Ei ole nii mugavat padja kui rahulik südametunnistus

Selge südametunnistuse, heade mõtete, kavatsuste ja tegevustega täisviisimine annab meile võimaluse rahus magada. Teisest küljest on kadedus, viha, valed ja pettus kahtlemata ilusate unenägude ja heade emotsioonide parimad vargad..

Vaikse südametunnistuse nautimine on nagu hea kompassi omamine, sest see aitab meil säilitada põhja. See tähendab, et kui me kasutame oma otsuste tegemise oskusi hästi, saame oma elus head kursust säilitada.

Kuigi igaühel on 100-protsendiline puhas südametunnistus raske, on võimalik püüda tegutseda kooskõlas meie väärtustega.

Me peame omakorda vältima vastuolu meie huvidega või soovid, mis vastavalt sellele, milliseid inimesi me end ümbritseme, võivad olla enam-vähem lihtsad.

Mine ärateatud inimeste negatiivsuse kohta, säilitage oma ausus

On inimesi, kes meid meid abistavad, kuid kes teevad tõepoolest kõike, et muuta meie tee keeruliseks. Teised on spetsialistid, kes panevad meid halvasti tundma, püüdes meid süüdi tunda või meid mõtlema, et oleme isekad.

Selles mõttes ei aita need inimesed meile ega oma südametunnistusele midagi positiivset, mistõttu on meil raske jätkata oma elu normaalsusega ja et meie uni oleks tõeline puhkus.

Kui me tunneme, et see toimub meile, peame oma suhteid väga hästi hindama, kaaludes, millised on meie tundete tagajärjed ja pöörates erilist tähelepanu tasakaalu tasakaalustamisele.

Selge südametunnistusega magamine

Mõnikord käituvad teised meiega halvasti, aga kui me maksame neile samas valuutas, siis me kõik sööme kaosit ja emotsionaalset lagunemist. Või mis on sama, kui me praktiseerime silma eest silma, läheb maailm pimedaks.

Igatahes, Vigade tegemine ei ole sama, mis tegu on vale tahtega kahjustada või mitte eelistama teisi. Me peame neid kontseptsioone eristama, sest mõnikord teevad meie vead meid piinlikuks või kurbaks, kui me tõesti ei tohiks end süüdi tunda.

Seega, kui teised ei suuda oma häid kavatsusi ebaõnnestuda, omavad usaldamatust või teevad vigu, ei ole õige asi karistada, vaid aidata neil taastada enesekindlus ja teha neile tunne vääriliseks..

Sel viisil ütleme seda meie südametunnistus on olemas kõigis elukorraldustes ja et me saame tema eest hoolitseda mis tahes olukorras või hetkel, olenemata sellest, kui keeruline see on.

Maailm vajab näiteid, mitte arvamusi

Mitu korda ei ole nii palju see, mida inimesed teevad, mida nad ei tee või ei tunne. Meil on hämmastav kalduvus õigustada ennast sõnadega, mida me püüame täita mõttetu tähendusega, muutes meie arvamused mitte ainult tühjaks, vaid varjatuks..

Teisisõnu, see on väärtusetu kuulutada selliseid väärtusi nagu alandlikkus või siirus, Vaja on lõpetada ülbe, vale või silmakirjalik käitumine. Loomulikult võib meie sõnade kaitsmine olla kasulik, et kaitsta end pettumuse eest, kuid see ei vabasta meid meie halbade tegevuste tegelikkusest.

See ütleb kui pakume vabandust, et me ei ole küsinud, mida me teeme, on meie süü ilmutamine. Tegelikult, kui me seda hästi mõtleme, ei pea süü meile piinama, vaid piisab sellest, kui tunneme teatud vastutust selle eest, mis juhtus.

Niisiis, vabastada end, et meil oleks südametunnistus rahulik ja puhata me peame kasutama sisemist tööprotsessi, mis võimaldab meil endale andestada kõike, mida me tegime või ei teinud, ja kõike, mida tunneme või ei tunne.

Meil ei ole meie kätes lahendust kõigile probleemidele, mis eksisteerivad maailmas või lihtsalt meie elus; head kavatsused on aga liivaterad, mis aitavad meil säilitada vajalikku emotsionaalset tasakaalu.

Et olla õnnelik, langetan otsuseid. Otsustame pidevalt kas teadlikult või alateadlikult. Me suuname oma kursuse valikutele, mida me loeme lähemalt "