Kannatusi ei söö, kuid nad söövad

Praegune maailm seab meid keerulise sekkumise olukordadesse, eriti seetõttu, et nad pääsevad suures osas meie kontrolli alt välja. See on tööpuuduse, terroriohtude või kliimamuutuste puhul. Sellepärast, me vajame afektiivseid ja emotsionaalseid stiimuleid, mis meid lohutavad üha külmamates ja kaugemates keskkondades. Meil on vaja ...

See ei tähenda, et me vajame pidevat näpunäidet meie tundete ja emotsioonide käsitlemiseks. Samuti ei ole parem leida võimalusi igapäevastest raskustest ja pikaajalistest muredest kõrvale juhtida. Mõlemad on olulised võimalused ja nõuanded, kuid need ei ole piisavad, kui me püüame ainult südamega neid toita.

"Kuid rohkem hellust toob rohkem hellus. Aeglane, käed on hilja, tule tagasi, ka mõtiskle. "

-Jorge Guillen-

Tegelikult on sellised stiimulid, mis aitavad meil tugevad olla, kõik need, mis võimaldavad meil tunda tunnustatud ja hinnatud. The hellitab, nad on par excellence, et toit, mida meie meel peab kasvama ja olema vastupidavam probleeme.

Kannatuste maailm

Kannatuste maailm ei koosne mitte ainult füüsilistest hõõrdumistest (kuigi need on selle universumi põhiosa). Samuti koosneb see sõnadest ja kõigist armastavatest žestidest, mida saame endale anda. Seal on välimus ja hääled, mis hellitavad oma soojusega. On sõnu, mis on nagu hinge kiusatus.

Tegelikult, transpersonaalses psühholoogias eeldatakse, et paelad võivad olla ka "negatiivsed". Sellele valdkonnale vastavad vähese siiras tunnustuse žestid, aga ka tagasilükkamise või vaenulikkuse žestid.

Kuidas saab neid hoiakuid hellitada? Need on tingitud sellest, et nad tähendavad teise tunnustamist, isegi kui see on negatiivne. Kannatuste maailma vastupidises otsas on täielik ükskõiksus, mis tähendab teise eksisteerimise teadmatust: võrrand tühjaga, mis jätab tähelepanuta jäetud isiku - tähelepanuta jäänud isiku ees - emotsioonid ja tunded.

Igatahes, naljad, mis suudavad toita ja rikastada, on see, mida me saame nimetada "ehtsateks kala".. Need väljendid, millele isegi loomad on väga vastuvõtlikud. Need väikesed žestid, mis muudavad lihtsa hetke eriliseks hetkeks.

Kannatuste nälg

Kannatused on inimesele nii tähtsad inimene võib isegi haigestuda ja surra, kui tal ei ole vähemalt minimaalset hellitust, eriti meie algusaastatel. Kõigepealt ei hellitata ja siis surub. Esmalt suruge ja seejärel tappa.

Tänapäeva maailmas paistab olevat hiiglaslik söögiisu, seda ei ole täielikult teadlikult tunnustatud. Seda on näha näiteks sotsiaalsete võrgustike kasutamisel. Paljud inimesed avaldavad mitte nii palju, et väljendada, mida nad mõtlevad ja tunnevad, vaid selle saavutamiseks, et "mulle meeldib", mis mugavust ja valideerimist teeb.

Kõik meetmed, mis on suunatud teiste tähelepanu äratamiseks, algavad ilmselt näljahäda eest. See on viis, kuidas "siin ma olen" karjuda. See on viis, kuidas paluda teistel meie olemasolu ära tunda, sest lõpuks ei pea me enam arenenud imetajaid, kes vajavad meeleheitlikult teisi.

Pekslemine ja hoolitsemine

Me kõik ei tea, kuidas hellitada, samuti ei luba me kõik olla hellitatud. Tegelikult on vähesed selles valdkonnas piisavalt koolitatud. Tekkinud küsimus on siis: miks, kui me kõik vajame kala, mõned takistavad teed, mis neid võimaldavad?

Vastus on üks: hirm. See on hirm, mis toob meid esile tõsta suuri takistusi teiste ees; näidata meile täiuslikke autonoomseid ja sõltumatuid olendeid, kuigi me oleme väga pikad, et meil oleks teistega tihedad sidemed.

Seda edendatakse pidevalt idee, et ideaal peitub täielikus sõltumatuses, muude isikute konditsioneerimise puudumine. Tõde on see, et idee on tunginud nii palju, et paljud võitlevad iga päev, et teha see fantaasia reaalsuseks, nagu oleks võitlus iseseisvuse kaitsmiseks igavesti püsiv, sest noorukitele iseloomulik "vastupidi".

Aga nagu maksimum ütleb, saavad nad "tammedest, mis esimesena murduvad, mitte painutama". Kuigi seda võib mõnes valdkonnas pidada suurteks voorusteks, on tõsi, et makstud emotsionaalne hind on väga suur.

Tõesti tugevad inimesed ei ole sündinud jämedast ravist ega äärmuslikust sõltumatusest. Vastupidi: kellel on keskkond, mis on võimeline hellitama, on kindlasti rohkem emotsionaalseid ressursse vastamisi. Hellitamine ja hoolitsemine on ressurss, mis suurendab ja muudab elu rõõmsamaks.

Samuti võite olla huvitatud: Kannatuste jõud Paljud uuringud näitavad, et inimene jõuab oma täieliku arenguni ainult siis, kui see on elu algusjärgus. Vajadus füüsilise kontakti järele, kiusatuste puhul, jääb igaveseks. Loe lisaks "