Ma olen väsinud, et tahan, et kõik juhtuks nii, nagu ma tahan

Piisab sellest, kui püüate kõike kindlaks teha, et tahad, et kõik juhtuks konkreetselt. Kui me püüame asju ära hoida, et nad neid juhtida, ei lähe nad kunagi nii, nagu me tahame, ja see rikastab meid pettumust. Meist vabanenud ahelate vabastamine hoiab meid sattumast psühholoogiliste raskuste ja probleemide kohutavasse olukorda. 

Enamik inimesi elab mingi automaatikas, nagu oleksime alati sisse lülitanud nupu, mis sundis meid elama ilma mõtlemiseta, ilma peegeldamata; lihtsalt tehes seda, mis puudutab igal hetkel, kaalumata võimalikke alternatiive. See nupp, mis meil on režiimis edasi, see takistab meil näha faktide olemust. See, mis meiega juhtub, on juba väga saastunud meie viisiga näha maailma.

Nüüd, kui me ainult ühineme oma mõtete ja tundetega, puudub meil elu ja kogemuste kogemus.

Püüdes teha kõik, nagu ma tahan, tekib palju emotsionaalset ja psühholoogilist ebamugavust, mida ma kogen.

Miks me teeme asju, miks me teatud viisil käitume, avab ukse meie käitumisele. Kui meie tähelepanu fookus jääb minevikku või tulevikku paistma, leiame end süü ja murega, jättes kõrvale praeguse hetke. Selline olukord viib meie mõtete, emotsioonide ja käitumise vähenemiseni.

Lisaks puudutab ka kontakti kohalolekut muudab tõenäolisemaks, et me käitume ebatõhusalt. Käitumise äärmuslik reguleerimine vähendab kontakti praeguste oludega, mis võib olla väga kasulik meie käitumise kujundamisel ja orienteerimisel.

Lõpetage soov, et kõik juhtuks nii, nagu soovite, ja toimige vastavalt sellele, mis toimub praegu.

Elu on natuke, mis meiega juhtub ja palju, kuidas me sellega silmitsi seisame

Meie suhtumine sisaldab õnne saladust. See sõltub sellest, kas meil on elus või vastupidi, kannatada ja kannatada kannatusi. Kuid see peab alati sõltuma meist, mitte meie õpitud automatismidest.

Kõik juhtub, sest ma tahan mitte ainult ei ole realistlik, vaid see ei tekita õnne.

Iga olukorra puhul on vaja teha valik. Nüüd, kui oleme alati autopiloodiga sisse lülitatud, kõik on meile sama, olenemata sellest, mis toimub välismaailmas. Me oleme nagu haamer, mis näeb küüsi ja välistab kõik muu.

Meie aju meeldib meiega mängida ja uskuda, et kõik selles on tõde ja mis see peaks olema. Kuid, reaalsus on see, mis peab olema, mitte see, mida me tahame. Me ei saa meeldivaga üksi elada, kõik peame elama. Loomulikult on sellised asjad, mida me ei taha meiega juhtuda.

"Ma olen olnud õnnelik mees; elus pole mulle midagi lihtne olnud.

-Sigmund Freud-

Lisaks, vastavalt ekspertide psühholoogia, elu on 10%, mis juhtub meile ja 90% sellest, kuidas me sellega silmitsi seisame. Seetõttu on aeg hakata silmitsi rohkem ja paremini eeldama, mis meiega juhtub.

"Ma tahan, et kõik juhtuks, kui ma tahan, kuni ma saan kõike, nagu ma tahan".

-Anonüümne-

Ma tõesti tahan, et kõik juhtuks, kui soovin?

Kui sa seda mõistad üleliigne muutmine ei tee haiget, teil on vabadus olla mingil juhul. See on meie soovide ja automatismide ületamine, olgu see siis isiklik, sotsiaalne või perekondlik.

Mitte ainult sina sa arvad. Sa oled rohkem kui see, mida teie mõtted teile ütlevad, sa oled palju enamat kui uskumuste kompleks selle kohta, mis asjad peaksid olema, palju enamat kui ettemääratud ja illusoorsed ideed. Sa oled muutumas, sa oled kohanemisvõimeline ja seda kiiremini seda mõistate, seda kiiremini juhtub, kui nad peavad läbima.

Universumis ei juhtu midagi head ega halba, kuid kõik, mis juhtub, on neutraalne ja vajalik. Probleem ilmneb siis, kui me võitleme ja sattume konflikti olukordade ja oludega, mis on osa iga inimese evolutsioonilisest protsessist. Nüüdsest, teostame harjumust näha neutraalset reaalsust ilma seda otsustamata.

Asjaolu, et see on hea või halb, ei ole seotud evolutsioonilise protsessiga, mida me kõik peame läbima, vaid sellega, mida me sellest mõtleme.Miski ei ole laastavam ja südamelöögivam kui tahab, kui juhtub vastupidine. Seetõttu on selle kahjuliku harjumuse loobumine üks parimaid asju, mida me ise teha saame.

"Tark inimene ei väida midagi ega ole hea ega tugev, õpitav ega mässutav, ei ole vastuoluline ega sidus. See lihtsalt tahab olla ".

-Anonüümne-

8 dalai-laama salmi meie meelt kontrollima Need 8 salmi kirjutasid Tiibeti õpetaja Langri Tangpa üle 800. Selle eesmärk: panna meid nautima meie füüsilist ja emotsionaalset tervist. Loe lisaks "