Hirm, mis peidab laiskust

Võib-olla olete mõnda aega tundnud tohutut laiskust oma sõpradega jääda või osaleda sellel oratooriumi kursusel, kus olete nii palju soovinud. Osa teie seast tahab minna, aga tule aeg või paar päeva enne, kui tundub, et laiskus on välimus. Aga kui see pole laiskus? Täna avastame, kuidas hirm peidus laiskuseks.

Paljud meie emotsioonid peidavad teiste all ja segavad meid. Just nagu nad paneksid kostüümi, et takistada meil nende avastamist ja emotsionaalse labürindi kaotamist. Kui me seda teeme, siis kui me oma mängusse astume ja me kaotame oma tegelikkuses, on see, et me ei tunne üksteist ja peame ikka veel emotsionaalsel tasemel küpsema minema.

Miks me tunneme laisk?

Laiskus on lihtsalt viis ennast kaitsta ja vältida seda, mida me ei taha teha. Kui päev, mil me jääme oma sõpradega lähenema või oratoorse kursuse juurde, millele me allkirjastame, tungib meile suur stupor. Siis hakkame hakkama palju mõtteid, kuni jõuame järeldusele, et oleme vastu võtnud midagi, mida me tegelikult ei tahtnud teha.

Nüüd peate olema sellise olukorraga väga ettevaatlik. Kui esimene reaktsioon, mis meil on olnud, on olnud positiivne, kuid tõde lähenemise hetkest ilmneb laiskus, see ei ole see, et me ei taha seda teha, vaid see, et me midagi eemale minema. Kas me oleme oma sõpradega rahul? Kas nendega on midagi juhtunud? Kas kardame rääkida avalikult või kohtuda uute inimestega?

Hirm, mis varjab laiskuses, hoiatab meid võimaliku ohu eest, mida me ei taha silmitsi seista ja selles, mida me ei ole palju mõelnud, kuni olukord on tõeks muutumas. Sel põhjusel, kui hetk läheneb, kustub meie meeles häire. Mis on meile parim asi, kui me ei näe midagi, mis meid hirmutab ja ei jäta meie mugavustsoonist? On selge, laiskus.

Laiskus võib saada suureks lõksuks, kui üritate suure hirmu varjata. Kuna sellised väljendid nagu "Ma tõesti ei tunne seda", "Ma pean õppima öelda ei" või "Ma pean olema enesekindlamad", võib-olla nad peidavad katse vältida midagi, mis põhjustab meile suurt hirmu.

Lustlus muutub elupäästjaks. See on reaktsioon hirmu põgenemiseks. Kuid me ei saa sattuda lõksu, uskudes, et me peaksime tegelikult oma sõpradega enesekindlamad olema ja ütlema "ei", kui me seda tegelikult tunneme. Meil on midagi, mida me ei taha vaadata. Sügav hirm, mis kasutab laiskust, et me jääksime koju ja ei saa sellega silmitsi seista.

Hirmu varjata

Hirmu võib varjata mitmel viisil, et me ei tea, kuidas seda avastada ja me ei pea sellega silmitsi seisma. Seega aitab meie emotsioonidega töötamine nende varjamiste avastamist ja eemaldamist. Vaatame, mida me sellega teha saame.

Kujutage ette, et meil on olnud vigased suhted, mis on traumaatiliselt lõppenud. Oleme üksi, nautides oma üksildust, kuid iga kord, kui meie sõbrad tahavad jääda (nad toovad oma partnerid), siis tuleb aeg, kui meid saabub aeglaselt.. Laziness kutsub meid jääma koju.

Sellises olukorras Me võime arvata, et me ei taha olla nende inimestega või et me ei taha. Kuid see ei pruugi olla jah. Näiteks võib haiget näha, et meie sõbrad on oma partneritega rahul, samas kui meil on olnud ainult ebaõnnestumise kogemusi. Või ehk see häirib meid, et nad peavad alati oma partnerid tooma.

Kuigi me nautime oma sõprade firmat palju, oleme me kohutavate hirmu ohvriks, mida ei saa ületada. Kogemuste viljad, sellest, mida me pole veel õppinud, on see, mida see hirm meile ütleb me langeme tagasi vanadesse vigadesse või isoleerime end nii, et me ei peaks selle ebameeldiva tunnetega silmitsi seisma.

Hirm, mis maskeerub kui laiskus, püüab varjata, et me ei saaks maskeerida ja varjata. Uskumine oma valesse pikka aega takistab meid vabalt elamast.

Hirm, mis varjab ennast kui laiskust, on see, mida ta püüab ennast kaitsta, et me ei peaks sellega silmitsi seisma. Ühelt poolt, see on meie meele kaitsemehhanism, et vältida kannatusi, kuid teisest küljest on see meie isikliku kasvu piir.

Alustame tehes seda, mida laiskus annab meile. Mõistame oma emotsioone ja palume abi. On oluline lõpetada see hirm, mis peidab laiskust. Ainuüksi selle jätkumine lubab meil elada piiratud ja see ei ole kooskõlas heaolu ja õnne vastu.

Emotsionaalne kirjaoskus: meie emotsioonide kindlakstegemine, mõistmine ja väljendamine Emotsionaalne kirjaoskus on üha enam koolide ees seisev hariduslik väljakutse, mille eesmärk on aidata kaasa üksikisikute heaolule. Loe lisaks "