5 emotsionaalse mõjuvõimu võtit

Kuulus lennur Amelia Earhart ütles, et „tulevik kuulub neile, kes usuvad oma unistuste ilusse”. Kas peate ennast isikuks, kellel on piisavalt võimet anda rohkem? Sel juhul kindlasti teid huvitab nende võtmete tundmine emotsionaalse mõjuvõimu suurendamiseks.

Pea meeles, et me mõistame emotsionaalse mõjuvõimu osana eneseteadmise protsess. Selle kaudu suurendate oma võimet mõjutada, st võimet luua oma tõeline reaalsus, saavutades oma optimaalse emotsionaalse seisundi.

Emotsionaalse mõjuvõimu võtmed

Tundub, et tunnete optimaalset emotsionaalset seisundit Naudi kindlat usaldust, mis põhineb tervislikul enesehinnangul. Kui te tunnete seda isiklikku võimu, sa tead oma õigsusest, oma tegelikust isikust ja et te ei pea kellelegi midagi tõendama.

Kui inimesel on optimaalne emotsionaalne võimestumine, teab ta, et tema käes on palju võimalusi. Lihtsalt luua võrdsed suhted, olla võimeline kehtestama piirangud tasu ja austuse osas, alustades iseendast.

Kui teil on isiklik võim ja seda hästi ära kasutate, siis juhite ennast kohtumõistmisega. Teie intuitsioon otsuste tegemisel naudib rohkem ruumi katsetamiseks. Niisiis, teil on vähem mõju ja teil on võimalik hingata selle kollektiivse meelega, mis tundub olevat nii tugev, kui tunneme nõrkust.

Sel viisil, te tegutsete vastavalt oma väärtustele. Teie emotsioonid on kohal ja teie hirmud nõrgenevad. Teil on kontroll oma reaktsioonide ja meeleolu üle. Kuid selle punkti saavutamiseks ja seal viibimiseks ei ole lihtne, seetõttu pakume neid võtmeid.

"Sõitmiseks peate kasutama oma pead, et juhtida teisi, teie süda on vajalik".

-Eleanor Roosevelt-

Olge teadlik oma võimust

Alustame püüdes objektiivselt hinnata meie tegutsemisruumi. Nii on näiteks lihtsam mõista ja hallata emotsioone, kui need on eriti intensiivsed.

Selle punkti saavutamiseks on parem jätta kõrvale mõtted: „Mina olen niimoodi”, „see on elu seadus” või „Ma olin sündinud nii”. Meil kõigil on õigus muuta ja parandada kui me seda tegelikult tahame. See on ehk meie esimene ja peamine jõud.

Leia tasakaal

Järgmine loogiline võti hea emotsionaalse mõjuvõimu saavutamiseks tuleneb eelmisest ja nõuab leida tasakaalu emotsionaalses lennukis.

Proovime tuvastada, siis lükata tagasi need hoiakud, reaktsioonid ja mõtted, mis meid meid armastavatest inimestest eemale viivad. Selleks peate käsitsege keerulist tasakaalu, mis viib meid olema paindlik meie tegutsemisviis. Me ei otsi nõrkust, vaid tarkust igas sammus, mida me võtame, lugedes halli kaaludega, selle asemel et näha kõike valget või musta (polariseeritud mõte).

Avastage arenguvõimalusi

Nagu see oleks emotsionaalne SWOT-analüüs, peame seda tegema avastama parandusvõimalusi, et tunda end paremini kui inimesi. Mõelgem, mida me tahame ja mis mitte, nii et me teame, kuidas tegutseda olukordades, mis teevad meist hea enesetunde või sekkuda neile, kes ei sobi meile.

Selle võtme saavutamiseks on hea mõte analüüsida oma reaktsioone teatud olukordadele. Mõni aeg on mõttekas mõelda meie hoiakutele, et teada saada, mis meid tagasi hoiab ja mis võimaldab meil edasi liikuda.

Seadus

Nüüd, kui oleme analüüsinud erinevaid arenguvõimalusi, on aeg tegutseda. Kõik, mida saab parandada, et anda meile emotsionaalset jõudu, peame selle käivitama. Seega saavutame saavutada soovitud eesmärgid meie optimaalse riigi saavutamiseks.

Hinnake ja korrigeerige

Kui oleme need parandamisvõimalused ellu viinud, proovime vastata küsimusele. Kas me teeme õiget asja? Kui see on jaatav vastus, siis me järgime õiget teed. Vastasel juhul tuleb teha parandusi, kuni on leitud sobivad meetodid kavandatud eesmärkide saavutamiseks.

Me näeme seda Emotsionaalne võimendamine ei ole lihtne tee. Need võtmed võivad teid aidata, aga te olete see, kes peab need ellu viima. Selleks peate pakkuma endast parima, et saaksite ära kasutada võimalusi, mis tekivad optimaalse enese otsimisel aeglaselt, kuid ilma pausita..

"Elus pole midagi karta, sa pead lihtsalt aru saama".

-Marie Curie-

Isiklik võimendamine: meie parim kaitse vastumeelsuse eest Isiklik võimestamine on oluline, et saaksime ebamugavust juhtida ja elus vastuolusid ületada. Avasta, kuidas seda reklaamida! Loe lisaks "