Negatiivsed kallistavad mis need on?

Inimesed, kes ei ole transaktsionaalanalüüsi teooriaga tuttavad, ei pruugi kuulda "negatiivsetest kallistustest".

Et mõista, millised on need paistetused, on vaja mõista "kala" tähendust tehingu perspektiivi.

Transaktsionaalanalüüsi hellitus

Tehingute analüüsi isa Eric Berne'i sõnul on hellitamine „tunnustusüksused, mis pakuvad indiviidi stimuleerimist”. Seetõttu erineb tehingu vaatenurgast kontseptsioon sellest, mida üldiselt mõistetakse kui hellitust: "pehme ja õrn füüsiline kontakt, mis tekib käe või sõrmede libistamise teel kellegi keha peale"..

Tehingu analüüsist, hellitamine ei tähenda ainult füüsilist stimulatsiooni, kuna see hõlmab ka psühholoogilist ja sotsiaalset stimuleerimist (tunnustamine).

Igaühel on vaja füüsilist ja psühholoogilist stimuleerimist, et elada täiuslikult, ja hellitused on sotsiaalse tunnustamise põhiosa. Nii füüsilised kui ka psühholoogilised kummardused toovad palju kasu juba varases eas ja kui kasvame, muutub sotsiaalne tunnustamine psühholoogilise heaolu oluliseks aspektiks.

Positiivsed ja negatiivsed paelad

Tehingute analüüsi teoorias eksponeeritakse kahte liiki karpe vastavalt tunnetele, mida nad kutsuvad elama: positiivseid hellitusi ja negatiivne. Positiivsed hellid tekitavad meeldivaid tundeid ja emotsioone; ja negatiivsed, tekitavad ebameeldivaid tundeid ja emotsioone.

Allpool on mõned näited sellist tüüpi lööki:

• Positiivsed paelad: "Ma armastan sind", "sa oled hämmastav", ma armastan sind ".
• Negatiivne hellitus: "Ma vihkan sind", sa oled idioot "," sa vaatad nende riietega väga halba ".

The Negatiivne hellitus Need võivad olla:

• Sarkastilised kommentaarid
• Ignoreeri teiste tegevusi
• Langetage teine ​​ja alandage teist inimest
• Despises

Meil kõigil on vaja seda vastu võtta ja puudutada

Berne räägib näljaprotest, et nimetada vajadus tunnustada ja puudutada inimesi, kuna sensoorsete aspektide puudumine lastel võib põhjustada psüühilisi probleeme. Juba varases eas võib positiivsete hellituste puudumine (kiusatud, kiidetud jne) põhjustada lapse otsida negatiivseid hellusid, et kompenseerida sotsiaalse tunnustuse puudumist, ja see on võimalus otsida tähelepanu, mida ei saada.

Seetõttu kasutatakse mõnikord sugulaste, partnerite, sõpradega negatiivseid hellitusi, mis on mürgine käitumine, mis mürgib meie suhteid ja millel on kahjulikud tagajärjed suhte liikmetele. Sellepärast peaksite vältima negatiivsete hellituste andmist ja vastuvõtmist.

See on eriti seotud isa-poja suhtega, sest vanemate puhul on vaja:

• Olge väljendusrikas: sagedased suudlused, paelad ja kallistused.
• Olge tõeline laste kiites.
• Ole õrn ja mõistlik ja aktsepteerima laste käitumist.
• Mõõdetakse ja ärge unustage, et nad on lapsed.
• Tervitage laste edu ja neid vajaduse korral premeerida.

Samuti on huvitav võimaldada lapsel kasvada, tundes armastust ja arendada oma emotsionaalset intelligentsust õigesti.

Kannatab mitte ainult see, kes ei saa kiusatusi, vaid ka see, kes neid ei väljenda

Selle näitas Stanfordi ülikooli uuring, mida juhtis James Gross emotsioonide väljenduse mahasurumine toob kaasa suured psühholoogilised, sotsiaalsed ja tervishoiukulud. Isikud, kes ei tunne oma emotsioone, on õnnetumad ja kannatavad madalama füsioloogilise immuunsuse all.

Selle uuringu andmete kohaselt ei vähenda emotsionaalne väljendus mitte ainult emotsioone, vaid suurendab negatiivseid emotsioone, põhjustades füüsilise ja psühholoogilise heaolu probleeme. Positiivsete emotsioonide väljendus toob rohkem tasulisi kogemusi ja parandab inimestevahelisi suhteid.