Enesehinnang ja ego 7 erinevused

On võimalik, et mõned inimesed usuvad endiselt, et enesehinnangu ja ego mõisted on sünonüümid. Midagi, mis on täiesti arusaadav, kui me arvestame, et kuna nad on väikesed, siis õpetavad nad meid otsima muid asju kui enda jaoks. Isegi täiskasvanueas võib enda üle vaatamist tähistada egokeskuse ja isekusena.

Aga mis juhtub, kui me segame enesehinnangut egoga? Et me paneme teiste inimeste vajadused meie ees, et me otsime välist heakskiitu ja tunneme end süüdi, kui tahame öelda "ei", kuid me oleme sunnitud ütlema "jah", et mitte olla isekas.

Nüüd hästi, Selle segaduse suureks tagajärjeks on lahkumine meie vajadustega, kuna me unustame end kuulata ja seetõttu väärtustame ennast õigesti. Selle jaoks näeme täna 7 erinevust enesehinnangu ja ego vahel.

1. Enese imetlus

Suure egoga isikul on ülemäärane imetlus. Nii palju, et ta arendab nartsistlikke omadusi ja jälgib maailma moonutatud perspektiivist. Seda tüüpi inimeste suur probleem on see, et nad arvavad, et nad on teistest paremad, st nad peavad neid täiuslikeks ja et kõik, mida nad teevad, on ka.

Kuid, Kõrge enesehinnanguga isik, kuigi seda väärtustatakse, teeb seda alati realistlikust vaatenurgast. Seega on ta teadlik oma voorustest, aga ka oma puudustest ja ei püüa neid varjata, et teeselda, et ta ei ole. Vastupidi, ta aktsepteerib neid ja kui keegi põhjustab probleeme või raskusi, püüab ta leida lahenduse.

Ei ole negatiivne imetleda, ennast armastada, öelda positiivseid asju. Kuid uskuda end täiuslikult jah. Kõigil inimestel on vigu ja nende tunnustamise fakt aitab meil neid parandada. Eeldades, et meil neid ei ole, ei tee see meile head.

2. Mure enda ja teiste pärast

Enesehinnangu ja ego vahe on selles teises punktis väga selgelt näha. Keegi, kellel on ego, muretseb alati iseenda pärast, kuid mitte kunagi teiste eest. See peab olema tähelepanu keskpunkt, et kõik silmad jäädvustada. Ja kui see ei juhtu, siis, kui tunned eiramist, on üks teie reaktsioonidest viha.

Seevastu mure iseenda, aga ka ülejäänud pärast muretseb. Seega, erinevalt keegi, kellel on ego, teab ta, kuidas kuulata ja ei püüa olla tähelepanu keskpunkt. Enesehinnanguga inimene teab väga hästi, mida empaatia tähendab ja millel on palju rohkem rikastavaid suhteid.

"Sa lõikad ja vormid oma juukseid, kuid peaaegu alati unustad ego lõigata ja kujundada".

-Albert Einstein-

3. Vaadake üle oma uskumuste

Kui me sellega tegeleme isik, kellel on suur ego, esimene asi, mida me tajume, on see, et ta ei suuda näha oma uskumusi kaugemale. Neid ei saa küsida ega mõelda. Ta usub, et tema visioon on ainus tõeline ja tekitab palju konflikte teistega.

Kuid, isik, kellel on kõrge enesehinnang, on võimeline oma vaatenurgast kaugemale vaatama. Ta teab, et tema nägemus ei ole ainus ja mõistab, et teistel inimestel on erinevad perspektiivid. Asjaolu, et kuulata, teise inimese nahale panna ja olukorra uue vaatenurga omandamine, põhjustab, et suhted, mis tal on, on terved ja kasumlikud.

Nagu me näeme, Selge erinevus enesehinnangu ja ego vahel on see, et egoga isik ei saa kunagi empaatide empaatidele empaati panna ega ennast panna. Selleks on vaja tugevat ja tervislikku enesehinnangut. Tegelikult ei ole keegi, kellel on ego, ise armastust ega austust. See katab ja peidab ainult seda, mis sind ei huvita. Sellepärast on nii keeruline näha kaugemale.

4. Kriitika vastuvõtmise raskus

Isik, kellel on suured ego doosid, ei kanna ühtegi kriitikat, mis on vastuolus tema enda üleliigse ja moonutatud kujutisega. Kui olete peitnud oma defektid selle suurejoonelisuse maski all, siis iga nende paljastamiseks vajalik signaal tekitab sulle kaitse, vihane ja teised süüdistavad.

Teisest küljest, kes omab tervislikku enesehinnangut, suudab ära tunda nende puudused ja saada kriitikat, mis aitab neil parandada. Viimane ei võta seda midagi negatiivseks, vaid hindab seda isegi. Nüüd, kui nad on konstruktiivne kriitika.

"See küpseb ja areneb enesekriitika tegemise ja konstruktiivse kriitika vastu".

-Jorge González Moore-

5. Oodake midagi vastu

Me oleme näinud, et inimene, kellel on palju egot, mõtleb alati iseendale. Sellepärast, kui te kunagi otsite teistelt abi või pöördute nende poole, väljendades mingit huvi, on see, et on midagi, mis võib teile kasu anda.. Kui sa ei saa midagi positiivset, ei loe ego isik teisi.

See ei toimi nii, et keegi, kellel on tervislik enesehinnang. Ta ei kasuta teisi oma eesmärkide saavutamiseks, kuid tänu teistele ta teab, et ta võib kasvada. Keegi, kellel on enesehinnang, ei liigu kunagi huvi järgi.

Hea enesehinnanguga inimesed on helded ja ei mõtle oma kasule nende suhetes teistega.

6. Inimeste hierarhia

Teine suur erinevus enesehinnangu ja ego vahel on see kellel on ego arvab, et ta on teiste ees. Seda võib mõelda ka sellepärast, et ta arvab, et ta on muu hulgas tugevam, intelligentsem või ilusam. Lisaks usub ta, et maailm pöörleb tema ümber.

Kuid, hea enesehinnanguga inimene teab, et keegi pole teisest parem, ainult et nad on erinevad. Seetõttu ei tee nad tavaliselt võrdlusi.

"Ära võrdle ennast kellegagi, hoidke oma pead kõrgel ja pidage meeles: sa ei ole parem ega halvem, see on lihtsalt sina ja keegi ei saa seda võita".

-Anonüümne-

7. Kõigepealt peame andma endale

Viimane erinevus enesehinnangu ja ego vahel, millega me tegeleme, viitab sellele usule, et kõigepealt tuleb katta teiste vajadused. Kuid me ei saa anda seda, mida meil ei ole.

Nii et, kellel on suured ego doosid, ei saa tervislikult armastada ja ei suuda rahuldada teiste vajadusi, kui ta ei ole varem enda eest kaetud. Sel põhjusel läheb tema elu pärast püsivaid püüdeid teeselda, varjata, uskuda ennast parimaks ...

Seda ei juhtu nende inimeste puhul, kellel on tervislik enesehinnang. Nad austavad ennast, aktsepteerivad ennast, hindavad ennast ja armastavad üksteist. Seetõttu on neil võimalik väga rikastavaid suhteid. Nad ei ole isekad, nad õpivad, mida nad vajavad ja seejärel teistele.

Igaüks oleme aeg-ajalt langenud ego siduritesse. Selle tuvastamine selle asemel, et seda eitada ja otsesõnu vaadata, võimaldab meil mõista, et võib-olla peidab see end enesehinnangu probleeme.

Kas me ei arva, et oleme piisavalt? Mis teeb meid end ebakindlaks? Miks me tahame, et teised meile tähelepanu pööraksid? Vaatleme. Sa ei saa samal ajal omada egot ja kõrget enesehinnangut.

Enesehinnang: sõprussuhe iseendaga Enesehinnang on meie emotsionaalse heaolu ja meie kasvupotentsiaali ülesehitamise põhisammas. Loe lisaks "