Valed uskumused üksindusest

Stereotüüp peab üksikisikuid sotsiaalseks ebaõnnestumiseks, kaotajaks või halbaks inimeseks. Kuid see ei pea olema selline. Üksindusel on palju põhjuseid. Lisaks võib üksindust kogeda ka inimesed, keda ümbritsevad inimesed. Mitte kõik, mis ümbritseb üksindust, on negatiivne või eeldab muid probleeme. Kõik see, täna eitame mõned valed uskumused üksindusest.

Paljud inimesed tunnevad end halvasti, sest kõik meie kultuuris eksisteerivad uskumused üksindusest. Partneri puudumine või kodus viibimine võib mõjutada nende enesehinnangut. Kõik see tänu sellele suhtumisele lisatud avaldustega: "sa oled üksinda", "sa oled hukkunud", "keegi armastab sind, sellepärast sa oled üksi" ...

Uskused üksindusest võivad inimese tunda halvasti ja süüdi. Üksindus ei tähenda siiski isoleerimist. On inimesi, kes naudivad seda ja teavad, kuidas seda teha on väga terve.

Üksindus ei tähenda, et olete sotsiaalne vale

Üks vale veendumusi üksindusest on uskuda, et üksildane inimene on sotsiaalne väärareng. Lonely inimestel võib olla oma elus teisi inimesi, kuid nendega juhtub, et neil puudub reaalne seos kellegagi, sest nad ei ole suutnud luua tugevat sidet kellegagi.

Need inimesed on teistega seotud, kuid mitte intiimsed. Neid saab kohandada sotsiaalsesse keskkonda ilma probleemideta. See, mis teeb need inimesed üksi, on see, et nad ei suuda jagada oma rõõmu ja hirme kellegagi, kes neid hoolib.

Soledad ei tähenda sõprade puudumist

Üksikuks olemine ei tähenda, et sa ei taha sõpru. Paljud üksildased inimesed taustal soovivad saada sõpru, kuigi see olukord ei ole alati silmitsi, seda vähem on see tunne jagatud. Kui me seostame seda eespool, ootavad üksikud inimesed, et see seos kellegagi. Nad annavad oma aja, nad ei teeselda, et on olemas sõprus, kui see tegelikult ei ole kooskõlas.

Kuna sõprade ümbritsemine ei ole üksinduse ületamiseks piisav. Paljudel juhtudel ei tunne neid ümbritsevad inimesed üksiolekut tundvat inimest, mis tähendab enesetunnet.

Midagi positiivset on see, et üksikisikuid tundvad inimesed on see, et kui nad tõesti suhtlevad kellegagi, on see link väga tugev. Seda tüüpi inimesed ootavad sel hetkel usaldust, avanevad ja jagavad oma rõõmu ja hirme nendega, kes on omavahel seotud.

Üksildus ei ole häbi sünonüüm

Teine vale veendumus üksinduses on see, et see tähendab häbiväärset. Kuid üksildased inimesed ei pea olema piinlikud ega häbelikud. Tegelikult on paljud inimesed, kes elavad oma üksindust, seotud teiste probleemidega ja integreeruvad oma keskkonda. On palju väga sõbralikke inimesi, kuid nad tunnevad end väga üksildasena.

Üksilduse ületamine nendel juhtudel hõlmab kvaliteetsete suhete loomist, mis ületab paljude igapäevaste suhete pealiskaudsuse. Probleem, millega nad satuvad, on see, et need inimesed, kellega nad loodavad ühendada, ei jõua niipea, kui oodatakse. See lisab uskumusi üksinduse kohta tekitab tunnet, et nad ei kuulu gruppi.

Üksindus ei ole püsiv riik

Üksindus on tavaliselt ajutine, tulenevad halbast kogemusest, linnamuutusest või isiklikust probleemist. Selle ületamine on aja ja otsuse küsimus, mitte puude probleem. Üksindus on midagi, mida võid soovi korral võidelda.

Mõnikord peame olema oma elu jooksul üksi. Näiteks, kui me väljume emotsionaalsest sõltuvusest, on see vajalik. Samamoodi, kui me läbime duelli, võib-olla on üksindus isegi positiivne, et anda meile aega endale.

Probleem on selles, kui üksindus põhjustab meid end lukustama ja isoleerima. Kuna üksindus ei pea olema see. Ei tähenda isoleerimist.

"Ära karda üksindust. Mitu korda on parem tee üksi minna.

-Hernán Sabio-

Oluline on meeles pidada, et ainuüksi tunne ei tähenda, et see, mida sa maailma toovad, ei ole oluline või et teie elu ei tähenda midagi, sest seda ei jagata otseselt kellelegi intiimsemalt. Sa võid olla õnnelik ja leida oma elus tähendust isegi üksinduses.

Oluline on vaadata ennast, ilma et peaksite üksi olles liiga palju muretsema. Sellele tundele keskendumine ei lase teil edasi liikuda ja põhjustab ummistusi. Nagu me juba ütlesime, ei pea üksindus olema püsiv ega tähenda, et me oleme halvemad inimesed. Kas sulle meeldib nautida üksindust?

Kui me tahame olla üksi Tänapäeval peetakse üksindust midagi negatiivseks, veaks, ebaõnnestumiseks. Kuid üha enam inimesi soovib veeta oma elu üksi, sest nad ei tunne end teiste inimeste heaks. Õigus või probleem? Loe lisaks "