Kas on võimalik muuta ja jääda samaks?

Mitu korda oleme meile öelnud või oleme kuulnud "mitte kunagi muutunud"? Nii et, muutust võib pidada nõrkana negatiivseks: "Ta on muutunud, ta ei ole sama". Muutus on vajalik, see on loomulik ja elulise tähtsusega, kuigi paljud näevad seda kui midagi negatiivset. Aga kui me tunnistame, et on võimalik muuta ja jääda samaks?

Seistes silmitsi enamiku muudatustega, mida me kohandame, on sisemine või meie keskkond vastupanu. Teisest küljest toimib selline vastupanuliikumine muutuste korral, kui see on välja kuulutatud või algab, aga ka siis, kui see hakkab olema loodud ja isegi mõned võivad jätkuda, kui see on konsolideeritud. Kas on nüüd võimalik, et need muutused, need muutused, võimaldavad meil säilitada oma olemust, järjepidevust või sidusust selle vahel, kes me olime, on ja on??

Käesolevas artiklis käsitleme isikliku muutuse teemat, püüame mõista, miks muutuste vastu on vastupanu, ja seda saab "agressiooniks" ja lõpuks Püüame põhjuseid, mis toetavad ideed, et me saame muuta ja jääda samaks.

Miks on mõned inimesed vastu muutustele ja näevad seda nõrkusena?

Vastupidavus muutustele on normaalne, kõikidel süsteemidel on sisemised jõud, mis püüavad püsivust ja stabiilsust. Ma mõtlen, toimimise igapäevase dünaamika säilitamine (kuigi see on problemaatiline) on lihtsam kui alternatiivse dünaamilise, erineva või uue loomine. Sul on juba teatud harjumused automatiseeritud ja teised on nendega kohanenud. Isegi rutiinne võimaldab teil olla ennustatav, et te ei tekita teistes vajadust kohaneda uute tingimustega, mida sa tekitavad. Seetõttu on lühiajaline püsivus tavaliselt mugavam kui muutus. Seega on üks tema ees seisvatest takistusest.

Teisest küljest vastanduvad muutustele, sest aja möödudes harjuvad harjumused ja toimetuleku stiilid. Nad veedavad palju aega psühholoogiliste vahendite loomiseks raskete hetkede juhtimiseks ja kuigi need vahendid ei ole sobivad: nad on omaenda, nad on nende isiklik looming..

Sel viisil tekib vastupanu muutustele ja lisaks võib muutust pidada nõrkuseks. Sest, kui olete tegutsenud nii kaua ja ilmselt nii, et see on olnud tõhus: miks te nüüd seda muutsite? Nagu me oleme öelnud, tunnevad meid ümbritsevad inimesed end rahulikumana ja mugavamaks, kui nad suudavad ennustada oma hoiakuid, vastuseid ja käitumist. Kui me muudame, siis on ajaprognoos peaaegu võimatu või muutub ebakindlamaks ning seetõttu, ilma seda mõistmata, püüavad meid ümbritsevad inimesed ka püsivust ja stabiilsust ning võivad tulla vastu vastuseisule meie pakutud muudatustele.

"Intelligentsus on võime kohaneda muutustega".

-Stephen Hawking-

Teisest küljest võib muutust pidada nõrkuseks. See, et inimene muudab oma meelt, võib teisi näha teda ebakindlana, kohutavalt ja, nagu me varem ütlesime, ettearvamatult. Kuid, arvamuse muutmine, kui me usume, et see, mida me enne kaitsesime, oli vale, see on tark ja julge otsus pikemas perspektiivis. Vastasel juhul on kõige tõenäolisem, et me oleme oma vastuolu vangid: mõtle midagi ja kaitsta vastupidist.

Samuti, arvamuse muutumine on peegeldava protsessi tulemus, mille käigus saame uue informatsiooni saamisel ja reaalsuse tajutamisel aru, et see, mida me arvasime, ei aita meid enam, see ei ole enam õige. Seetõttu on see fantastiline! Niisiis, mida me defineerime, on see arukas viis, mitte üks või teine ​​arvamus.

Isegi kui muutuste protsess eeldab isiklikku metamorfoosi, milles osalevad paljud meie ideed või omadused, muutuda võime tunda, et me loobume osa oma "olemisest". Ja kui me arvestame, et meie keskkond võib muutust pidada nõrkuseks.

Muuda ja jääda samaks: võimalik väljakutse

Enamikul juhtudel on isikliku muutuse protsess, mida te otsite, saada igast inimesest parim. Tegelikkuses on see, mida me teame muutusena, inimese vabanemise ahelatest, piiridest ja hirmudest. Me ei muutu, kuid eemaldame tõkked ja oleme ustavad meie olemusele, lastes tal väljendada ja avada oma tiivad.

Kuidas me saame muuta ja jääda samaks? Me saame seda teha, vaadates enda telge, vaadates reaalsust erinevatest vaatenurkadest, teades, kuidas hinnata iga olukorra globaalsust ja erakordset olukorda. Ja sealt valida, kuidas käituda, mida mõelda ja mida öelda vastavalt hetkele ja meie tundetele. Me võime muutuda ilma ettekavatsetud ja jäigad eelsoodatud eeskirjadeta, mis kohustavad meid alati tegutsema samamoodi, tundma või mitte.

Muuda ja jääda samaks, jättes kõrvale igasuguse ortodoksia või reegli, valides teadlikult viisi, kuidas näidata maailma sel hetkel. Kõik see võimaldab üksikisikul olla oma olemuse suhtes ustav ja võib seetõttu muutuda ja olla mingil moel sama. Sest valides, kuhu ennast vastavalt sellele, mida sa tunned ja mitte vastavalt sellele, mida sa pead tegema, on kõige vabam ja legitiimsem viis mitte ennast ennast reetada.

Ida filosoofia ja muutumise kunst on samad

Idamaine filosoofia selgitab, et voorus ei ole stagnatsioon, enda fikseerimiste ja piirangute realiseerimine ning nende ületamine või ületamine. See on viis, kuidas me peame muutuma ja jääma samaks. Sest nii avame me ruumi, kus meie tõeline olend ilmub, ilmneb ja areneb.

Ida-filosoofia erinevad õpetajad selgitavad, et sama ja muutuva muutmine ei ole oskus, mida õpitakse lihtsalt või kiiresti. See nõuab pidevaid pingutusi ka sellepärast, et meie psühholoogiline süsteem kas majanduse või vajaduse tõttu püsida, püüab püsida stabiilsena ja omada tugevaid sambaid.

"Vabandage, ma ei teadnud teda: ma olen palju muutunud".

-Oscar Wilde-

Robert Spenceri sõnul on tema raamatus "Sõjakunst", et jääda elastseks, teeksime hästi, et harjuda erinevate vaatenurga käsitlemisega, vältides seeläbi ohtu, et ennast kinnitaksime ühes perspektiivis. Spontaansust toob kaasa ainult sellist tüüpi vaimse võimlemise korralik väljaõpe. Kui harjutus katkeb, kipub meie mõistus lühikese aja jooksul ennast kaitsma, olles oma mõtete ahelatesse kinni jäänud.

Lõpetuseks soovin jagada metafoori, mis selgitab, kuidas on võimalik muuta ja jääda samaks:

"Vesi lööb kõik, sest see sobib kõike. See võib olla vedelik, tahke aine või gaas. See võib olla pehme või kõva, jäik või elastne. Liikumatu või hoogne, rahulik või kirev. See võib töötada aeglaselt või rullida, vältida takistusi või sellega koos põrkuda. Väsimine või pritsimine. Vesi on muutuse loomulik analoogia kui võime kohaneda strateegiliselt erinevate asjaoludega".

Ja kui sa olid nagu vesi ... mis juhtub?

Suhtumine on kõige võimsam muutusjõud Suhtumine on kõige võimsam jõud, mis meil on, mis võimaldab meil lahkuda meie mugavuspiirkonnast muudatuste vastuvõtmiseks. Loe lisaks "