6 harjumused on positiivsemad

Järgige neid harjumusi, et olla positiivsemad ja te näete, et kõik paraneb koos teie perspektiiviga. Positiivne on oskus, mida saate õppida. Kui te istute ja ootate, et elu oleks täiuslik naeratuseks, võite jääda nii palju aastaid.

Mõned inimesed annavad häid vibratsioone ilma täiendavate pingutusteta. Tundub, et positiivne on neile täiesti loomulik ja neil ei ole probleeme. Kas ma ütlen sulle saladuse? Need inimesed on õppinud igast olukorrast parimaid tulemusi andma. Avasta harjumused, et olla positiivsemad, mis muudab meie elu.

1. Leia midagi, mis teeb teid iga päev jätkuks

Esimene neist, mis on positiivsemad, on põhjustel. See võib olla midagi: uut hobi, eesmärki või tegevust, mis sind inspireerib. See annab teile illusiooni, mida peate igal hommikul üles astuma ja oma kohustusi täitma.

Te võite mõelda, et kui teil õnnestub kaotada oma elu kohustused, siis olete õnnelikum. Probleem on selles, et see ei ole võimalik. Teil on alati probleeme, raskeid olukordi ja kohustusi, mida peate täitma

2. Tähistage oma väikeseid võitu

Kas sa arvad, et tasub näha ainult suuri triumbaid, mis teil on? See ei ole nii! Positiivsemaks muutumine algab iga väikese sammuga, mida te võtate. Mõtle, et teie olemasolu on väikeste eesmärkide kogum, mis tekitab suuremaid.

Kui te keskendute ainult suurtele unistustele, siis peate pettuma ja ei väärtusta iga päev tehtud jõupingutusi. Ärge viivitage oma õnne, keskenduge kõigele, mida saate. Kas sa õpid uut keelt? Hinda iga uut tehtud ettemaksu. Arvestage, et paljud inimesed jäävad pooleldi ja teised ei ole isegi proovinud.

3. Andke tingimusteta

Positiivsem pole mitte ainult sinust. Üks parimaid asju, mida saate teha, on tõukejõu toetamine. Kindlasti olete olnud läbi aegade, kui vajate kedagi, kes sinu kõrval on.

Samamoodi, leiate alati keegi, kes mingil moel abi vajab. Sa ei pea isegi kulutama liiga palju raha, aega või energiat. Vastutasuks tunnete end ennast paremini. Nende asjade hulgas, mida saate teha, on annetada need riided, mida te enam ei kasuta, või aidata neid, kes vajavad tänavat toidukaupade kottide ületamiseks.

4. Naerata

See kõlab väga klišees, kuid see on tõsi. Enamik meist leiab, et on raske luua siirast naeratust, kui teeme teiste inimestega silma. Võib-olla me anname kiire näo või "tere", aga tõeline naeratus paneb sind paremini tundma.

Te ei saa garanteerida, et teised on õnnelikud, aga kui sa saad õnnelikuks töötada. Tehke kõik, et naeratada. Aga tee seda reaalseks. Leia iga päev põhjus, rohkem, kui tunnete end maha või soovite jätkata.

5. Ära ela minevikku

Teine harjumus olla positiivsem on keskenduda igale minutile, mis sul praegu on. Mõned inimesed mõtlevad palju sellest, mida nad tegid või mida nad olid ja elavad mõru. Teised nutavad, sest nad arvavad, et see oli parem enne. Mida nad tegelikult ei näe, on see, et seda enam ei eksisteeri. Ükskõik kui hea või halb see polnud, pole see enam sinu reaalsus. Muidugi märkis ta neid, kuid ta ei pea neid määratlema.

Kas teil pole elu, mis sulle nii meeldis? Midagi ei juhtu, sest teil on võimalus olla see, keda sa tahad. Võite anda endale võimaluse nutma, kui seda vajate, kuid seejärel järgige

6. Ära lase hirmul sind kontrollida

Positiivseid inimesi ei piira nende hirm, nad võtavad vajalikke ettevaatusabinõusid, et mitte haiget teha, kuid nad teevad jõupingutusi mida nad tahavad. Mine edasi, võtke riske ja julge aeg-ajalt vigu teha ja kaotada. Halvim asi, mis teile võib juhtuda, on see, et olete tõesti teinud halva otsuse. Aga kui asjad lähevad tõesti hästi?

Iga kord, kui murdate piiri, jõuad hirmuga. Peatuge hetkeks ja mõtle, mida oleksite võinud kogu oma elu jooksul teha, kui te poleks kartnud. Millised neist harjumustest on kõige positiivsemad teie elus? Millist te kavatsete nüüdsest vastu võtta? Anna endale võimalus ja te näete, et lühikese aja jooksul paranevad teie perspektiivid.

Positiivne teeb teid targemaks Olles positiivne, on hea asi, aga kas sa tead, miks? Selles artiklis räägime teile, kuidas positiivne parandab meie luure. Loe lisaks "