Heaolu - Lehekülg 137

Kaastunne avab südame ja teeb meid õnnelikumaks

Kaastunne on võime, mida me peame mõistma teise kannatustest ja vastama soovile seda leevendada ja vähendada. Kaastunde mõiste on lihtsam...

Köök kui terapeutiline vahend

Köök on üks nendest tegevustest, kus kunst on ühendatud, tehnikat ja teadmisi. Tegemist on valdkonnaga, kus kultuuri ja kiindumisi mängitakse...

Hea tervise armastuse võti

Vaieldamatult tervis on seotud armastusega. Mõnede spetsialistide uuringute kohaselt soosib partneri loomine keha normaalset arengut ja aitab kaasa hea tervise,...

Õnne võti

Õnne võti on lähemal kui sa arvad, See ei ole teie ihaldatavate eesmärkide saavutamine, see rõõm on hetkeline ja lühike....

Tütarlaps, kes ei olnud iseenesest hirmust, et ei piisa

See on lugu tüdrukust, kes soovis kõigile meeldida. Olles veel üks, kartsin ma olla üks vähem. See ei sobinud eriti ilu...

Tee tseremoonia ja teadlik meditatsioon

Tee tseremoonia on osa Zeni meditatsioonirituaalidest. See moodustab seda, mida jaapanlased nimetavad "Ichigo", mis tähendab "hetk, kohtumine". See on ainulaadse...

Surma lähedus teeb meid julgeteks

Surma lähedal viibimine teeb meid julgeteks inimesteks. Sest kui meie eksistents on ohus, kaovad hirmud, kahtlused lõpetavad meid piinavad ja...

Emotsioonide käru

"Väike tüdruk kõndis koos isaga, kui ta äkki peatus tee kurvile. Pärast lühikest vaikust küsis ta: -Mida sa kuuled, tütar?...

Elukvaliteet sõltub sellest, mis sind õnnelikuks teeb

Iga päev kuuleme või loeme elukvaliteeti. Kuigi see on harva selgelt määratletud, nad ütlevad teile, et peate seda otsima ja...