Miks mul on nii palju komplekse

Kompleksid võivad olla füüsilised või emotsionaalsed. Kes kannatab, leiab nendes üksikasjades pidurduse nende teistega seostamise viisile. Lihtsalt sellepärast, et see, kuidas keegi ise tajub, mõjutab ka nende enesekindluse taset nende seostes teistega. Kui inimene ahistab suure hulga komplekse, siis näitab see madalat enesehinnangut.

Lihtsalt, kuna ta jälgib ennast negatiivsetes tingimustes, näidates objektiivsust, kui heidetakse kõrvale teiste vooruste ja oluliste omaduste peategelasus. "¿Miks mul on nii palju komplekse? ", Kui see on küsimus, mida te korduvalt küsite, siis Psühholoogia-Online aitab teil leida vastused.

1. Komplekside peamised põhjused
2. 7 nõuandeid komplekside ületamiseks
3. Ole sõbralik

Komplekside peamised põhjused

7 nõuandeid komplekside ületamiseks

1. Brändide kaugus Nende inimeste suhtes, kes teie jaoks negatiivset mõju avaldavad. Näiteks inimesed, kes teile kahju avaldavad, mida te tegelikult ei küsinud.
2. Psühholoogiline abi. Kui teil on palju komplekse, võib ravi olla positiivne vahend selle emotsionaalse diagnoosi juureks.
3. Ilu on subjektiivne. Kui näete defekti, võib teine ​​inimene jälgida voorust. Seetõttu ärge andke oma kompleksidele nii suurt mõõdet. Õpi vaatama ennast ennast tingimusteta armastava isiku silmis. Teie vanemad, näiteks.
4. Tee see lihtne isiklik kasv. Küsi viis inimest oma keskkonnast. Harjutus seisneb selles, et palutakse neil inimestel kirjutada teile lühike kiri, milles loetletakse voorused, positiivsed omadused ja tunnused, mida nad teile väärtustavad. Kui te neid kirju loete, siis sa tead, milline tõde on teie olemises.
5. Vaata teiste etappide fotod oma elust Vaadake näiteks oma esimest lastepilti. See seostub selle hetke tõega, kus sa kiirgasid vastsündinu õnne, unustamata mis tahes täiskasvanud kannatusi. Püüa ühendada selle vaimse seisundiga.
6. Nõustuge komplimentidega tänan teid Näiteks kui keegi ütleb teile, et neile meeldib, kuidas teie uus soeng näeb välja, siis nad lihtsalt hindavad seda žestit. Õpi neid kommentaare kindlalt vastu võtma.
7. Oluline on olla elus. Kui sa tead, et elu on tõeliselt oluline, omandavad kompleksid teistsuguse mõõtme. Seneca ütleb: "See pole nii, et meil on vähe aega, et me kaotame palju". Ja kompleksid on viis, kuidas raisata aega konstruktsioonivälises otsas.

Ole sõbralik

Püüdke panna see elufilosoofia ellu, püüdke nii ennast kui ka oma parimat sõber. Sel moel õpid vaatama ennast peeglisse sisemise naeratusega. Kompleksid kannatavad, kui näed neid probleemina. Muutke oma suhtumist ja kasutage pidevat õppimist enne elu. See õpe on see, mis edendab teie enda arengut. Siin leiame mõned näpunäited, mis aitavad teil end paremini tunda.

¿Miks mul on nii palju komplekse? Pärast seda, mida käesolevas artiklis on öeldud, on väga võimalik, et olete leidnud oma vastuse. Jäta meelde Hans Christian Anderseni kirjutatud klassikalise lugu „Inetu pardipoeg” sõnum: igal inimesel on oma ilu.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Miks mul on nii palju komplekse, soovitame teil sisestada oma isikliku kasvu ja eneseabi kategooria.