Kas te defineerite ennast tõeliselt?

Kas te arvate, et teie sõbrad või keegi teie perekonnast määraks teid samade sõnadega, mida sa tahaksid?? Kas te arvate, et teie enda määratlemise viis on reaalne ja objektiivne või vastupidi, sisaldab mõningaid eelarvamusi? Võimalus teada saada on lihtne, lihtsalt lihtsa mänguga.

Katse on lihtne, järgmisel korral, kui teie sõbrad või perekond liituvad, kirjutage igaüks neist 3 omadust, mis teie arvates defineerivad sind ja seejärel 3, mida te arvate teisi. Kas nad sobivad? Kas sa arvad, millised omadused näed või mida teised teie sees näevad? Miks see juhtub?

See nähtus esineb eelarvamuste tõttu. Nii positiivsed kui ka negatiivsed eelarvamused viivad meid, see tähendab, et nad annavad versiooni sellest, mida me defineerime kui mõnevõrra ebareaalset või negatiivset positiivses või moonutatud ja pessimistlikus olukorras. Nii et kui me arvame, et sõidame paremini, kui me teeme, eriti võrreldes teistega, räägime positiivsest eelarvamusest ja et kõigil on parem kehaehitus kui mina, näiteks negatiivne.

Siinkohal on oluline, et viis, kuidas me ise määratleme, määrab meie vaimset seisundit ja paneb meid maailma ette. Hiljutiste uuringute kohaselt kaldume me nägema reaalsust positiivse eelarvamusega ja kohandama teavet, mis on meile juba tuttav või mis on meile vähem teada.. Samuti kaldume me hindama oma varasemat tulemust palju paremini kui see oli ja meie saavutused on harvemad ja meie ebaõnnestumised on tavalisemad.

Kas teie viis ennast tõestada??

Hälbe tüübid

Teabe tajutamisel on arvukalt eelarvamusi, mõned kõige levinumad, mis mõjutavad meie määratlemist:

• Valikuline tähelepanu: juhtub siis, kui suuname tähelepanu sellele informatsioonile, millel on positiivne sisu, nii meie tegevustes kui ka viisil, mida me ise määratleme.
• Kinnituse diagonaal: sellisel juhul pühendame oma jõupingutused, et kinnitada hüpoteesi, mis meil juba oli, ja seetõttu otsida ainult seda, mis kinnitab meie ideid või sarnaneb sellega, kuidas me üksteist näeme.
• Enesetundlikkus: me tajume end meie edusammude omanikena ja ainult meie ebaõnnestumiste passiivseid pealtvaatajaid.
• Võrdlev optimismi: Inimesed kipuvad arvama, et meil on tõenäoliselt positiivseid asju juhtuda meile kui enamik ja ka vastupidine, me usume, et teie jaoks on vähem negatiivseid asju, mis on väga seotud:
• Haavatamatuse eelis: me kaldume uskuma, et meil on vähem võimalusi midagi halba juhtuda, me tunneme immuunsust või et me kontrollime olukorda rohkem kui tegelikult.

Kuidas mõjutavad eelarvamused ennast ise?

Kuidas me kavatseme midagi muuta, mida me ei mõista isegi valesti? Kuidas me jätkame kasvamist ja arengut, kui me ei suuda näha, mida me ebaõnnestume või paraneme? Me usume, et teised on meie viletsuses süüdi või et me tunneme üksteist täiesti lihtsalt faktiga, et veedame terve päeva koos iseendaga, kuid me oleme kaugel reaalsusest.

Kui iga kord midagi valesti läks või midagi ebaõnnestus, küsisime endalt, milline osa minu süüst on? Kuidas ma sain ebaõnnestuda? Mida ma saan parandada või muuta nii, et mul ei oleks samu tagajärgi?? Seega oleksime lähemal üksteise tundmisele, kasvule lähemale, reaalsusele lähemale.

Kalduvused kipuvad andma meile positiivsema ülevaate. Moonutatud nägemus, mis mõnikord meile ja teistele meeldib, kahjustab meid. Näiteks, kui me arvame, et me sõidame paremini kui meie, siis oleme tõenäoliselt enesekindlamad, kuid ka ebakindlamad. Oluline on tõesti teada, kuidas need eelarvamused töötavad, tuvastavad nende mõju ja haldavad teie toodet meie kasuks.

Oluline on teada ja teada, kuidas kallutused töötavad, et avastada, kuidas need mõjutavad teie enda määratlust.

Kes ma olen? Küsimus teadvuse ärkamiseks Vastus sellele, kes ma olen? see väärib jõupingutusi selle ületamiseks ja selle dünaamiliseks toimimiseks, mis on ülejäänud elu alustalaks.