10 küsimust, mida peate endalt küsima, et mõista oma elu

On päevi, kui me tõuseme ja küsime endalt, miks me oleme koos isikuga, kes meid ei armasta või ei austa meid, miks me läheme iga päev tööle, mida me ei ole kirglik, või miks me üldiselt ei ole unistanud elu.

Kõik need küsimused viivad meid mõtlema rea ​​valikute üle, mida oleme teinud kogu meie eksistentsi ajal ja mis ei pruugi olla meie valikud või on teed, mille oleme valinud hirmust, julguse puudumise eest oma unistuste elamiseks. On mitmeid küsimusi, mida me võime endalt küsida, et mõista meie elu ja teame, kas me elame seda, mida tahame. Seejärel pakume välja 10.

"Ainult siis, kui ma tunnen, et ma olen väärtuslik, et olla mina olen, kas ma saan ennast aktsepteerida, kas ma saan olla autentne, kas ma saan tõeks."

-Jorge Bucay-

Kuidas näete oma elu 5 aasta pärast??

Mõtle hetkeks, kuidas su elu oleks 5 aasta pärast; kui te jätkate olukorda, kus olete. Võib-olla on selle tuleviku idee sind õnnelikuks ja te ei taha midagi muuta või võib-olla, selle tuleviku idee on midagi, mida sa ei taha elada. Meie harjutus peab koosnema mõelge selle üle, kas meie juhitud elu viib meid unenäoelu ideaali me tahame või peame muutma asju, mida me teeme.

Mida sa teeksid, kui te ei kardaks?

Hirm on halvatus ja mugavustsoonist lahkumise puhul tekitame igasuguse vabanduse, et kaebusi esitada, tehes midagi, et leida lahendusi ja muuta, mis meid häirib. Mõtle sellele, mida te teeksite, kui te ei kardaks, mida sa julgeksid visualiseerida seda olukorda, mida soovite elada ja tehke seda ilma hirmuta, kuidas te tunnete?

"Tõesti oluline on võitlus elada elu, kannatada ja nautida, kaotada väärikalt ja julge uuesti. Elu on imeline, kui te ei karda seda. "

-Charles Chaplin-

Mis on teie 3 parimat talenti?

Mõnikord näeme kõiki meie puudusi, kuid me ei suuda meie andeid hinnata. Mis on parim, mida sa teed? Ja kõige olulisem küsimus: kas sa pühendad ennast sellele?? Need küsimused panevad meid mõtlema sellele, mida me rõhutame ja miks me ei pööra ennast kõige rohkem.

Mis on sinu elus kõige olulisem asi?

Mõelge hetkeks, mis on sinu elus kõige olulisem, mis teeb sind tõeliselt õnnelikuks ja mõtle, kas see on teie elus või mitte. Võib-olla on aeg midagi muuta või muuta.

Mis on teie lapsepõlve unistus, mida olete täitnud?

Igaühel meist on unistus lastest, mida me kujutasime täiskasvanutena. Mõtle sellele, mida sa unistasid teha, kui sa olid vähe ja mis juhtus, nii et te ei ela enam seda unistust. Samuti võite mõelda milliseid asju saab teha, et oma lapsepõlve unenägu lähemale pääseda.

Kas te hoiate kinni midagi, mida sa peaksid laskma?

Me kaldume kinni asjadest või inimestest, keda me peaksime tõesti laskma, sest nad ei tooda meile midagi head, sest nad haigetavad meid või on aeg areneda ja muutuda. Oluline on õppida lasta lahti, see teeb haiget, kuid aja möödudes mõistame seda mõnikord peate lubama asjadel või inimestel minna nii, et uus õhk siseneks meie elusse.

Kas te elate oma elu, et olla õnnelik või teha teisi õnnelikuks??

Kui me mõtleme hoolikalt oma elu üle, võime mõnikord mõista, et me elame ja valime, mis teeb teised õnnelikuks, mitte seda, mis teeb meid õnnelikuks.. Küsimus ei ole rahulolu andmisest teistele, vaid olla õnnelik. Tegelikult tahavad inimesed, kes meid armastavad, näha meid õnnelikena, kuid peavad eristama, mida nad arvavad, et meid õnnelikuks ja mis teeb meid tõeliselt õnnelikuks.

Mida te teeksite oma elus teistmoodi, kui te teate, et keegi ei kohtle sind?

Teiste inimeste arvamus on midagi, mida me kardame, kui me kaalume midagi meie elus, kuid kujutage ette, et keegi ei kavatse sind hinnata, mida sa oma elus muudaksid? Nagu hirm, mis juhtub, kui me muutume, kardame, mida teised arvavad.

Kas te pühendate end sellele, mida te kirglik olete?

Paljudel juhtudel me kaebame oma töö, meie ülemuse, sõiduplaanide, meie kaastöötajate üle, kuid me ei tee midagi, et muuta seda, kui kardate teiste arvamuste kaudu mitte midagi muuta, isegi kui me seda ei meeldi. Me elame, ilma et oleksime julgenud elada meie elu täielikult.

Kui teil oleks kuu aega elada, kuidas sa seda kasutaksid??

Me veetsime palju aega sotsiaalsetes võrgustikes, teie mobiiliga või televisiooniga, kuid küsisite endalt, kas te teeksite seda juhul, kui teil on üks kuu elamiseks. Kindlasti mitte, et me pühenduksime igale teisele inimesele, keda me armastame, meie meeldivatest kohtadest, iga vähe detailist, mis meid rõõmustab. Ja miks me nüüd ei hakka?

"Ma tundsin tohutut soovi elada uuesti, kui avastasin, et minu elu tähendus oli see, mida ma tahtsin talle anda."

-Paulo Coelho-

Elada ootusteta Ootused võivad tekitada pettumust, oodates midagi, mida me ei tea, kas see juhtub. Vabastage oma ootustest ja elage ilma hirmudeta. Loe lisaks "