutamise tähtsust, kus puuduvad piirid või sidemed, mälu, identiteet puudub”. Sellisele olekule, mida nimetatakse "I-I-Dentityks" (enese-I-identiteet), tuleb korduvalt korrata järgmist mantrat:

Palun, anna mulle andeks. Mul on nii kahju Ma armastan sind.

Tänapäeva Hoponopono aluseks olev filosoofia pooldab täielikku vastutust meie ja teiste tegevuse eest. Konfliktid tekivad siis iseendast ja mitte kunagi välise reaalsuse jõul. Kui soovite isiklikku tegelikkust muuta, peate ennast ise muutma. Kuigi see postulaat sarnaneb solipsismile, on tõde, et Hoponopono ei eita teiste inimeste südametunnistuse tegelikkust.

Selle asemel, Hoponopono mõtisklema maailmas asuvate südametunnistuste arvutusena põimunud tükkidena. Kui inimene puhastab tehtud vigadest oma südametunnistuse, puhastab see igaühe südametunnistuse. Kahtlemata on see filosoofia, mis aitab meil paremini ennast mõista ja olla ümbritsevate inimestega rohkem seotud.

Sissejuhatav raamat

Kas te julgete seda filosoofiat proovida? Ma kutsun teid, et saaksid selle raamatu Dr Mª Carmen Martínez selle linki sisestamine.

Bibliograafilised viited:

• Pukui, Mary Kawena ja Elbert, Samuel H., Hawaii ülikool (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
• Simeona, Morrnah, Enesetunnus Ho'oponopono kaudu, Basic 1, Pacifica seminarid (1990)