4 kogemusi, mida peate ise tegema

On palju positiivseid kogemusi, mida saate kogu oma elu ja ajal endale lubada, Samal ajal on võime neid läbi viia on põnev, kihlveo teie isikliku kasvu kohta. Lühidalt öeldes, emotsioonid ja tunded, mida saate luua lihtsusega ja mis annavad oma olemusele võimaluse ilusti õppida.

Selle osa raames, kui võtate endale vastutuse enda eest areneda "A positiivne", Oluline on meeles pidada isiklike vajaduste tähtsust. Kui te ise ei väärtustata, hoolitsete enda eest ja toetate ennast, te ei austa ennast ja saboteerite oma elutähtsust.

Sel põhjusel, on vaja meeles pidada, et suudame hoolitseda oma vajaduste eest ja samal ajal hoolitseda nende ümber. Sel moel on teil rohkem võimalusi julgustada ja teha seda nendega, kes sind armastavad, olles vabadus kogeda 4 kogemust, mida me kõik väärime, et end tunda ja täita, et õppida "Ole"Väga hea. Mida me täna teiega jagame.

"Ainult sisemisest rahust sai mees avastada ja moodustada rahulikke keskkondi."

-Stephen Gardiner-

Elu praegusel ajal õigete inimestega

Siin ja nüüd moodustab see tänapäeva maagia, mis võimaldab meil end elusalt tunda. Me räägime hetkest südamest ja siirusest, lõpetades nii palju tähendust, et tulevikku pidevalt planeerida ja oodata.

Nüüd on teie jaoks ainus garanteeritud aeg, et sa tõesti vääriksid endale kogemusi. Me räägime sellest, mis toimub hetkel ja laseme pidevalt vabaks, ilma sellest teadmata. Selleks elage ja nautige seda inimest inimestega, kes panevad sind tundma, kui võimalik, isegi elusamaks ja autentsemaks.

Koos keskkonnaga, mis teile iga päev kaasneb, toetades teid ja olles osa sellest, keda sa tahad olla, ilma et midagi vastutasuks küsitaks. Hangi endale põhitööriistad, et mõista, aga mitte neid, keda tekitavad ainult emotsionaalne ebamugavustunne, mürgised isiksused.

Väärtustage positiivset õppimist, mida teie vead õpetavad ja eelistavad oma õnne

Teie ise olete oma olemasolu omanik. Teie eest hoolitsemine ja selle toetamine on teema, mis tavaliste emotsionaalsete seisundite, nagu ärevus ja stress, keskel peame pöörama tähelepanu. Laskmine end ära viia ja mitte omaenda vajaduste eest hoolitsemine ei lase meil end väärtustada, mitte armastada ennast ja sellest tulenevalt avaldada neid riike.

On normaalne, et ta leiab meid mingil hetkel samasuguses olukorras ja nende ületamiseks on olemas põhilised vahendid, mis võimaldavad meil üksteist mõista. Täiuslik ja vigade tegemata jätmine tekitab ka muresid olukordi, mis meid ainult blokeerivad ja takistavad meid iseendast.

Me ignoreerime seda vead on kingitus, kuna need moodustavad edusammude sammude kivid. Mõnevõrra vigastamine näitab, et oleme teel, püüdes ja püüdes ilma rätikusse viskamata. Püüdke võtta riske, julge lahkuda oma mugavuspiirkonnast ja kui te langete, siis ärge lõpetage tõusmist ja proovige. Võib-olla on üks neist vigadest tee teie suurima saavutuse poole.

Ole aus iseenda ees teie probleemid alandlikkusega

Kui me räägime aususest, siis räägime sellest võimest, mis võimaldab meil mõista, mis on õige, mis mitte ja mida sa tahad või peate muutma. Olge ausad sellega, mida sa tahad, kellega te teete ja kellega sa minevikus käisid, sellest välja õppimine, mis võimaldab teil positiivselt areneda.

Omaette viibimine viib teid ainult lugupidamatusse ja mitte ühilduma. Te juba teate, et inimene, kes on alati teie kõrval, on teie, anna talle. Samuti, kui lubate ennast iseendaga kooskõlla viia, saate end paremini tunda ja te takistate oma probleemide määratlemist.

Tavaliselt kaebame iga päev, et asjad ei lähe nii hästi kui soovime, jättes tähelepanuta suure detaili, et probleemid ei kao, kui me ei tegutse. Kui lubate meile suurepäraseid nõuandeid "Tehke seda, mida saate, kui võimalik, ja ära tunda, mida olete teinud". Võtke väikesed sammud suunas, mis teie arvates on õige, isegi kui see tähendab väikest tagasilööki hoogu saamiseks.

Alusta iseendaks ja palju enesetundlikumaks

Kuidas sa ravid ja armastad seavad standardi teistele teie ümber. Armastus enda vastu, lubades ennast olla, kes sa tegelikult oled, peab teie isikult alustama, et mitte oodata, et keegi teine ​​seda teeks.

Oletame, et teised tahavad, et sa oleksid või püüaksid rahuldada kõiki oma vajadusi, vaid see, et te kaotate oma olemuse, mis sa oled. Ära karda oma olemust ja omaks võtmist, olla aus iseendaga ja pange alati oma südamesse see, mida te võtate.

"Täiuslik rahu koosneb meele heast korrast, teie enda kuningriigis."

-Marco Aurelio-

Te ei ole need elamused, mida sa elad, aga mida te nendest õppite. Sa ei ole need elamused, mida sa elad, aga mida te neist õppite. Loe lisaks "