Kuidas tegutseda emotsionaalse väljapressimise ees

Kuidas tegutseda emotsionaalse väljapressimise ees / Vägivald paaris

On väga võimalik, et kui teil on a emotsionaalne väljapressimine Te tunnete imelik ja "sunnitud" tegema asju, mida sa ei taha, sest te ei tea, kuidas tuvastada seda väljapressimist või ei tea, kuidas tegutseda, et see täielikult lakkaks. Kuid selleks, et seda tüüpi olukordades enne tegutseda, peate mõistma, mis on ja mis peidab seda tüüpi manipuleerivat käitumist ja lõpetab täielikult selle manipuleerimise.

Samuti võite olla huvitatud: Kuidas teada saada, kas teie partner on emotsionaalselt väljapressimine
  1. Mis on emotsionaalne väljapressimine?
  2. Mis peidab seda tüüpi väljapressimist
  3. Kuidas tegutseda emotsionaalse väljapressimise ees

Mis on emotsionaalne väljapressimine?

Emotsionaalne väljapressimine on psühholoogiline kuritarvitamine see ilmub siis, kui üks inimene vajutab teist, et teha, öelda, mõelda ja isegi tunda teatud viisil. Teie elus kohtute paljude isekate inimestega, kes kasutavad seda manipuleerivat ressurssi oma vajaduste ja soovide rahuldamiseks, kasutades emotsionaalset väljapressimist oma huvide saavutamiseks.

Mis peidab seda tüüpi väljapressimist

Inimene, kes sellisel viisil vigastab ja kasutab emotsionaalset väljapressimist, on isik, kellel on ja peidab tugevad puudused ja ebakindlus. Isik, kes usaldab ennast ja oma võimalusi, austab teiste otsuseid ja loomulikult iga inimese vabadust, alustades omaenda.

Üks manipuleeriv inimene Lisaks sellele, et iseseisvus proovib, tähendab see, et teised tegutsevad tahte järgi ja kui te ei saa seda, on see ekspert, kes paneb ohvri rolli maailma kõige kahetsusväärsema inimesena, keda keegi ei mõista, ei kuulu nende võrgustikku.

Kuidas tegutseda emotsionaalse väljapressimise ees

Kui väljapressija ei ole teie lähedal asuvast ringist, võite tõenäoliselt selle eemaldada, kuid on aegu, kui me leiame seda tüüpi inimest meie keskkonnas, nii et sa peaksid teadma mõningaid strateegiaid, et vältida manipuleerimist.

  • Tehke seda, mis teie arvates on õige. Kui see sobib väljapressija ettepanekuga, teeb ta talle ja teile selgeks, et teete seda, sest peate seda parimaks valikuks.
  • Kui vestlus muutub rõhuks ja väljapressimiseks, peaksite seda tegema märkige mõned piirid ja lahkuge vestlusest, kuni saate rääkida nagu kaks täiskasvanud ja enesekindlat inimest.
  • Kui suhe selle inimesega hakkab liiga imenduma, ärge kartke kehtestada normid ja piirangud.
  • Armastust ja armastust näidatakse teise isiku vastuvõtmisega ja austamisega ning mitte andmisega, mida sa ei taha.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas tegutseda emotsionaalse väljapressimise ees, Soovitame teil sisestada meie vägivalla kategooria paarisse.