Hoidke selle minuti täitmine hingamise põhjustega

Inimese huvi ei ole meelelahutuse leidmine ega valu vältimine, vaid elu mõte leidmine kuigi me lubame end teistmoodi motiveerida. Isegi nendel hetkedel, kus me kannatame, on see tunne, mis annab kannatustele kannatusi, põhjused, miks hingamine jätkub.

Keegi ei saa ennast sinu paika panna ega kannatada ja teisest küljest sõltub selle kannatuse ees olev tee, kui pime või selge see on, selle suhtumise suhtes, mida te vastu võtate.. Meil kõigil on põhjust olla, kuid mõnikord ei ole me sellest põhjustest teadlikud ja on hea, et me uurime oma hinge sügavusel selle leidmiseks.

Nagu Austria neuroloog ja psühhiaater Viktor Frankl väidab oma raamatus "Inimene tähenduse otsimisel": mees, kes saab teada, et teda armastav ja teda armastav inimene ootab teda või kellel on lõpetamata töö (töö, raamat, projekt) võtab endale vastutuse ja teab "miks", tema elu tähendust.

"Olles see, mida me oleme ja saame, mida me oleme võimelised olema, on ainus eesmärk eluks"

-Robert Louis Stevenson-

Leia oma hingamise põhjused

Mõnikord on meil raske edasi liikuda, kuid Võib-olla on aeg peatuda ja otsida teie põhjust, põhjus või põhjused, miks te peate oma teed kõigest hoolimata jätkama. Meie hinge sügav uurimine on tee, mida peame end ise tundma õppima.

Igaühel meist on motivatsioon, mis aitab meil tulevikku oodata ja ennekõike nautida praegust. Kui me sukeldume oma elusse, leiame selle motivatsiooni. Me pakume mõningaid mõtteid, mis aitavad teil hingamispõhjusi leida.

Naudi seda, mis teil on

Me ei saa elada ilma soovideta, ja kuigi me peame olema reaalsed selle suhtes, mida me tahame, on oluline mitte loobuda illusioonist. Elu õpetab meile seda mõnikord näeme, et meie soovid on täidetud ja teised mitte, kuid see ei saa meid kaotada meie illusiooni.

Tegelikult, meie soov ja halb valdus, vaesab meid ja orjastab meid. Kui midagi soovitakse, kui me ei suuda seda isekalt säilitada, naudime seda ja lubame seda juhtuda, saame rohkem asju ja meil on jagamise rahulolu.

"Kui sa lahti kõike, mida te oma, peate tegelikult omama kõiki maailma aardeid"

-Mahatma Gandhi-

Väärtuse kvaliteet ei ole kogus

Tänapäeva ühiskonnas tahame me alati rohkem: raha, sõpru, aega ... Aga rohkem ei anna meile alati õnne, sest see ei ole oluline, kui palju meil on, vaid kvaliteet. Ei ole parem olla tuhandeid sõpru, vaid vähesed, siirad ja ausad.

Paljud meist püüavad saada rohkem kõike, teadmata, et tegemist on kimääriga, mis ei anna meile õnne. Me ei tea seda oluline on tunda rõõmu ja nautida seda, mida me oleme ja mis meil on, nautida väikseid asju.

"Koguge oma aed lilledele, mitte langenud lehtedele ..."

-Roger Patrón Luján-

Leidke see, mida soovite leida

Elu on pidev ja rikastav otsing, kuid on oluline, et mõtleme sellele, mida me tõesti tahame leida. See ei tähenda seda, mida teised arvavad, et me peaksime otsima ja leidma, vaid selle kohta, mida me tahame.

Kui otsite konflikte, leiad konflikte, kui otsite ilu, leiad ilu, kui otsite armastust, leiad armastuse ... Aga see on umbes üllatusega elamine iga erakordse hetke hetkega ja igapäevaste sündmuste ime otsimine. Vaata ringi ja naudi.

Harjutage arukat optimismi

Oma tasakaalu ja sisemise rahu säilitamiseks peate püüdma elada nii, nagu sa arvad, olema järjepidev ja loendama kõiki häid ja positiivseid asju, mis on sinuga kogu oma eksistentsi ajal juhtunud, sest kindlasti on palju asju.

Igaüks meist on läbinud mitmeid kriitilisi või keerulisi olukordi, kuid kui me lisame kõik head asjad, mis meile on juhtunud, ilmub meie näole naeratus ja me mõistame, et Iga minut on palju hingamispõhjusi, et olla optimistlikud ja nautida.

"Õnne saladus ei tee alati seda, mida sa tahad, vaid alati tahad, mida sa teed"

-Leon Tostoi-

7 isikliku olukorra parandamise fraasi Isiklik paranemine on väljakutse, kuid me pakume teile 7 isikliku olukorra parandamise fraasi, mis kajastavad ja hakkavad silmitsi selle väljakutsega täna. Loe lisaks "