Õpi andma oma puudumist kellelegi, kes teie kohalolekut ei väärtusta

Me ei väärtusta tavaliselt seda, mida meil on. Tegelikult kaldume raiskama ja edasi lükkama võimalusi, mida me peame oma lähedastega suhtlema, nagu oleks see, et hiljem puuduv puudumine ei oleks meile tähtis.

See laiskus on mõnikord keeruline, kui inimesed, kes põhimõtteliselt peaksid meid hindama, põlgavad meid.Sellised olukorrad on väga valusad ja seetõttu peame lõpetama meie silmade katmise ja alustama selle olukorra parandamist.

Mõnikord läheb see kastanist pimedusse ja parim suhtumine, mida me võime võtta, on kaitsta end sellistest suhetest, mis lõpuks halvenevad ja vähendavad meie enesehinnangut ja emotsionaalset tervist.

Sa ei tea, mis teil on, kuni te selle kaotate

Fraas, mis juhib seda sektsiooni, ei ole ainult fraas, vaid reaalsus. Meil on see halb harjumus mitte hinnata praegust hetke ja hinnata, mida meil ei ole või mida oleme juba kaotanud.

Kui kannatame, sest keegi ignoreerib meid, siis me ei mõista, et see ei peegelda meie isiklikku väärtust ja et kõige tõenäolisem asi on see, et see inimene ei tee seda, sest ta on harjunud, et meil on tema kõrval.

Mõnikord murdavad paarid need paarituid ringe, purustades ja purustades nende suhteid, kuid aeg muudab nad end üksteist möödaminnaks.

Igal juhul ei ole mõttekas võidelda tuule ja tõusulaine vastu isikule, kes ei liiguta sõrme teile. See ei aita pidevalt aidata kedagi, kes ei ole huvitatud meid teenindama. See ei tee meile head anda ilma seda vastu võtmata. 

Me ei saa pühenduda teistele ja unustada meid. Ja see on see, et ainus tänu, mida me ei saa elada, on tänu iseendale, sest see on enese armastuse sammas ja meie isikliku kasvu alus.

Võimsus meie tervise keerulisest elust lahkuda

Kui me seisame silmitsi keeruliste olukordadega, kus keegi oluline meid ignoreerib, saame kasutada ükskõiksust.

See, mida keegi teeb või ei tee, ei mõjuta meid nagu palsam. Esmalt võib see meile maksta, kuid emotsionaalse halvenemise vältimise nimel tasub pingutada. Pakkuge vajadusel oma puudumine.

Keegi lähedal viibimine võib meie jaoks liiga kaugele minna hea lahendus on anda neile inimestele meie puudumine. Kui me valime selle võimaluse, on võimalik, et alustame sisemist võitlust, mille üle me arutlesime, et oodata tagasipöördumist või meie elu lõplikku taaskäivitamist.

Mõlemad hoiakud on lühikeses perspektiivis valusad, kuid kahtlemata on kõige soovitavam elamine iseendaga.

On tõenäoline, et nendel juhtudel on meil palju öelda. Valu, pettused ja kõik meie emotsioonid ei saa jääda endasse, peame need mingil moel eemaldama, Isegi kui me kujutame ette, et meil on see inimene meie ees, isegi kui see on paberit rippumas või padjad.

Hea võimalus on kirjutada sellele isikule kiri, kes teile haiget tegi, kus selgitate põhjuseid, mis on sind lahkunud ja kuidas olete tundnud. Kui hetkel on tunded ja emotsioonid kirjutatud, Parim on vabaneda kirjast ja vabastada end sümboolselt nendest tundetest.

Vabastage oma valu ja andke

Tiibade andmine kannatustele on ainus viis mitte muuta meie keha meie hinge hauaks. Meie julguse, raevu ja viha vähe väärtustunde impotentsuse taga on suur kurbus ja lõpmatu alandamise tunne.

Sel põhjusel peame töötama oma pettumuse ja lõpetama kõndimise meie elu mängides. Me peame teadma, millal on mugav meie äraolekust loobuda. Siis on aeg maha minna ja seda mitte unustada need on tavalised olukorrad, mis sisaldavad nendes suurt kasvu ja vabanemise seemet.

"Kui hoiate oma pahameelt teise isiku vastu, siis olete seotud selle isiku või olukorraga emotsionaalse sidemega, mis on tugevam kui teras. Andestamine on ainus viis selle võlakirja lõhkumiseks ja vabaduse saavutamiseks. "

-Catherine Ponder-

Igaühe soovimine on ebavajalik jäätmed Kui püüame kõigile meeldida, siis me ei taha end meeldida, sest me ohverdame oma olemuse asjatult. Loe lisaks "