3 koostisosa, et luua hea elu

On tavaline, et tahame oma elu mõningaid etappe ületada, kustutada need meie elutähtsast ajaloost, sest tundub, et kõikjal, kus meil on mälu, leiame ainult kibe mälestusi. Vead, vead, impotentsus. Liiga varakult tulnud olukorrad, varjatud võimalused ja me ei teadnud, kuidas näha või armastada, mis olid varjatud ja et me ei teadnud, kuidas läheneda. Kõik, millel on tegelik tagatisraha.

Meie tehtud otsuste õppimine ja nende eest vastutamine võimaldab meil end kogu elu vältel vabalt tunda. Kõik algab sellega, kes me oleme, põhjused, miks me neid läbi viime. Kuid meie kultuuris on erakord, mis kutsub meid pidevalt küsima oma valikuid, viies meid mõtlema, et oleme alati valed või me oleme piisavad "Hea" elada.

Kui see juhtub me võime olla oma negatiivsete uskumuste ohvrid, mida oleme loonud ja toidetud. Vihmaga sarnased mõtted on eksperdid meie linnuse aukude leidmisel, et meid mürgitada. Et me end ise eitaksime. Sest meie aja eitamine on end eitada.

Ütles, mida, meie elu me toidame aeglaselt (mõnikord kiiresti) paljude koostisosadega, mida me vähehaaval meie seljakotti, meie potti, meie maitsele paneme. Kui soovid, et see maitseb hästi, siis kui sa seda mäletad, võite proovida neid kolme koostisosa lisada.

              "Mis on meeleparanduse kasutamine, kui see ei kustuta midagi, mis on juhtunud. Parim meeleparandus on lihtsalt muuta.

-José Saramago-

Ole uhke, et oled ise

Tavaliselt on segadusse ajada enda armastus ja olla rahul sellega, kuidas üks tegutseb ja omab igal hetkel kõrget egot või omab isekat isiksust. Võib esineda ka inimesi, kes püüavad sind tunda halvemana, kes sa oled, aga ärge unustage, et teil on kõike, mida vajate, et teie üle uhke olla.

Kui me räägime armastavast, austavast ja armastavast iseendast, ei tee me kellelegi haiget, kuid me aitame oma elu edasi arendada. Selleks on oluline tagasi lükata meeleparandus, kui see on paranenud. Me saame õppida elama täielikult ja ilma minevikuta. Lihtsalt elage praegune ja austage hetkega selliseid vahendeid nagu need, mida ma selles video jagan:

Kes on algatus

Mitu korda peame seda hoiatama "Me oleme liiga kindlad või ülemused". Algatuse tegemine viib meid tegutsema ja võtma esimese sammu, samas kui teised mõtlevad endiselt. Selle sammu edasiminek on paljudel juhtudel arukas otsus, sest vastasel juhul otsustavad nad meie eest.

Kui see sulle juhtub, pidage meeles, et olemise juures pole midagi valesti, kui see on peaminer "liikumine" , kuna ei ole enam vabanevat kogemust kui mitte sõltuda teistest, kes tegutsevad, mida sa tahad. Kui sa tahad midagi minna, alusta teed, mis viib teid selle juurde ja mõista seda vale ja paluda andestamine on sama loomulik kui löömine ja tähistamine. 

Hoolitse oma ootuste eest

Me eelistame eelistada teadaolevat mugavust. Sel põhjusel oleme väga valmis üle uurima võimalikke stsenaariume, mida saab meile esitada ja seega avastada, mis on meile parim. Samamoodi toimub see suhetega ja inimestega, keda me armastame. Me armastame loota, kuidas nad meid kaitsma pidevalt.

Mitu korda need "Eeldatavad ideed" Neid ei juhtu, kui me ootame, ja hakkame tekitama vähe positiivseid emotsioone, tunnete halba või et me oleme teatud inimesega ebaõnnestunud. Pea meeles, et see on probleem selle kohta, kes neid ootusi tekitab, mitte kes peaks neid täitma. Kõige tähtsam on hoolitseda selle eest, mida me endilt ootame. Mitte kellelegi teiselt.

Olge teie üle uhke, et rahuldada ootusi, mida olete tekitanud või mitte pettuda neid, kes sind armastavad, Kui te otsustate, tehke seda alati oma südamega. Sel viisil jätkate kahetsust, kuid need ei ole kibedad. Neile lisandub isegi magus ja naughty naeratus teie elatud seiklusele.

Nii et, elu on endiselt seiklus, ainus ja erakordne. Seiklus, kuhu teid on kutsutud ja kus teile on antud palju ressursse (kuigi nad on vähem kui teised, kuid nad on veel palju), et saaksite seda teha aeglasel või kiirel, imelikul.

"20 aastat hiljem olete rohkem pettunud asjadega, mida sa ei teinud, kui need, mida sa tegid. Nii vabastage sildumiskohad, sõidke turvalisest sadamast eemale ja saage oma purjetes soodsad tuuled. Avasta Unistus Avasta "

-Mark Twain-

5 mürgised harjumused, mis röövivad teid õnnelikult Kõigil inimestel on harjumusi, kuid on mürgiseid, mis võivad teid õnnelikult täielikult röövida. Kas soovite 5 neist teada? Loe lisaks "