Lõpetage ennast halvasti

Sisemine rahu on oluline nõue, et emotsionaalsel tasandil oleks hea elukvaliteet, aga inimesed on nii keerulised, et me saame oma elus palju kannatusi ja pettumust lohistada asjade eest, mida me tahtsime teha, kuid lõpuks ei teinud me seda. Ja ka sõnumitega, mida me oleksime tahtnud öelda ja kaotasime. Inimese olemine tähendab suurust, aga ka vigu. Seetõttu peab iga inimene endaga rahu tegema, et edasi liikuda ja end hästi tunda: lõpetage tunne ennast halvasti.

1. Hellita ennast veidi rohkem
2. Positiivne vaade minevikule
3. Andestuse tervendav jõud

Hellita ennast veidi rohkem

Peatage elavat mõtlemist ainult teistele meeldivalt või suurema kaalu andmiseks sellele, mida teised mõtlevad kui see, mida sa tõesti tahad. Inverteeri väärtuste järjekord isiklike suhete võrrandis ja armastage ennast veidi rohkem, lihtsalt sellepärast, et sa seda väärid. Elu hakkab hetkel paranema Te olete teie jaoks lahkem ja hoolitsete oma mõtete eest sisemine.

Positiivne vaade minevikule

Lõpetage minevikku vaadates tunne, et asjad oleksid teisiti paremad, sest tee, mis on sind siia toonud, on see, mis on aidanud teil olla see, kes te olete täna.. Analüüsige oma kogemusi isikliku rikkuse seisukohast. Elu ei ole nagu tahvel, mida on võimalik kustutada kustutuskummiga, kuid me immutame oma maailma kaardi uute kogemuste, tundete ja suhetega. Kõik see lisab elukogemust.

Andestuse tervendav jõud

Kui mõnikord on mõnele teisele inimesele andestamine raske, siis on endiselt keerulisem ennast andestada. Aga nagu Oscar Wilde ütleb “igal pühal on minevik ja igal patusel on tulevik”. See tähendab, et iga inimene väärib võimalust olla õnnelik ja teha asju paremini.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Lõpetage ennast halvasti, soovitame teil sisestada oma isikliku kasvu ja eneseabi kategooria.