Muusikateraapia ja selle eelised tervisele

Muusika mõjutab aju ja keha, kuna see aktiveerib teatud meeleolu ja meeleoluga seotud aju.

Mis on muusikateraapia?

The Muusikateraapia on ravi, mis kasutab muusikat patsiendi tervise ja heaolu parandamiseks. Vaimu stimuleerimine on oluline, sest see on operatiivkeskus, kus kõik tunded ja emotsioonid, mida inimesed tajuvad ja väljendavad, on töödeldud, arusaadavad ja kombineeritud.

Muusika on sensoorne kogemus, mis võib aktiveerida kõik aju piirkonnad üheaegselt. Seetõttu on see kasulik teraapias, sest see käivitab aju toimimise emotsionaalses, kognitiivses ja füüsilises mõttes. Muusikateraapia uue uuringuga on osutunud kasulikuks nii rehabilitatsioonis, hariduses kui ka heaolu parandamise programmides..

Selline ravi sobib teatud haiguste raviks või patsiendi elukvaliteedi parandamiseks ning toimib kahel viisil: aktiivne (mängida instrumente, laulda, tõlgendada muusikat) ja vastuvõtlik (kasutage lõõgastumise seisundite esiletoomiseks muusikat). Muusikat kasutatakse ka teiste tehnikate ja kunstivormidega, näiteks dramaatilise kunsti, tantsu või maaliga.

Kuidas muusikateraapia toimib?

Muusikaterapeut töötab inimese erinevatel aspektidel, näiteks:

• Sensoorsed aspektid: võimet reageerida vastuvõetud sensoorsetele stiimulitele.

• Mootori aspektid: patsiendi koordineerimine, tasakaal ja liikuvus.

• Kognitiivsed aspektid: mälu, õppimine, kujutlusvõime või tähelepanu.

• Sotsiaal-emotsionaalsed aspektid: töötab intelligentsust ja emotsioonide kontrolli, samuti emotsioonide emotsionaalset väljendust või eneseteadmist.

Muusikateraapia utiliidid

Kuna muusika on ligipääsetav ja atraktiivne stiimul, on tal suur mõju patsientidele ja nad saavad ravi meeldivalt. Muusikateraapia spetsialistid valige ja rakendage muusikat viisil, mis tagab psühholoogilise ja füüsilise kasu.

Selline ravi sobib ideaalselt psühholoogiliste probleemide lahendamiseks, narkomaanide rehabilitatsiooniks, lõpphaiguste valu vähendamiseks, enesehinnangu parandamiseks või õpiraskuste ravimiseks.

7 põhjust, miks Muusikateraapiat kasutada

• Muusika on meie aju põhifunktsioon. Varajastel aegadel rahustavad emad sageli oma lapsi "nanas" (lullabies). See näitab, et noorte laste aju talub muusikat ja selle eeliseid väga hästi.

• Muusika meelitab meie keha. Meie keha on meelelahutuslik muusikaga loomulikul moel ja rütmilist liikumist on lihtne teha. Muusika kuulamisel siseneb see meie ajusse, et seda töödelda, kuid see mõjutab ka meie mootorsüsteemi. Sellepärast kasutavad muusikaterapeutid seda vahendit, et aidata inimestel, kellel on olnud ajuinfarkt, taastada liikuvus.

• Me kuulame muusikat kuulates füsioloogilisi reaktsioone. Kui hingamine on kiirenenud, suureneb südame löögisagedus ja tundub, et muusika liigub mööda selgroogu. Muusikateraapia aitab stimuleerida koomas viibivat või aidata teadvusel olevat inimest lõdvestuda.

• Beebid ja lapsed reageerivad muusikale. Iga lapsevanem teab, et varases eas on lastele ja lastele loomulik, et nad reageerivad muusikalistele stiimulitele. Väikestelt tantsivad ja naudivad muusikalised helid. Teisest küljest õpivad lapsed lihtsalt kunsti ja muusika kaudu, muutes selle suurepäraseks õppevahendiks.

• Muusika tungib emotsioonidesse. Kuna muusika stimuleerib amygdala, võib see sind tunda kurb, õnnelik, energiline, motiveeritud ja nii edasi. Muusikaterapeutidele on väga kasulik, kuidas muusika emotsioone kasutab.

• Muusika aitab parandada õppimist. Paljud laste õpetajad kasutavad laulude abil selliseid meetodeid nagu tähestiku või värvide õppimine. Muusika on meeldivaks mälestuseks ja mineviku mälestuseks.

• Muusikateraapia on mitteinvasiivne ja motiveeriv ravi. Me kõik meeldib muusika ja see on üks tähtsamaid põhjuseid, miks muusikateraapia töötab.