Seistes silmitsi truudusetu käitumisega rahuga
Oleme sageli kuulnud selliseid fraase nagu "Minu partner pole kunagi olnud ja ma ei saa olla truudusetu", "On ainult truudusetus, kui suhe on probleemidega täis" ja muud sarnased. Siiski ei saa me seda unustada truudusetus on tavalisem kui sa arvad. Seepärast peame olema sellist laadi probleemi lahendamisel realistlikud, nii et meie emotsioonid ja meie tegevused ei tekitaks käitumist, mida me hiljem kahetseme.
Võib-olla on meie partner hiljuti olnud suhetes erinev; sellised aspektid nagu monotoonsus, rahulolematus või lihtne uudishimu ja vajadus adrenaliini järele motiveerivad alustama uut suhet, sõltumata sellest, kas see on ajutine või mitte. Mõnikord tekib lihtsalt truudusetus ja asjaomane isik ei tea, miks seletada. Igal juhul peaks sellist olukorda silmas pidades olema esmatähtis enesekontroll ja paremaks olemise eesmärk.
Mida teha nendel juhtudel?
Peamiselt ei tohiks me teha otsuseid kuuma peaga, st agitatsiooni olukorras, sest olukord võib halveneda. On peaaegu selge, et neil hetkedel on meil palju segadust. Meile tundub, et valu ja viha tungivad meid ja riskime kiirustades. Parim on rahuneda ja oodata, kuni tõusulaine langeb.
Kui oleme rahul, peame astuma järgmise sammu: kuulake teist. Ärge unustage, et enamikel juhtudel on see inimene vale. See tähendab, et eitada kõik, mis juhtusvõi Enamasti pärast mõnda aega ja kui te mõistate olukorra dünaamikat, ütle osaliselt, mis tegelikult juhtus.
Olukord nagu truudusetus paneb meid silmitsi mitmete alternatiividega ja neil on võimalus tegutseda erinevalt. Oluline on meeles pidada, et truudusetus mõjutab mõlemat paari liiget ja seetõttu peavad mõlemad otsima tõhusaid lahendusi selle ummikseisu ületamiseks..
Samuti võivad nad jõuda järeldusele, et see suhe on kõige parem lõpetada. Olgu nii, et see on oluline, et võtta aega, et peegeldada ja otsustada, mis on kõige rahulikum viis, mis on laste tervislikum tee.s.
Puuduvad maagilised valemid, mis annavad teile teada, mis on parim otsus pärast truudusetust. Mõnel juhul tasub võidelda suhete eest, teades tõde selle kohta, mis juhtus, ja otsida raskusi ületavaid elemente. Muudel juhtudel võib haav olla nii suur või tähistada pretsedente nii sügavalt, et seda on võimatu jätkata.
Jätka või lõpetage?
Kui otsustate lõpuks oma partneriga jätkata ja selle kriisi ületada, Esimene asi on see, et te ei anna enesehalli kiusatusele ja tunnen end ohvriks, sest nad on need kaks, kes peavad mineviku vigu parandama nii, et suhe toimiks uuesti. Sellisel juhul peaksite pigem leidma viisi andestamiseks, kuigi see võib olla raske, sest see andestamine on ainus asi, mis võimaldab teil truudusetuse ületada..
Mõlemad peavad analüüsima, kas suhetes oli midagi, mis tooks kaasa truudusetuse. See samm on väga oluline samm edasi, kui olete otsustanud koos jätkata. Varasemate kogemuste ja ebaõnnestumiste tagasiulatuv tegemine aitab leida vastuseid, et kindlaks teha, miks truudusetus suhe ei ole. Samuti avab see ukse leppimisele ja mõistmisele.
Et rääkida siiralt ja jagada oma mõtteid teistega, loob sobiv keskkond selliste aspektide parandamiseks nagu usaldus, mõistmine, hellus; sellega, kui armastus on autentne, voolab see uuesti nagu alguses.
Kui teil on suhetes raske jätkata, kuid te ei soovi seda ka lõpetada, on kõige parem otsida professionaalset abi. Paarravi tähendab, et olukorda hindab erapooletu ja spetsialiseerunud kolmas isik. Selle eesmärk on aidata kahel ületada see ummikseis parimal viisil tänu oma kogemustele ja teadmistele.
Kui valite selle alternatiivi, ärge kasutage olukorda, et rõhutada teise uskumatust alati. Selle asemel peate tegema kõik, et probleemi lahendada ja jätkata.
Aga kui lõpuks on parem suhe minevikus lahkuda, siis ärge kartke seda teha. Parem on, et jätkate oma elu üksi, selle asemel, et elada reaalsuses, mis võib muutuda lõputuks põrguks.
Pilt Marc Nadalilt