Kunsti teadmine, kuidas kuulata

Jah, see on kunst, sest mitte igaüks teab, kuidas seda teha. Vaigistamaks, kuni teised kõnelemised lõpevad, ei ole vaja kuulata, mõelda, mida te ütlete, samas kui teised tema idee kohta ei ole kuulata. Kuulamine töötleb seda, mida ma kuulen, andes sellele tähendust ja püüan proovida mõista teiselt poolt, mida ta meiega jagab. Selles mõttes räägib vaikus mõnikord palju rohkem kui sõnadest ja seetõttu on oluline teada, kuidas seda kasutada.

Mitu korda kuulamine on just see, kuula, te ei vaja sekkumist hiljem. Teisest küljest vajab see lähedust, peaaegu jagatud ruumi, et mõista, kuidas inimene, kes mulle oma lugu räägib ja sellega ühendab, kaasatus ja harmoonia, mis on kootud huviga ja kannatlikkusega.

Vaikuse jagamine viib meid ka liidu poole. See on viis öelda teisele, et ta võib meid loota, kõik, mis peaks arvama. Ülesanne, mis pärineb loost, et kirjutada päevi ettevõttes.

Kui me lõpetame meilt kuulmise ja kui halvasti me näeme, kuidas teda kannatame või mida ta meile ütleb, mõistame seda kuulamine avab ukse teise sisemusse. Ma ei taha, et ta ei kannataks, mitte mina, ma tõesti tahan teada, kuidas ta tunneb ja mitte kuidas ma arvan, et ta seda teeb. Ma tahan, et te tunnete, et ma olen siin ja et ma ei kasuta selliseid fraase nagu "Ma juba tean", "Mina ka", "Ma saan sind aru" ... sest nad tegelikult ei aita, ma olen siin, teie kõrval, kuulates sind.

Loo kuulamiseks ideaalne keskkond

See ideaalne keskkond ümbritseb vaikusid, need on funktsionaalsed vaigud, mis ei taha meid eksitada, on kohati ebamugav. Kuid need on vajalikud vaikused. Vaikus annab meile ruumi, et vaadata, mõelda ja närida sõnu, mida oleme kuulnud ja et meil on võimalik vestlust jätkata.

"Ärge katkestage vaikust, kui seda ei paranda"

-L. V. Beethoven-

Selle vaikuse sallimine muudab keskkonna leevendatuks ja kiirustamata, kuulamine annab meile vihjeid selle kohta, millised on teised vajadused ja mis saavutatakse ainult siis, kui me keskendume oma tähelepanu oma lugu ja käitumisele teisel. Vaikus annab pausi ja kutsub meid jätkuvalt rääkima, vaikus aitab meil ka meid kuulata. Lõpuks loob vaikus võimaluse rääkida, eriti inimestele, kes ei ole liiga jutukad ja vajavad enne sõna võtmist mingit jooksu.

Sule silmad ja kuula

Sulgege silmad ja avage oma kõrvad, lülitage oma huuled välja ja valgutage oma kõrvad, ühendage oma aju ja ühendage oma süda, Nüüd olete valmis kuulama. Kõik teie ümber on hea ja kui me räägime, ei saa me seda kuulda; igaüks, kes mulle räägib, räägib mulle midagi nende olemusest ja kogemustest, kui ma ainult kuulan või kuulan oma isikult, keda ma tõesti ei tea.

Unustagem laused, mis püüavad vaigistada teise meeleheidet või ärevust, see ei kuula. Mõnikord ei tähenda kuulamine hiljem vastamist või vajab lihtsalt lihtsat reaktsiooni, nagu kallistamine või naeratus pärast rääkimist. Keskendume kuulamise konteksti loomisele, just selleks, olge valmis kuulma, mida teine ​​tahab mulle öelda, ja alles siis saan ma reageerida ja teada, mida öelda ja mida edasi teha.

Kuulamine on kunst, sest see on pliiatsigrafiit, mis jälitab teed, mis ühendavad kaardiga teistega ühendust. Kuulamine on kunst, sest see annab mulle võimaluse teada, mida ma ei tea, kuulamine võimaldab mul näha teisi tegelikkusi ja uurida emotsioone, mida ma pole kunagi erinevates olukordades kogenud. Kuulamine võimaldab mul aidata, leida ka parim viis seda teha. Nii et, kuulamine on kunst, sest see viib mind tundmatuseni lähemale. 

Isik, kes kogu aeg räägib, on ilma kuulamise rõõmust ära võtmata, me kõik teame, kes kõneleb küünarnukkidega. Tema juuresolek on nagu autoraadio võtmine: nad arvavad, kuid nad vaevalt kuulavad ... Loe edasi "