Kas olete visuaalne, kuuldav või kinesteetiline?

Inimesed saavad meid ümbritsevast keskkonnast teavet viie meeli kaudu (tunne, kuulmine, maitse, puudutus ja lõhn). Nad on need, kes lubavad meil suhelda teiste inimestega ja keskkonnaga, kes toovad meile ilu, ebamugavusi, naudinguid ja hirme. Kas te arvate, et kõik inimesed tajuvad seda teavet samamoodi? See on rohkem, Kuidas määrataksite ennast, visuaalset, kuuldavat või kinesteetilist?

Neurolingvistilise programmeerimise (NLP) praegune ütlus ütleb meile, et maailm, nagu me seda näeme, ei ole olemas, me oleme need, kes seda "tõlgendavad" ja annavad selle kuju meie isiksuse alusel ja vastavalt mõnede meeli ülekaalule teistega. Samamoodi on kogu meile igapäevaselt ümbritsevast teabest palju, mida me samadest põhjustest kõrvale jätame või ei pööra tähelepanu.

"Meeled on meie sild arusaamatu ja arusaadava vahel."

-August Macke-

See teoreetiline lähenemine seab oma tähelepanu keskpunkti väga spetsiifilisele aspektile: aidata inimestel mõista, kuidas nad maailma näevad ja tõlgendavad. Ainult siis, kui me sellest aru saame, saame muuta oma mõtteid ja käitumist, et kohaneda sellega, mida me vajame: edu või tervenemise saavutamiseks.

Sel põhjusel, Teades, milline tundlik kanal on see, mis domineerib, on selline perspektiiv algus psühholoogia sees.

Mis on neurolingvistiline programmeerimine (NLP)?

Steve Bavister ja Amanda Vickers, raamatu autorid Neuro-lingvistiline programmeerimine (2014), määratlema selle lähenemisviisi kommunikatsioonimudelina. See tähendab, et see ei ole ravi tüüp ega psühholoogiline lähenemine, mis on humanismi või kognitiivsuse tasemel. See on raamistik, mille kaudu leida need mõtlemismudelid, mis aitavad meil parandada meie elukvaliteeti.

Praeguse ajani jätkuvad pideva ülevaatuse hindamised sellise metoodika tõhususe kohta. Seega on sellised uuringud nagu Southamptoni ülikool, Ühendkuningriik, ja avaldatud meditsiiniajakirjas British Journal of General Practice nad ütlevad meile seda NLP kasulikkuse kohta pole veel lõplikke tulemusi.

Kuid lisaks akadeemilisele seisukohale on see, kes näeb neurolingvistilisel programmeerimisel (NLP) huvitavat ressurssi järgmistel põhjustel:

• Parandab eneseteadmisi.
• Suurendab enesekindlust.
• Parandada sotsiaalseid oskusi.
• Neurolingvistiline programmeerimine on tuntud pakkuda vahendeid, et optimeerida suhtlust ja muuta see tõhusaks ja edukaks.

Ja te olete kuulmis- või kinesteetiline visuaalne?

Et paremini mõista, mida me mõtleme küsimusega, kas olete visuaalne, kuulmis- või kinesteetiline, pakume me eeskuju. Kui olete inimesele tutvustatud, Kuidas tavaliselt reageerite? Neurolingvistilise programmeerimise (NLP) kohaselt eelistavad kuuldekanalit kasutavad inimesed "tere, kuidas sa oled?".

Teisest küljest kasutavad visuaalset kanalit need, kes eelistavad naeratust või meelepärasust. Lõpuks, see, kes kasutab kallistust, on kahtlemata kinesteetilisem.

On selge, et meil kõigil on nende kolme mõõtme väike segu ja et me kasutame neid ka erinevates olukordades. Nüüd, vastavalt sellele vaatenurgale, on meil alati ülekaal või teine. Sõltuvalt sellest, mis mõttes oleme rohkem arenenud, määrab see omakorda selle kanali, millega on meil lihtsam omandada teadmisi ja töötlema uusi kogemusi.

Visuaalne

Võib-olla, kui sa tahad muusikat kuulata. Nüüd on ka võimalik, et kui jõuate linna ja märkate, et liiklus muutub tihedamaks ja keerulisemaks, häirib see teid raadio sisselülitamisel ja rohkem kui muusika asemel seda, mida kuulete. Sa ei saa keskenduda. See oleks lihtne näide inimestest, kes kasutavad visuaalset mõtet rohkem.

Visuaalidel on kõrge energiatase, nad on rahutud ja tähelepanelik inimesed, Nad võtavad arvesse üksikasju ja paljusid väikseid aspekte, mida teised unustavad. Tavaliselt visualiseerivad nad oma meeles pilte, et neid mäletada, ja on tavaline, et seda tehes peaksid nad kirjutama väikseid märkmeid või märkmeid. Nad vajavad vaikset koondumiskohta.

Kuuldav

Oled sa üks neist, kes tavaliselt oma mõtteid valjusti väljendavad? Kas te eelistate alati, et teised inimesed selgitaksid teile, kuidas neid ise lugeda? Kas jälgite tavaliselt inimeste vestlusi kergesti, isegi kui te otsite teist teed? Kui jah, siis teie teabe töötlemise meetod on kuuldav.

Neurolingvistilise programmeerimise teooriate kohaselt kalduvad kuuldekanali ülekaaluga inimesed enam lõdvestuma, kommunikatiivne ja suure väljendusvõimega. Nad tahavad rääkida ja meeles pidada, milliseid sõnu nad on kuulnud.

Kinesteetiline

Mis on teie kired? Kas sulle meeldib toiduvalmistamine, sport, väljas töötamine? Kas eelistate kogemusi enne nende kohta õppimist?? NLP ütleb meile, et kinesteetilised inimesed tunnevad end rahulikult, tundes emotsioonide erilist maitset ja kõike, mis on seotud manuaalsete asjadega, eksperimenteerides puudutuse, maitse ja lõhnaga. Nad on väga väljendusrikkad, sotsiaalselt avatud, neile, kes otsivad lähedust, kallistusi ... füüsilist kontakti.

Kinesteetilisel ei ole detailide suhtes erilist huvi nagu võib olla kõige "visuaalsed" inimesed, aga jah, see on spontaansem ja kipub otsima emotsioone esimeses inimeses. Samuti on uudishimu väärt mainida Neil D. Flemingi nime. Uus-Meremaa Lincoln Ülikooli professor on välja töötanud VARK-i õpetamismeetodi, mille eesmärk on reageerida alg- ja keskhariduse üliõpilastele, lähtudes sensoorilistest kanalitest, mis nendes kõige enam domineerivad..

Seega on see näiteks teada kinesteetiline üliõpilane on see, kellel on traditsioonilise kooliga kohanemisel kõige raskem. See vajab rohkem liikumist ja suhtlemist, seega on see uudne mudel sama edukas.

Kokkuvõtteks võib öelda, et on selge, et meil kõigil on kõik need mõõtmed, kuid NLP seisukohast on huvitav, et see, kuidas me mõistame reaalsust, on tihedalt seotud meie isiksusega ja ka meie meeltega. See on veel üks viis meid tundma õppida, veel üks huvitav perspektiiv, mille abil võime ise teadmisi omandada.

Kuidas hallata oma emotsioone NLP-ga (neurolingvistiline programmeerimine) Olge muutused, mida soovid näha maailmas, lase oma emotsioonidel olla teie sammude mootor, aktsepteerides neid ja olles igapäevaselt parim relv tänu NLP-le (neurolingvistiline programmeerimine) Loe edasi "